大学生短视频使用与心理健康调查问卷

第一部分基础信息

您的性别

男

女

就读院校层次

专科（大专）

本科

所在年级

大一

大二

大三

大四及以上

专业大类

文史社科（社工/心理等）

理工类

传媒艺术类

其他

第二部分短视频使用行为特征

您平均每日刷短视频总时长

30分钟以内

30分钟—1小时

1—2小时

2小时以上

您刷短视频最主要的目的

娱乐消遣打发时间

缓解焦虑、低落等负面情绪

学习干货、获取资讯

紧跟网络热点用于社交

您常在哪些场景刷短视频【多选题】

睡前休息

课间、自习间隙

情绪压抑、心烦时

吃饭、通勤途中

请根据实际情况对以下描述进行评价（1=完全不符合，2=不太符合，3=一般，4=比较符合，5=完全符合）

	1=完全不符合	2=不太符合	3=一般	4=比较符合	5=完全符合
刷短视频时常忘记时间，耽误学习、睡觉
刷短视频时常忘记时间，耽误学习、睡觉
即便想放下手机，也难以停止持续刷视频
即便想放下手机，也难以停止持续刷视频
一天不刷短视频，会感到空虚、烦躁不安
一天不刷短视频，会感到空虚、烦躁不安

第三部分心理健康测评状态

请根据实际情况对以下描述进行评价（1=从未出现，2=轻度偶尔，3=中度时常，4=偏重频繁，5=严重持续）

	1=从未出现	2=轻度偶尔	3=中度时常	4=偏重频繁	5=严重持续
容易莫名紧张、心慌、内心焦虑
容易莫名紧张、心慌、内心焦虑
长期情绪低落，对各类事情提不起兴趣
长期情绪低落，对各类事情提不起兴趣
入睡困难、多梦易醒，睡眠质量较差
入睡困难、多梦易醒，睡眠质量较差
自卑敏感，回避线下社交，习惯自我内耗
自卑敏感，回避线下社交，习惯自我内耗

第四部分双向影响核心题项

10.

请根据实际情况对以下描述进行评价（1=完全不符合，2=不太符合，3=一般，4=比较符合，5=完全符合）

	1=完全不符合	2=不太符合	3=一般	4=比较符合	5=完全符合
焦虑、低落时，会主动延长刷短视频的时间
焦虑、低落时，会主动延长刷短视频的时间
刷完短视频后，空虚、自责、焦虑感反而加重
刷完短视频后，空虚、自责、焦虑感反而加重
心态平稳愉悦时，能自觉控制短视频使用时长
心态平稳愉悦时，能自觉控制短视频使用时长

第五部分媒介素养与干预路径调研

11.

学校是否开展过短视频媒介素养、网络心理健康相关课程/讲座

从未开展

偶尔开展1次

每学期定期开展

12.

您认为短视频对大学生心理健康的整体影响

利大于弊

利弊均衡

弊大于利

13.

您愿意参与以下哪种校园干预活动【多选题】

短视频媒介素养专题课堂

心理团体情绪辅导

短视频自律打卡互助小组

均无兴趣

14.

若您愿意参与后续线下半结构化访谈（将赠送小礼品），可自愿填写联系方式：QQ/微信

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