大陆大学生心理健康调查问卷

亲爱的受访者：

您好！感谢您参与我们的问卷调查。此问卷旨在了解您的心理健康情况。本问卷为匿名填写，仅供学术性研究使用，不会泄露您的相关隐私，答案没有正确与错误之分，请您根据实际情况回答。再次对您的帮助与支持表示感谢！祝您和家人身体健康！生活愉快！
第一部分基本信息
*
1.
您的性别:
①男
②女
*
2.
您的年级:
①大一
②大二
③大三
④大四及以上
*
3.
您的专业类别:
①文科
②理科
③工科
④医科
⑤教育类
⑥艺体类
*
4.
您的家庭所在地:
①城市
②乡镇/县城
③农村
*
5.
您是否为独生子女:
①是
②否
*
6.
您每月的生活费大约为:
①1000元以下
②1000-3000元
③3000-5000元
④5000元以上
第二部分心理健康相关背景
*
7.
您学校是否组织过心理健康讲座或活动?
①从未
②偶尔
③有时
④经常
*
8.
您学校是否设有心理咨询中心?
①知道并访问过
②知道但未访问
③不知道
*
9.
如果遇到心理困扰，您是否愿意主动寻求心理帮助?
①非常不愿意
②不愿意
③一般
④比较愿意
⑤非常愿意
*
10.
您的主要压力来源是?（可多选）【多选题】
①学业压力
②家庭问题
③人际关系
④恋爱问题
⑤经济压力
⑥未来就业
⑦其他
*
11.
当您感到心理压力时，通常会选择以下哪些方式缓解?（可多选）【多选题】
①听音乐/运动
②向朋友倾诉
③自己忍着
④睡觉回避
⑤上网放松
⑥向老师/心理老师求助
⑦其他
*
12.
您是否曾主动学习心理健康相关知识?
①从未
②偶尔
③有时
④经常
*
13.
您认为大学生中最常见的心理问题有哪些?（可多选）【多选题】
①抑郁情绪
②焦虑情绪
③自卑感
④孤独感
⑤情绪调节困难
⑥人际冲突
⑦其他
*
14.
如果遇到心理困扰，您通常会向谁倾诉?（可多选）【多选题】
①父母
②朋友
③老师/辅导员
④心理咨询师
⑤网络平台
⑥不会向他人倾诉
⑦其他
*
15.
您是否接受过专业心理咨询服务?
①从未
②偶尔
③有时
④经常
*
16.
如果心理咨询是匿名且免费的，您是否愿意尝试?
①非常不愿意
②不愿意
③一般
④比较愿意
⑤非常愿意
*
17.
您希望学校在哪些方面加强心理支持?（可多选）【多选题】
①心理咨询服务
②心理知识宣传
③危机干预机制
④心理课程设置
⑤情绪支持系统
⑥个性化辅导
⑦其他

第三部分 大学生心理健康量表

人际与角色

*
18.
我总是和朋友保持着良好的关系
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
19.
我常常感到孤独
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
20.
我喜欢和同学一起参加各种活动
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
21.
我在人际交往中常常感到紧张
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
22.
我容易与别人发生争执
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
23.
我与周围人关系亲密
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
24.
我性格开朗
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
25.
我觉得自己在集体中很受欢迎
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
26.
我很少主动与人交往
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
27.
我在人群中感到自在
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
28.
我不太容易适应新的环境
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
29.
我乐于帮助别人
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
30.
我有较强的组织能力
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
31.
我不清楚自己的角色定位
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
32.
我不能客观地评价自己
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
33.
我有明确的目标
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
34.
我有较强的独立性
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
35.
我常常感到别人瞧不起我
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
36.
我不喜欢在公众面前讲话
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
37.
我在人际交往中常有自卑感
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
38.
我相信自己有能力胜任本职工作
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
39.
我很有个人魅力
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
40.
我不善于表达自己的意见
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
41.
我很容易与人建立起信任关系
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
42.
我在处理人际关系上比较得心应手
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
43.
我很关心他人的感受
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
44.
我常常怀疑别人对我的态度
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
45.
我能正确面对别人的批评
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
46.
我愿意承担集体责任
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
47.
我习惯依赖别人
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意

压力应对

*
48.
遇到问题我会积极应对
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
49.
我对生活中遇到的困难常常感到无所适从
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
50.
我能有效地调节自己的情绪
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
51.
我常因琐事烦恼
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
52.
我在挫折面前能坚持自己的目标
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
53.
我有较强的心理承受能力
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
54.
我情绪容易波动
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
55.
面对失败，我很快会振作起来
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
56.
我感到压力太大
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
57.
我一遇到困难就退缩
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
58.
我能客观分析问题
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
59.
我很少感到焦虑
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
60.
我会寻求他人帮助解决问题
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
61.
我常常担心未来
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
62.
我在困难面前很容易崩溃
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
63.
我能合理安排自己的作息
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
64.
我遇事沉着冷静
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
65.
我不容易因为别人的话影响情绪
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
66.
我面对问题常常逃避
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
67.
我对生活充满信心
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
68.
我遇到压力常常情绪失控
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意

家庭

*
69.
我和家人关系融洽
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
70.
我觉得家庭是我坚强的后盾
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
71.
我对家庭成员有责任感
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
72.
我对现在的家庭生活满意
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
73.
我与父母沟通顺畅
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
74.
我在家庭中很少表达自己的感受
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
75.
我常因家庭琐事感到烦躁
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
76.
我觉得自己在家庭中不受重视
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
77.
我愿意为家庭做出牺牲
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
78.
我对家庭的未来充满希望
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
79.
我不愿意与家人分享自己的快乐
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
80.
我有强烈的家庭归属感
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
81.
我常常为家庭经济感到担忧
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
82.
我能感受到来自家庭的温暖
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
83.
我觉得家庭成员之间缺乏理解
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
84.
我对家庭的期望落空了
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
85.
我在家中地位比较低
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意

学习

*
86.
我学习成绩良好
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
87.
我有明确的学习目标
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
88.
我对学习内容感兴趣
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
89.
我上课能集中注意力
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
90.
我有良好的学习习惯
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
91.
我感到学习负担重
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
92.
我能按时完成学习任务
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
93.
我掌握了有效的学习方法
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
94.
我容易受到外界干扰
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
95.
我对自己的学习能力有信心
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
96.
我常常对学习感到厌烦
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
97.
我很少主动学习
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
98.
我对考试感到紧张
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
99.
我能合理安排学习时间
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
100.
我对自己的学习成绩感到满意
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
101.
我学习效率较高
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意

身心状况

*
102.
我身体健康
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
103.
我对自己的体貌满意
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
104.
我担心自己的身体状况
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
105.
我能保证充足的睡眠
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
106.
我精力充沛
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
*
107.
我常常感到疲惫
①完全不同意
②不同意
③一般
④同意
⑤完全同意
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