关于大学生体育锻炼行为的影响问卷调查

亲爱的同学：您好！我是衡阳师范学院体育科学学院体育教学专业2023级的研究生，为了更好地了解大学生体育锻炼情况，诚邀您填写本问卷，您的意见和建议将为我们的研究提供非常重要的参考价值。所回答问题完全匿名，仅用于学术研究，绝不泄露个人信息。恳请您按照自身实际情况如实进行填写，衷心感谢您的参与与支持，祝您学习进步！
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您的性别
男
女
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您的年级
大一
大二
大三
大四
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您的专业
理工类
文史类
其他类（艺术、体育等）
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您是否为独生子女
是
否
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您的生源地（户籍类型）
城镇
农村
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您进行体育锻炼的强度为？（单选题）
A：轻微运动（如散步、做广播体操、打门球等）
B：小强度的不太紧张的运动（如消遣娱乐性的打排球、乒乓球、慢跑、打太极拳等）
C：中等强度的较激烈持久的运动（如骑自行车、跑步、打乒乓球等）
D：呼吸急促、出汗很多的大强度的，但不持久的运动（如打羽毛球、篮球、网球、足球等）
E：呼吸急促，出汗很多的大强度的持久运动（如赛跑、成套健美操练习、游泳等）
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您在进行上述强度体育活动时，一次多少分钟？（单选题）
A：10分钟以下
B：11至20分钟
C：21至30分钟
D：31至59分钟
E：60分钟以上
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您进行上述活动的次数？（单选题）
A：一个月1次以下
B：一个月2-3次
C：每周1-2次
D：每周3-5次
E：大约每次1天
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下面的问题用于反映你生活中所获得的支持，请按各个问题的具体要求，根据你的实际情况在相应的适当数字上划“√”，不要漏划，也不要重复划。其中，1.表示极不同意；2表示很不同意；3表示稍不同意；4表示中立；5表示稍同意；6表示很同意；7表示极同意。感谢你的配合。
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在我遇到问题时，有些人(老师、同学、亲戚)会出现在我的旁边
在我遇到问题时，有些人(老师、同学、亲戚)会出现在我的旁边
我能够与有些人(老师、同学、亲戚)共享快乐与忧伤
我能够与有些人(老师、同学、亲戚)共享快乐与忧伤
我的家庭能够切实具体地给我帮助
我的家庭能够切实具体地给我帮助
在需要时我能从家庭获得情感上的帮助
在需要时我能从家庭获得情感上的帮助
当我有困难时有些人(老师、同学、亲戚)是安慰我的真正源泉
当我有困难时有些人(老师、同学、亲戚)是安慰我的真正源泉
我的朋友们能真正的帮助我
我的朋友们能真正的帮助我
在发生困难时，我可以依赖我的朋友们
在发生困难时，我可以依赖我的朋友们
我能与自己的家庭谈论我的难题
我能与自己的家庭谈论我的难题
我的朋友们能与我分享快乐和忧伤
我的朋友们能与我分享快乐和忧伤
在我的生活中，有些人(老师、同学、亲戚)关心着我的感情
在我的生活中，有些人(老师、同学、亲戚)关心着我的感情
我的家庭能心甘情愿协助我做出各种决定
我的家庭能心甘情愿协助我做出各种决定
我能与朋友们讨论自己的难题
我能与朋友们讨论自己的难题
本题请选择2
本题请选择2
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以下是关于人们参与体育锻炼活动时的动机，请您根据自身参与体育锻炼时真实的感受和动机，在相应的适当数字上划“√”，不要漏划，也不要重复划。其中，1.表示没有；2表示有一点；3表示不确定；4表示强烈；5表示非常强烈。感谢你的配合。

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我想拥有强健的体魄
我想拥有强健的体魄
我想控制体重
我想控制体重
我想参加娱乐性强的活动
我想参加娱乐性强的活动
我想获得新的运动技能
我想获得新的运动技能
我想认识一些新朋友
我想认识一些新朋友
我想保持身心健康
我想保持身心健康
我想保持或改善体形
我想保持或改善体形
我想保持愉快的心情
我想保持愉快的心情
我想提高现有的运动技能
我想提高现有的运动技能
我想增进与朋友的感情和友谊
我想增进与朋友的感情和友谊
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我想过健康的生活
我想过健康的生活
我想使自己的外貌更有吸引力
我想使自己的外貌更有吸引力
我想享受快乐的生活
我想享受快乐的生活
我想保持目前的运动技术
我想保持目前的运动技术
我想保持良好的社会关系
我想保持良好的社会关系
本题请选择3
本题请选择3
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下面的量表列举了关于在日常生活中面对问题时，常有的一些心理的想法，根据你的实际情况在相应的适当数字上划“√”，不要漏划，也不要重复划。其中，1.表示完全不正确；2表示有点正确；3表示基本正确；4表示完全正确。感谢你的配合。

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如果我尽力去做的话，我总是能够解决问题的
如果我尽力去做的话，我总是能够解决问题的
即使别人反对我，我仍有办法取得我所要的
即使别人反对我，我仍有办法取得我所要的
对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的
对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的
我自信能够有效的应对任何突如其来的事情
我自信能够有效的应对任何突如其来的事情
以我的才智我定能应付意料之外的情况
以我的才智我定能应付意料之外的情况
如果我付出必要的努力，我一定能解决大多数的难题
如果我付出必要的努力，我一定能解决大多数的难题
我能冷静地面对困难，因为我信赖自己处理问题的能力
我能冷静地面对困难，因为我信赖自己处理问题的能力
面对一个难题时，我通常能找到几个解决办法
面对一个难题时，我通常能找到几个解决办法
有麻烦的时候，我通常能想到一些应付的方法
有麻烦的时候，我通常能想到一些应付的方法
无论什么事情在我身上发生，我都能应付自如
无论什么事情在我身上发生，我都能应付自如
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