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当代大学生饮食结构的调查
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亲爱的同学，你好！我们正在开展一项有关大学生饮食结构的调研活动，本问卷旨在了解当代大学生的日常饮食习惯，为优化大学生健康饮食指导提供参考依据。
本次问卷为
匿名填写
，所有收集到的数据均用于学术研究，严格保密，不会泄露任何个人信息，请放心作答。题目选项无对错之分，为保证调查数据的可靠性，恳请你
根据自身实际情况完成填写
。
衷心感谢你的支持与配合！
*
1.
你一天通常吃几顿饭
2餐及以下
3餐
4餐及以上（含加餐）
*
2.
你是否有吃早餐的习惯
每天都吃
大部分时间都吃（4-6次/周）
偶尔吃（1-3次/周）
从不吃
*
3.
你三餐的就餐地点主要是
【多选题】
学校食堂
校外餐馆
点外卖
自己做饭
家里就餐
小吃街、流动摊贩
其他
*
4.
你平时每周点外卖的次数是
0次
1-3次
4-6次
7次及以上
*
5.
你每天摄入的蔬菜量大概是
几乎不吃
小于100g（约小半碗凉拌黄瓜的量）
100-300g（约小碗清炒时蔬）
300-500g（约2小碗炒青菜）
大于500g（每天吃多种蔬菜且都分量很充足）
*
6.
你平均每天摄入水果量大概是
几乎不吃
小于100g（一瓣橘子的量）
100-200g（一个苹果或梨的量）
200-350g（一个苹果+一把草莓的量）
大于350g（两个苹果的量）
*
7.
你平时的饮食口味偏向于
【多选题】
清淡
微辣
辛辣
油腻
酸甜
重盐
*
8.
你选择食物时优先考虑的因素是
【多选题】
价格
口味
营养健康
方便快捷
他人推荐
其他
*
9.
你认为自己目前的饮食结构是否合理
非常合理
比较合理
一般
不太合理
完全不合理
*
10.
你是否因饮食不规律/不合理出现过以下不适症状
【多选题】
胃痛胃胀
便秘/腹泻
口腔溃疡
疲劳乏力
换季易感冒
从未出现
*
11.
出现上述不适症状的频率大概是
每周≥3次
每周1-2次
每月1-2次
很少出现
*
12.
你是否有暴饮暴食的情况
经常
偶尔
很少
从不
*
13.
你认为自己存在暴饮暴食情况的主要原因
【多选题】
生理因素（如长期节食或过度控制饮食导致机体产生强烈补偿性进食欲望等）
心理因素（压力、焦虑、负面情绪等原因导致通过饮食来缓解）
环境因素（外卖便捷、聚餐频繁、容易接触到高热量食物或作息不规律等）
*
14.
你是否有节食的情况
经常
偶尔
很少
从不
*
15.
你存在节食现象的原因主要是
【多选题】
体型管理和审美驱动
认为少吃可以更好守护健康
生活费不够饮食开支
环境因素（受身边同学或网络上节食经验分享的影响）
心理因素（压力过大、过度焦虑导致的被动节食等）
特殊生理因素（肠胃疾病等导致的暂时减少进食量）
*
16.
你是否因节食/暴饮暴食出现过头晕、低血糖、消化不良等情况
经常
偶尔
很少
从不
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