实习护生颈椎亚健康状态现状与影响因素研究

亲爱的同学,你好。我是重庆人文科技学院护理学院的学生。我们现邀请您参与一项调查研究。研究的目的是护生颈椎亚健康现状的调查。在调查中,您将需要填写一些基本的个人信息。然后,您需要结合自己的实际情况回答一些问题。这些问题是关于您的个人信息、颈部状况或其他伴随着症状、行为习惯、颈部疼痛程度等,您对本问卷的所有回答都将作保密处理。请在填写问卷过程中不要透露您的任何身份信息。
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1.
您的性别:
A女
B男
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2.
您目前实习的进度
A1-3月
B4-7月
C8-10月
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3.
您家庭所在地是
A城市
B农村
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4.
您的生活环境潮湿吗
A干燥
B不算潮湿
C比较潮湿
D潮湿
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5.
您近视吗[单选题]
A不近视
B近视
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6.
您夏天习惯吹着风扇或空调睡觉吗
A喜欢对着空调或风扇吹着睡觉
B喜欢开着空调或是风扇但不对着吹
C一般不会长时间开空调或吹风扇
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7.
您是否被医生诊断为颈椎病
A是
B否
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8.
您目前实习的科室
第二部分 亚健康态颈部不适症状量表
9-20题是关于“亚健康态颈部不适症状量表”,每题只有一个选项,请您选出最符合自己情况的选项,我们会对您的信息完全保密
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9.
颈部僵直
A无
B偶尔发生,时间较短
C时有发生,时间较长
D经常发生,时间较长
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10.
颈部疼痛
A无
B偶有轻微疼痛
C疼痛时有发生
D痛不能忍,反复发作
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11.
颈部酸胀
A无
B偶尔发生,时间较短
C时有发生,时间较长
D经常发生,时间较长
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12.
颈部不适的部位
A不明确
B1个象限
C2个象限
D3个及以上象限
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13.
疲乏无力
A无
B很少有
C经常有
D几乎总是
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14.
头脑昏沉
A无
B很少有
C经常有
D几乎总是
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15.
肩背疼痛
A无
B偶尔发生,时间较短
c时有发生,时间较长
D经常发生,时间较长
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16.
睡眠状况满意程度
A满意
B一般
C不满意
D很不满意
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17.
注意力集中程度
A能
B一般
C经常不能
D根本不能
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18.
工作效率受影响程度
A正常
B轻度影响
C有影响
D显著影响
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19.
腰部酸胀
A无
B偶尔发生
C时有发生
D经常发生
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20.
数字1-10 0代表无痛,10代表最痛 请选择最能反映您颈椎疼痛程度的选项
A0
B1
C2
D3
E4
F5
G6
H7
I8
J9
K10
第三部分行为习惯
21-38题是关于您的日常行为习惯的调查,请您根据自身实际情况选出一个选项,我们会对您的信息完全保密。
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21.
您平均每天看书的时间多长?
A1--2小时
B2--4小时
C4小时以上
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22.
您每次看书最长持续多长时间不休息?
A1小时以下
B1--2小时
C2--3小时
D3小时以上
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23.
您看书时眼睛和书本的距离大约是多少?
A15cm以下
B15-25cm
C35-40cm
D40cm以上
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24.
您平均每天用电脑的时间多长?
A1--2小时
B2--4小时
C4小时以上
D不用电脑(请跳至第26题)
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25.
您使用电脑时键盘一般放在什么位置?
A和显示器差不多同一水平
B与前胸差不多水平
C约平腹水平
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26.
您上课,看书或是上网时,头部姿态习惯是怎样的?
A基本正中位
B头扭向左侧或向右侧
C低头
D仰头
E身体扭转
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27.
您头颈部有没有受过伤?
A被直接击打
B高处坠落时头颈部着地
C扭伤
D乘车时因急刹车后出现头晕颈项疼痛、僵硬等不适
E记不清楚
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28.
您的枕头大约有多高
A没有枕头
B0-6cm
C6-12cm
D>12cm
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29.
您的枕头软硬如何?
A柔如海绵
B柔软如棉
C较硬,如沙袋
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30.
您的枕芯使用什么做的?
A棉
B人造丝
C谷壳
D其他,请写出材质
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31.
您是否曾经因读书写字或用电脑而彻夜不眠(深夜二点以上)?
A从未有
B很少
C偶尔
D经常(每天都是)
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32.
您一般习惯上床睡眠的时间?
A晚上10-11点
B晚上11-12点
C晚上12点以后
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33.
您一般习惯起床的时间?
A6点以前
B6-7点
C7-8点
D8点以后
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34.
您睡眠质量好吗?
A容易入睡
B不易入睡
C易醒
D失眠
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35.
您每周大约有多长时间用于体育活动
A超过10小时
B5-10小时
C约每天1小时
D小于5小时
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36.
您经常进行的运动是
A跑步
B羽毛球
C乒乓球
D其他,请写出来__
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37.
您是否常用头球,以头顶撞足球?
A未有
B偶有
C经常用
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38.
您自觉学习和生活压力大吗?
A很大
B大
C有点压力
D没多大压力
E无压力
F说不清楚
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