大学生心理健康知识调查问卷

大学生心理健康状况调查问卷陈呼!为了解大学生心理健康现状，助力大家更好地调节心理状态，我们开展本次匿名调查。问卷仅用于课程作业研究，所有信息严格保密，恳清您根据真实情况填写感谢您的支持!
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1.
你的性别
男
女
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2.
你的年级
大一
大二
大三
大四
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3.
你的专业类别
文科类
理科类
医学类
工科类
艺术类
其他
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4.
你是否参加过学校组织的心理健康课程或讲座？
是
否
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5.
你希望学校提供哪种形式的心理支持？
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6.
 你认为“心理健康”的核心是什么？【多选题】
情绪稳定，很少焦虑低落
人际关系和谐，能正常沟通
对生活有热情，有明确目标
能接纳自己的优缺点
其他
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7.
以下哪些属于常见的心理障碍【多选题】
抑郁
焦虑
精神分裂
人格障碍
感冒发烧
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8.
你认为长期失眠与心理健康是否有关系？
有很大关系
有一点关系
关系不大
完全没关系
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9.
 最近一个月，你是否有以下情绪？【多选题】
焦虑（如担心学业、考试、未来规划）
低落（对事物提不起兴趣，情绪低迷）
易怒（容易因小事发脾气，控制不住情绪）
迷茫（不知道自己该做什么，缺乏方向）
平静放松，无明显负面情绪
其他
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10.
 你对自己当前的心理状态满意度如何？
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
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11.
 你当前的心理压力主要来自哪些方面？【多选题】
学业压力（考试、绩点、专业难度）
人际关系（室友矛盾、同学相处、恋爱问题）
未来规划（就业、升学、职业选择）
经济压力（生活费、学费、兼职压力）
家庭压力（父母期望、沟通问题）
其他
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12.
压力给你带来的具体影响【多选题】
情绪易怒/焦虑
学习效率低下
睡眠质量差（如失眠/易醒）
对学业/职业产生自我怀疑
注意力难以集中
身体出现不适（如头痛/疲惫）
与同学/家人关系紧张
其他
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13.
 当你感到情绪低落或压力过大时，通常会怎么做？【多选题】
找朋友、家人或老师倾诉
通过运动、听歌、追剧等方式转移注意力
独自承受，默默消化
写日记、画画等方式表达情绪
寻求专业心理咨询帮助
其他
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14.
 如果身边同学出现明显的心理困扰（如长期情绪低落、回避社交），你会？
主动关心，倾听TA的烦恼并建议求助
保持关注，但不会主动干预
觉得是个人私事，不便插手
其他
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15.
你对提升自身心理健康水平有哪些想法和建议？
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