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情境实验
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下列一共含有60个问题,大约5分钟可以完成,请您仔细阅读下列文字,根据您的真实感受进行填写。
*
1.
请根据您真实的感受回答以下问题
非常不同意
比较不同意
有点不同意
一般
有点同意
比较同意
非常同意
我经常将男/女朋友或家人等的表现与别人的表现进行比较。
我经常将男/女朋友或家人等的表现与别人的表现进行比较。
我总是非常关注自己做事方式与其他人做事方式的差别。
我总是非常关注自己做事方式与其他人做事方式的差别。
我通过与他人进行比较确定我做某事有多好。
我通过与他人进行比较确定我做某事有多好。
我经常比较自己与其他人在社交方面的表现(如社交技巧和受欢迎程度等)。
我经常比较自己与其他人在社交方面的表现(如社交技巧和受欢迎程度等)。
我不是那种不去与别人进行比较的人
我不是那种不去与别人进行比较的人
我经常将我自己所取得的成就与他人的进行比较
我经常将我自己所取得的成就与他人的进行比较
*
2.
请根据您真实的感受回答以下问题
非常不同意
比较不同意
有点不同意
一般
有点同意
比较同意
非常同意
我经常喜欢和别人谈论彼此的看法和经历
我经常喜欢和别人谈论彼此的看法和经历
我经常试图那些与我面临类似问题的其他人是怎么想的
我经常试图那些与我面临类似问题的其他人是怎么想的
我总是想知道处于类似情况的其他人会怎么做
我总是想知道处于类似情况的其他人会怎么做
如果我想了解更多关于某事的信息,我会尝试了解其他人对此的看法
如果我想了解更多关于某事的信息,我会尝试了解其他人对此的看法
我经常比较我自己的与其他人的生活中的境遇。
我经常比较我自己的与其他人的生活中的境遇。
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3.
请根据您真实的感受回答以下问题
非常不同意
比较不同意
有点不同意
一般
有点同意
比较同意
非常同意
我通过改变对我所处环境的看法来控制自己的情绪。
我通过改变对我所处环境的看法来控制自己的情绪。
当我想减少负面情绪时,我会改变思考情况的方式。
当我想减少负面情绪时,我会改变思考情况的方式。
当我想增加正面情绪时,我会改变思考情况的方式。
当我想增加正面情绪时,我会改变思考情况的方式。
我通过转换思考方式来获得更多积极情绪(如快乐或娱乐等)。
我通过转换思考方式来获得更多积极情绪(如快乐或娱乐等)。
我通过转换思考方式来减少负面情绪
我通过转换思考方式来减少负面情绪
当我面临压力时,我会让自己以一种有助于我保持冷静的方式思考它。
当我面临压力时,我会让自己以一种有助于我保持冷静的方式思考它。
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4.
请根据您真实的感受回答以下问题
非常不同意
比较不同意
有点不同意
一般
有点同意
比较同意
非常同意
我通过不表达来控制自己的情绪。
我通过不表达来控制自己的情绪。
当我感到负面情绪时,我确保不要表达出来。
当我感到负面情绪时,我确保不要表达出来。
我把自己的情绪藏在心里。
我把自己的情绪藏在心里。
当我感受到积极的情绪时,我会小心不要表达出来。
当我感受到积极的情绪时,我会小心不要表达出来。
请认真阅读以下的虚拟情景,将自己代入到情景中的 “你”。
*
5.
回忆刚才的情景,你如何评价小张和你在以下几个方面上的差距呢?
小张比我差很多
小张比我差一些
小张比我差一点点
小张和我差不多
小张比我好一点点
小张比我好一些
小张比我好很多
1. 工作绩效上
1. 工作绩效上
2. 工作能力上
2. 工作能力上
3. 和领导的关系
3. 和领导的关系
4. 和同事的关系
4. 和同事的关系
5. 晋升机会
5. 晋升机会
6. 提薪的机会
6. 提薪的机会
7. 在工作市场上的竞争力
7. 在工作市场上的竞争力
8. 作为员工总体上的差距
8. 作为员工总体上的差距
*
6.
基于以上情景,你在多大程度上感觉到以下情绪呢?
一点也不
一点点
有一些
比较多
非常多
1.同情
1.同情
2.怜悯
2.怜悯
*
7.
基于以上情景,你在多大程度上感觉到以下情绪呢?
一点也不
一点点
有一些
比较多
非常多
1.妒忌
1.妒忌
2.想拥有小张拥有的东西
2.想拥有小张拥有的东西
3.感觉自己缺少小张拥有的东西
3.感觉自己缺少小张拥有的东西
4.比起我来,小张能让事情进展得更顺利
4.比起我来,小张能让事情进展得更顺利
5.怨恨
5.怨恨
6.敌意
6.敌意
7.苦涩
7.苦涩
8.不满
8.不满
9.恼怒
9.恼怒
请认真阅读以下的虚拟情景,将自己代入到情景中的 “你”。
*
8.
回忆刚才的情景,你如何评价小张和你在以下几个方面上的差距呢?
小张比我差很多
小张比我差一些
小张比我差一点点
小张和我差不多
小张比我好一点点
小张比我好一些
小张比我好很多
1. 工作绩效上
1. 工作绩效上
2. 工作能力上
2. 工作能力上
3. 和领导的关系
3. 和领导的关系
4. 和同事的关系
4. 和同事的关系
5. 晋升机会
5. 晋升机会
6. 提薪的机会
6. 提薪的机会
7. 在工作市场上的竞争力
7. 在工作市场上的竞争力
8. 作为员工总体上的差距
8. 作为员工总体上的差距
*
9.
基于以上情景,你在多大程度上感觉到以下情绪呢?
一点也不
一点点
有一些
比较多
非常多
1.同情
1.同情
2.怜悯
2.怜悯
*
10.
基于以上情景,你在多大程度上感觉到以下情绪呢?
一点也不
一点点
有一些
比较多
非常多
1.妒忌
1.妒忌
2.想拥有小张拥有的东西
2.想拥有小张拥有的东西
3.感觉自己缺少小张拥有的东西
3.感觉自己缺少小张拥有的东西
4.比起我来,小张能让事情进展得更顺利
4.比起我来,小张能让事情进展得更顺利
5.怨恨
5.怨恨
6.敌意
6.敌意
7.苦涩
7.苦涩
8.不满
8.不满
9.恼怒
9.恼怒
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