大学生睡眠知识与现状问卷

欢迎参加本次关于大学生睡眠相关的问卷调研，请按照题目要求如实填写相关内容，感谢您的配合。
本人学号：2401190613
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1.
下面关于睡眠的说法不正确的是哪一个？
充足睡眠是维持人体健康的重要基础
不同人在不同压力状态下对睡眠需求存在差异
人可以长期完全不需要睡眠
睡眠分为快速眼动睡眠和非快速眼动睡眠两个阶段
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2.
睡眠影响因素包含以下选项中的哪几个【请选择6项】
本题需选择6个选项，请按要求作答
学业压力（作业、考试、论文压力）
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宿舍环境噪音
情绪焦虑
饮食刺激（咖啡、奶茶夜宵）
作息不规律
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3.
匹兹堡睡眠质量指数PSQI把睡眠评估划分为( )维度（本人学号：2401190613）
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4.
“辗转反侧难以入眠”这句话反映了睡眠的( )性。（请在此处标明自己学号，本人学号：2401190613）
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5.
请填写您的相关信息
本人性别
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6.
请对以下说法选择您的态度
非常不同意不同意中立同意非常同意
保持规律睡眠对大学生来说很重要
保持规律睡眠对大学生来说很重要
熬夜对身体健康不会产生负面影响
熬夜对身体健康不会产生负面影响
本人学号：2401190613
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7.
评议以下睡眠行为分别会带来哪些影响【多选题】
入睡困难多梦易醒日间犯困情绪烦躁记忆力下降
熬夜
熬夜
睡前长时间刷手机
睡前长时间刷手机
宿舍嘈杂
宿舍嘈杂
本人学号：2401190613
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8.
请对下列说法的正确性进行评分，1分为绝对不正确，7分为绝对正确
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A.失眠
A.失眠
B.嗜睡症
B.嗜睡症
C.近视
C.近视
D.睡眠呼吸暂停
D.睡眠呼吸暂停
E.本人学号：2401190613
E.本人学号：2401190613
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9.
我认为睡眠不足对日常学习的影响占总体学习状态的比例
睡眠不足所占比例
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10.
你对自己当前睡眠质量的满意程度（本人学号：2401190613）
非常不满意
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