中学生碎片化时间利用情况调查问卷

亲爱的同学：你好！为了解高中生碎片化时间利用现状，探究科学的时间规划方法，我们开展此次问卷调查。问卷采用匿名形式，答案无对错之分，数据仅用于研究学习，请你根据实际情况如实填写，感谢你的配合与支持！
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1.
你所在的年级是
高一
高二
高三
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2.
你每日在校可支配的碎片化时间（课间、午休、饭后、上下学路上等）大概时长为
30分钟以内
30分钟-1小时
1-2小时
2小时以上
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3.
你日常碎片化时间主要集中在哪些场景【多选题】
课间十分钟
午休课前
放学后、晚餐前
上下学通勤路上
自习课完成作业后
其他
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4.
你通常会用碎片化时间做什么【多选题】
复习知识点、背诵单词/公式
完成简单作业、整理笔记
玩手机（刷视频、聊天、玩游戏）
和同学闲聊、打闹
发呆、闭目休息
阅读课外书
其他
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5.
你对自己目前碎片化时间的利用状态是否满意
非常满意，能高效利用
比较满意，基本合理
不太满意，浪费较多
很不满意，完全没有规划
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6.
你是否会主动规划自己的碎片化时间
每天都会提前规划
偶尔会简单规划
很少规划，随性而为
从未规划过
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7.
你认为影响你利用碎片化时间的主要因素是【多选题】
缺乏规划意识
自制力差，忍不住玩手机
时间太零散，不知该做什么
学习任务重，无暇顾及碎片时间
周围环境嘈杂，无法专注
其他
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8.
你认为碎片化时间的利用对学习效率有影响吗
有很大积极影响，能有效提升成绩
有一定积极影响
影响不大
有消极影响，分散注意力
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9.
不同成绩层次的同学，碎片时间利用方式差异大吗
差异非常大
有一定差异
差异不大
没留意过
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10.
你身边高效利用碎片时间的同学多吗
很多
一般，部分同学会合理利用
很少
几乎没有
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11.
你尝试过哪些碎片化时间利用方法【多选题】
随身带知识点小本子背诵
听学习类音频
梳理当天学习内容
从未尝试过
其他
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12.
你希望通过什么方式提升碎片时间利用效率【多选题】
学习科学的时间管理方法
制定专属碎片时间计划表
减少手机使用，提升自制力
老师/家长提醒引导
不需要提升，现状即可
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13.
你认为多长时间的碎片时间适合用来学习
5-10分钟
10-20分钟
20-30分钟
30分钟以上
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14.
你是否愿意尝试我们研究总结的碎片化时间规划方案
非常愿意
可以尝试
不太愿意
不愿意
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15.
对于高中生科学利用碎片化时间，你有什么好的建议或想法
问卷星提供技术支持
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