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国际体力活动量表短问卷（IPAQ）
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各位同学你们好，非常感谢各位参与作答国际体力活动量表，请各位同学如实填写量表，以下内容为您的体力活动时间，包括在学习、生活、运动、娱乐等等，就算平时不爱运动，也请仔细回答下列问题。十分感谢大家支持！
*
1.
您的姓名
*
2.
您的学号
*
3.
您的性别
男
女
*
4.
您的年龄（周岁）
*
5.
最近7天内，您有几天做了剧烈的身体活动，像是提重物、挖掘、快速骑行或剧烈运动（如篮球等）？
每周___天
*
未进行相关体育活动
*
6.
在这其中一天您通常会花多少时间在剧烈的体育活动上？
每周___小时___分钟（例如：1小时10分钟）
*
不知道或不确定
*
7.
最近7天内，您有几天做了适度的体育活动，像是提轻的物品、以平常的速度骑车或打双人羽毛球，请不要包括走路。
每周___天
*
未进行相关体育活动
*
8.
在这其中一天您通常会花多少时间在适度的体育活动上？
每天___小时___分钟
*
不知道或不确定
*
9.
最近7天内，您有几天是步行，且一次步行至少10分钟?
每周__天
*
未步行
*
10.
在这其中一天您通常花多少时间在步行上？
每天___小时___分钟
*
不知道或不确定
*
11.
最近七天内，工作日您有多长时间是坐着的？
每天___小时___分钟
*
不知道或不确定
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国际体力活动量表短问卷（IPAQ）
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