高中生人际交往和情绪管理

*
1.你所在的年级:
高一
高二
高三
请在此输入说明文字
*
2.你认为自己有“可以倾诉心事”的亲密朋友数量:
0人
1-2人
3-5人
6人以上
请在此输入说明文字
*
3.过去一个月内，你与同学发生争执的次数:
0次
1-2次
3-5次
>5次
*
4.当与朋友意见不合时，你通常会怎么做?
坚持己见，说服对方
妥协让步，避免冲突
暂时回避，等冷静后沟通
寻求老师/家长帮助
*
5.你认为自己“理解他人情绪”的能力如何?
非常强
比较强
一般
比较弱
非常弱
*
6.你能否清晰表达自己的需求（如拒绝不合理请求）?
总是能
经常能
偶尔能
很少能
几乎不能
*
7.当你感到难过时，你通常如何描述自己的情绪?
能准确说出“难过”“委屈”等具体情绪
只能说“不开心”“烦”等模糊感受
隐藏情绪，不让别人知道
*
8.当你感到焦虑时，最常用的缓解方式是?（可多选）【多选题】
运动/听音乐
写日记/画画
找朋友倾诉
暴饮暴食/熬夜
自我责备/压抑情绪
□ 其他
*
9.你是否曾因情绪低落持续超过两周，且影响日常生活?
是
否
问卷星提供技术支持
举报