学生手机使用时长与用途调查

我严格按照问卷星直接导入的格式整理，纯单选+多选共20题，搭配标准问卷说明，复制粘贴即可直接导入问卷星，无多余格式、排版适配自动识别。
问卷标题：学生手机使用时长与用途专项调查问卷

问卷说明

亲爱的同学：
你好！本次问卷为匿名调查，仅用于学生手机使用行为的数据分析与研究，不会收集你的个人隐私信息，所有答案无对错之分，请你根据自身真实使用情况如实填写。全程填写约需3分钟，感谢你的配合与支持！
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1.
1. 你目前就读的学段是？
A. 小学
B. 初中
C. 高中
D. 大学专科/本科
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2.
2. 你是否拥有个人专属、可自主支配的手机？
A. 是，完全自主使用
B. 是，家长管控使用时长/权限
C. 否，仅使用家长的手机
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3.
3. 平均上学日（周一至周五），你每日使用手机的总时长约为？
A. 30分钟以内
B. 30分钟-1小时
C. 1小时-2小时
D. 2小时-4小时
E. 4小时以上
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4.
4. 平均周末/法定节假日，你每日使用手机的总时长约为？
A. 1小时以内
B. 1小时-3小时
C. 3小时-5小时
D. 5小时-8小时
E. 8小时以上
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5.
5. 你日常使用手机的核心时间段是？
A. 课间碎片化时间
B. 完成全部作业后
C. 睡前卧床休息时
D. 上课期间（违规使用）
E. 全天无固定时段
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6.
6. 家长对你每日使用手机是否有明确的时长限制？
A. 有严格限制，严格遵守
B. 有限制，但经常超标
C. 无固定限制，自主安排
D. 完全无管控
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7.
7. 你认为自己当前的手机使用时长是否合理？
A. 非常合理，不影响学习生活
B. 基本合理，偶尔过度使用
C. 不合理，难以自控
D. 完全不合理，严重影响日常
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8.
8. 你使用手机的第一首要目的是？
A. 学习辅助（查资料、上网课等）
B. 社交沟通（联系同学、家人）
C. 娱乐消遣（游戏、短视频等）
D. 完成学校线上打卡/作业
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9.
9. 手机使用对你的学习成绩整体影响是？
A. 正向帮助，提升效率
B. 基本无影响
C. 轻微分心，略有影响
D. 严重分心，成绩下滑
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10.
10. 你是否会因使用手机压缩睡眠时间、熬夜玩手机？
A. 从不
B. 偶尔
C. 经常
D. 每天都会
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11.
11. 你所在学校是否有在校手机使用管理规定？
A. 有严格规定，禁止入校使用
B. 有规定，仅限特定场景使用
C. 无明确规定，默许使用
D. 无任何管理要求
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12.
12. 你单次连续使用手机的最长时长约为？
A. 30分钟以内
B. 30分钟-1小时
C. 1小时-2小时
D. 2小时以上
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13.
13. 你日常主要使用手机完成线上学习任务吗？
A. 每天都用
B. 经常用
C. 偶尔用
D. 几乎不用
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14.
14. 离开手机超过半天，你会产生焦虑、不适感吗？
A. 完全不会
B. 偶尔会
C. 经常会
D. 一定会
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15.
多选题（共6题，可多选）
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16.
15. 你使用手机的学习相关用途有哪些？【多选题】
A. 查阅学科资料、解题答疑
B. 上网课、观看学习讲座
C. 完成线上作业、班级打卡
D. 使用背单词、刷题类学习APP
E. 几乎不用于学习
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17.
16. 你使用手机的娱乐相关用途有哪些？【多选题】
A. 刷短视频、看直播
B. 玩网络游戏/单机游戏
C. 追剧、看电影、动漫
D. 听音乐、听播客
E. 阅读电子小说、漫画
F. 几乎不用于娱乐
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18.
17. 你使用手机的社交相关用途有哪些？【多选题】
A. 与同学、朋友聊天互动
B. 与家人、家长沟通联系
C. 班级群、社团群消息回复
D. 浏览社交平台动态
E. 几乎不用于社交
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19.
18. 导致你手机使用时长超标的主要原因有哪些？【多选题】
A. 沉迷短视频、游戏，无法自控
B. 无意义刷手机消磨时间
C. 学习时跳转娱乐页面，耗时失控
D. 同学邀约线上互动、组队游戏
E. 无时长超标情况
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20.
19. 手机使用给你带来的负面影响有哪些？【多选题】
A. 视力下降、颈椎酸痛
B. 注意力下降、做事拖延
C. 减少户外运动、线下社交
D. 与家人沟通交流变少
E. 作息紊乱、精神状态变差
F. 无任何负面影响
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21.
20. 你认可的手机使用管控方式有哪些？【多选题】
A. 家长监督，制定固定使用规则
B. 手机开启时长限制、应用锁
C. 主动卸载非必要娱乐软件
D. 培养兴趣爱好替代手机娱乐
E. 无需管控，自主安排即可
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