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大学生心理压力状况分析
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*
1.
您的性别是
男
女
*
2.
您所在的年级是
请选择
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
*
3.
您所学的专业类别是
理工类
文史类
经管类
艺术体育类
医药类
其他
*
4.
您目前的居住情况是
校内宿舍
校外租房
走读在家
其他
*
5.
总体而言,您目前感受到的心理压力程度如何
几乎没有压力
压力非常大
1
2
3
4
5
*
6.
请评价以下各方面对您造成的压力程度
没有压力
压力较小
压力一般
压力较大
压力非常大
学业成绩与考试
学业成绩与考试
就业与未来发展
就业与未来发展
人际关系与社交
人际关系与社交
经济状况
经济状况
家庭期望
家庭期望
恋爱与情感
恋爱与情感
*
7.
当您感到压力较大时,通常会采取哪些方式应对
【请选择1
-
4项】
向朋友或同学倾诉
向家人倾诉
运动锻炼
听音乐或看影视
睡觉或独处
寻求专业心理咨询
上网娱乐
其他
*
8.
请评价您在过去一个月中以下情况出现的频率
从不
偶尔
有时
经常
总是
感到情绪低落或沮丧
感到情绪低落或沮丧
难以入睡或睡眠质量差
难以入睡或睡眠质量差
注意力难以集中
注意力难以集中
对日常活动失去兴趣
对日常活动失去兴趣
感到焦虑或紧张
感到焦虑或紧张
*
9.
您对自己当前心理健康状况的评分是
很差
较差
一般
较好
很好
*
10.
请按对您影响程度从大到小对以下压力来源进行排序
【请选择
全部
项并排序】
学业压力
就业压力
人际压力
经济压力
家庭压力
*
11.
请在滑动条上标注您目前压力对日常生活的影响程度
完全没有影响(0)
影响极其严重(100)
*
12.
您是否曾经寻求过学校心理咨询中心的帮助
从未寻求过
寻求过且效果较好
寻求过但效果一般
寻求过但效果不佳
*
13.
您认为学校在心理健康支持方面可以提供哪些改进
【请选择1
-
3项】
增加心理咨询预约渠道
开展压力管理讲座与培训
建立朋辈心理互助小组
优化课程与考试安排
提供更多就业指导
其他
*
14.
您向身边同学推荐学校心理健康服务的可能性有多大
不可能
极有可能
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
15.
请描述一次您印象最深刻的压力经历,以及您是如何应对的
选填
16.
针对您刚才描述的压力经历,请问当时是否有他人给予您帮助?这对您产生了怎样的影响?
选填
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