熬夜学习/娱乐对大学生次日课堂状态的影响调研。

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1.你的性别
男
女
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2.你的年级
大一
大二
大三
大四
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3. 过去一个月内，你熬夜（凌晨0点后入睡）的频率大致为：
A. 几乎不熬夜（每月≤1次）
B. 偶尔熬夜（每月2-4次）
C. 经常熬夜（每月5-10次）
D. 频繁熬夜（每月＞10次）
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4. 你熬夜的主要原因是（可多选，）：【最多选择2项】
A. 课程作业、实验报告等学习任务未完成
B. 备考（期中、期末、考证等）
C. 刷短视频、看剧、玩游戏等娱乐活动
D. 社交聊天（微信、QQ等）
E. 其他
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5. 当你因学习熬夜时，通常会持续到次日凌晨几点入睡？
A. 0:00-1:00
B. 1:00-2:00
C. 2:00-3:00
D. 3:00以后
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6. 当你因娱乐熬夜时，通常会持续到次日凌晨几点入睡？
A. 0:00-1:00
B. 1:00-2:00
C. 2:00-3:00
D. 3:00以后
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7. 熬夜后，你次日的睡眠时间（从入睡到起床）大致为：
A. ≤3小时
B. 3-5小时
C. 5-7小时
D. ＞7小时
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8. 熬夜后次日上课，你出现困倦感的程度如何？
A. 几乎无困倦感，精神饱满
B. 轻微困倦，偶尔走神
C. 明显困倦，频繁走神
D. 极度困倦，难以支撑，甚至睡着
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9. 熬夜后次日课堂上，你对老师讲解内容的理解程度如何？
A. 完全理解，能跟上教学节奏
B. 大部分理解，偶尔需要课后梳理
C. 部分理解，很多内容模糊不清
D. 几乎不理解，完全跟不上节奏
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10. 熬夜后次日课堂上，你参与课堂互动（如回答问题、小组讨论）的意愿如何？
A. 意愿强烈，主动参与
B. 有一定意愿，被动参与
C. 意愿较低，很少参与
D. 无意愿，完全不参与
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11. 熬夜后次日，你在课堂上完成练习、笔记整理等任务的效率如何？
A. 效率很高，能快速完成
B. 效率一般，能按时完成
C. 效率较低，需要课后补做
D. 效率极低，无法完成
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12. 若熬夜后次日有实验课（如物理、计算机等实验），你在操作过程中的专注度如何？
A. 高度专注，操作准确无误
B. 基本专注，偶尔出现小失误
C. 专注度不足，频繁出现失误
D. 难以专注，无法独立完成操作
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13. 熬夜后次日的课堂状态，对你当天后续的学习（如课后复习、完成作业）影响程度如何？
A. 几乎无影响，学习正常进行
B. 轻微影响，学习进度略有延迟
C. 明显影响，学习任务无法按时完成
D. 严重影响，当天几乎无法开展学习
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14. 你熬夜的主要原因是（可多选，）：【最多选择2项】
A. 课程作业、实验报告等学习任务未完成
B. 备考（期中、期末、考证等）
C. 刷短视频、看剧、玩游戏等娱乐活动
D. 社交聊天（微信、QQ等）
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15.你上一学年成绩加权平均分（GPA）（满分5.0）
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