大学生健康相关行为

亲爱的同学:
  你好！为了解当前大学生的健康状况及健康相关行为，为大家提供更好的健康促进服务，特开展此次调查。本问卷采用匿名形式，答案无对错之分，仅用于学术研究与健康指导。感谢你的配合与支持！
一、基本信息
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1.
您的性别
男
女
*
2.
您目前所在的年级
大一
大二
大三
大四
大五
研究生及以上
二、饮食与作息行为
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3.
您每周吃早餐的天数大约是？
基本不吃(0-2天)
偶尔吃(3-4天)
经常吃(5-6天)
每天都吃
*
4.
您平时点外卖或喝含糖饮料(奶茶、可乐等)的频率是？
每天1次及以上
每周4-6次
每周1-3次
很少或从不
*
5.
在过去一周，您通常晚上睡觉的时间点是？
23:00之前
23:00-0:00
0:00-1:00
凌晨1:00以后
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6.
您每周进行体育锻炼(每次之前30分钟的中等强度运动)的频率是？
几乎不运动
1-2次
3-4次
5次及以上
三、健康风险与成瘾行为
*
7.
您是否有吸烟(包括电子烟)的行为？
从不吸烟
偶尔吸(社交场合等)
每天吸烟(≤5支)
每天吸烟(＞5支)
*
8.
在过去一周，您每天使用手机/电脑进行娱乐（刷视频、打游戏、看小说等）的平均时长大约是？
小于2小时
2-4小时
4-6小时
6小时以上
四、心理健康与人际关系
*
9.
在过去两周，您是否经常感到压力大、焦虑或情绪低落？
完全没有
偶尔有
经常有
几乎每天都有
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10.
当您遇到压力时，主要会如何应对？（多选）【多选题】
向他人倾诉或寻求帮助
通过运动/听音乐自我调节
憋在心里，独自承受
打游戏/刷手机转移注意力
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