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大学生心理健康状况调查问卷
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亲爱的同学：您好！这是一份关于大学生心理健康状况的调查问卷。本问卷旨在了解您当前的心理状态、压力来源及应对方式等情况。您的回答对我们的研究非常重要，请您根据自身实际情况如实作答。问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于统计分析，我们将严格保密您的个人信息。感谢您的支持与合作！
*
1.
您的性别
男
女
其他
*
2.
您的年级
请选择
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
*
3.
您的专业类别
文科
理科
工科
医科
艺术类
其他
*
4.
您是否为独生子女
是
否
*
5.
您与家人的沟通频率
每天
每周2-3次
每周1次
每月几次
很少沟通
*
6.
您的主要压力来源
【多选题】
学业压力
就业压力
人际关系
家庭经济
情感问题
个人发展迷茫
其他
*
7.
总体来说，您对自己目前的生活状态感到满意吗
非常不满意
非常满意
1
2
3
4
5
*
8.
在过去两周内，您是否有以下感受（1表示没有，5表示总是）
1.没有
2.很少
3.有时
4.经常
5.总是
感到紧张、焦虑或坐立不安
感到紧张、焦虑或坐立不安
感到情绪低落、沮丧或绝望
感到情绪低落、沮丧或绝望
感到疲劳或没有精力
感到疲劳或没有精力
对做事情提不起兴趣或乐趣
对做事情提不起兴趣或乐趣
难以入睡或保持睡眠，或睡得太多
难以入睡或保持睡眠，或睡得太多
*
9.
当您感到压力较大时，通常会如何调节
向朋友或同学倾诉
向家人倾诉
进行运动锻炼
听音乐、看电影等娱乐活动
阅读书籍
自我反思调整
寻求专业心理咨询
其他方式
*
10.
您对学校提供的心理健康服务了解程度如何
非常了解
比较了解
一般了解
不太了解
完全不了解
*
11.
如果您需要心理帮助，是否会主动寻求学校心理咨询中心的帮助
一定会
可能会
不确定
可能不会
一定不会
*
12.
您认为自己的人际交往能力如何
很强
较强
一般
较弱
很弱
*
13.
您对自己的未来发展前景感到乐观吗
非常不乐观
非常乐观
1
2
3
4
5
*
14.
您平均每天的学习时长（不包括上课时间）
1小时以内
1-2小时
2-3小时
3-4小时
4小时以上
*
15.
您平均每天的睡眠时间大约是多久
少于6小时
6-7小时
7-8小时
8-9小时
9小时以上
*
16.
您通常通过哪些方式获取心理健康知识
【多选题】
学校开设的心理健康课程
心理健康讲座或宣传活动
网络文章或视频
专业书籍
与朋友或家人交流
其他
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17.
您认为大学生活中最让您感到困扰的问题是什么
*
18.
对于提升大学生心理健康水平，您有什么好的建议或意见
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