当代大学生对完美的认知、态度与生活心态调查问卷

亲爱的同学：
您好！本次调查旨在了解当代大学生对于“完美”的认知观念、生活态度及心理状态。问卷采用匿名形式，所有数据仅用于课程调研报告，答案无对错之分，请依据自身真实情况作答。感谢您的支持与配合！
一、基本信息
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1.
 你的性别？
A.女
B.男
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2.
 你的在读年级？
A.大一
B.大二
C.大三
D.大四
二、完美认知
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3.
 在你的理解中，“完美”指什么？
A.做事零失误，各方面都达到优秀
B.拼尽全力、不留遗憾即是完美
C.现实中不存在绝对的完美
D.完美是带给人负担的心理枷锁
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4.
你是否认同“优秀的大学生应当事事做到完美”？
A.完全认同
B.比较认同
C.中立
D.不太认同
E.完全不认同
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5.
 日常生活里，你是否会用完美的标准来衡量自己的学习和生活？
A.总是
B.经常
C.偶尔
D.很少
E.从不
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6.
 你认为追求完美对于个人成长的整体作用如何？
A.积极作用更大，可以鞭策自我进步
B.消极作用更大，容易造成焦虑内耗
C.利弊均衡，看个人把握程度
D.几乎不会产生什么影响
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7.
你心中的完美标准主要来自？
A.自己内心对自我的期待
B.家人、老师的期待与要求
C.同辈同学之间相互比较
D.网络社交媒体塑造的理想范本
三、完美主义下的行为与心态
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8.
请结合你的真实情况进行选择：
A非常符合
B比较符合
C一般
D不太符合
E非常不符合
*
9.
 因为害怕结果不够完美，我会拖延，迟迟不敢着手开始任务。
A非常符合
B比较符合
C一般
D不太符合
E非常不符合
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10.
 当出现失误或者结果不够理想时，我容易陷入自责、情绪低落。
A非常符合
B比较符合
C一般
D不太符合
E非常不符合
*
11.
我可以接纳自身存在的缺点，坦然面对不完美的经历。
A非常符合
B比较符合
C一般
D不太符合
E非常不符合
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12.
我能够接受“不完美的开始，再逐步提升自我”这种成长方式。
A非常符合
B比较符合
C一般
D不太符合
E非常不符合
四、影响分析与总结思考
*
13.
（可多选）你认为过度追求完美，容易带来哪些影响？【多选题】
A.做事拖延，畏惧尝试新事物
B.精神焦虑，陷入自我内耗
C.高标准驱动，促使能力提升
D.心理压力大，身心感到疲惫
E.不会产生明显影响
14.
（开放题）结合自身感受，你认为当代大学生应当怎样理性看待完美？
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