大学生心理健康与压力状况调查问卷

【说明】请根据您最近一周的实际感受，选择最符合的选项。本问卷实行匿名制，所有数据仅用于统计分析，我们将严格保密您的个人信息。
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1、你最近是否经常感到焦虑或紧张？（如心跳加快、手心出汗、难以放松）
从不
很少
有时
经常
总是
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2、你对自己的整体满意度如何？
非常不满意
不太满意
一般
比较满意
非常满意
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3、你最近是否经常感到情绪低落或抑郁？
从不
很少
有时
经常
总是
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4、你是否曾因心理问题（如情绪低落、焦虑等）寻求过帮助？
是
否
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5、你是否经常出现头痛或其他身体不适？
从不
很少
有时
经常
总是
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6、你最近的睡眠质量如何？
非常差
较差
一般
较好
非常好
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7、你是否经常感到呼吸困难或胸闷？
从不
很少
有时
经常
总是
*
8、你对自己目前的生活环境是否满意？
非常不满意
不太满意
一般
比较满意
非常满意
*
9、你是否感到基本生活需求（如饮食、住宿、安全）得到满足？
完全没满足
很少满足
一般基本满足
完全满足
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10、你最近的学习压力大吗？
非常小
较小
一般
较大
非常大
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11、你与老师的关系如何？
非常差
较差
一般
较好
非常好
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12、你是否经常担心未来的职业发展？
从不
很少
有时
经常
总是
*
13、你觉得自己得到的社交支持（如朋友、家人）足够吗？
完全不够
不太够
一般
比较足够
非常足够
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14、你是否经常受到同学或同伴的压力影响？
从不
很少
有时
经常
总是
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