《成都市龙泉驿区健身房会员锻炼坚持性影响因素研究》调查问卷

尊敬的先生/女士:
您好！本问卷旨在探究影响健身房会员坚持锻炼的关键因素，匿名填写，仅用于学术研究，预计用时3分钟。衷心感谢您的支持！
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1. 您平均每周锻炼的频率是?（单选）
A. 1次及以下
B. 2–3次
C. 4–5次
D. 6次及以上
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2. 您在未来6个月继续在该健身房锻炼的可能性有多大?（单选）
A. 非常不可能
B. 不可能
C. 一般
D. 可能
E. 非常可能
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3. 您在过去一年中，是否出现过中断锻炼超过1个月的情况?
A. 是（请回答第3-1题）
B. 否（请跳至第4题）
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3-1. 若选“是”，主要原因是什么?（可多选）【多选题】
A. 工作/学业繁忙
B. 伤病
C. 缺乏动力
D. 健身房服务或环境问题
E. 家庭原因
F. 其他（请注明）
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4. 您坚持锻炼的主要原因更符合以下哪种描述?（单选）
A. 我自己发自内心喜欢锻炼，不练会不舒服
B. 我认为锻炼对我的健康/体型很重要，所以要求自己坚持
C. 我办了卡花了钱，不去觉得亏
D. 教练/朋友/家人督促我去
E. 其他（请注明）
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5. 我认为自己有能力克服困难、坚持锻炼计划。（单选）
A. 很不符合
B. 不符合
C. 一般
D. 符合
E. 很符合
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6. 锻炼已成为我生活中较为固定的习惯。（单选）
A. 很不符合
B. 不符合
C. 一般
D. 符合
E. 很符合
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7.1 您所在健身房器械设备完备与清洁
A不满意
B一般
C满意
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7.2您所在健身房教练专业水平与指导能力
A不满意
B一般
C满意
D从未使用
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7.3 您所在健身房会员交流与社群氛围
A不满意
B一般
C满意
D从未交流
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7.4 您所在健身房会籍价格合理性
A不满意
B一般
C满意
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8. 您是否有固定的锻炼同伴?这对您坚持锻炼的影响程度如何?（单选）
A. 有固定同伴，且对我坚持锻炼帮助很大
B. 有固定同伴，但对我坚持锻炼帮助不大
C. 没有固定同伴，但希望有，觉得会帮助我坚持
D. 没有固定同伴，也不需要，独自锻炼更适合我
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9. 您的工作/学业强度对您坚持锻炼的影响程度是?（单选）
A. 毫无影响
B. 影响较小
C. 影响一般
D. 影响较大
E. 影响极大
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10. 您认为以下哪些因素对您“能够坚持锻炼”最有帮助?（可多选）【多选题】
A. 发自内心的兴趣
B. 明确的健康/体型目标
C. 教练的专业指导
D. 同伴的陪伴与督促
E. 家人的支持
F. 健身房的环境氛围
G. 已养成的锻炼习惯
H. 其他（请注明）
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11. 您认为以下哪些因素是您“难以坚持锻炼”的主要原因?（可多选）【多选题】
A. 工作/学业繁忙
B. 体力精力不足
C. 缺乏动力
D. 看不到效果
E. 怕尴尬/怕练错/怕被看
F. 伤病或身体不适
G. 费用过高
H. 距离远/通勤不便
I. 其他（请注明）
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12. 您的年龄段是?（仅用于群体差异分析)
A. 20岁以下
B. 20–30岁
C. 31–45岁
D. 45岁以上
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13.您认为健身房在哪些方面进行改进，最能帮助您长期坚持锻炼?
问卷到此结束，衷心感谢您的参与！
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