青少年日常生活状况调查

亲爱的同学：
你好！这是一项关于青少年日常学习生活状况的调查，你认真真实地回答是本调查成功的关键。本问卷为实名制，请你清楚地写下自己的姓名和班级信息。请不要有任何顾虑，你的回答无好坏、对错和高低之分，仅供科学研究所用，且所有信息都会被严格保密，不会对你产生任何影响。
填写问卷约需耗时15~20分钟。为保证调查数据有效性，请仔细阅读题目并如实填写，请不要遗漏任何一题，即使你对某些题目并不是十分确定。期盼你的热情合作，衷心感谢你的支持与配合！！

一、请填写个人基本信息，在符合您的实际情况的选项后面打“√”或填序号。

1. 姓名: 班级:

2. 性别:

男

女

3. 年龄:

5. 独生子女:

是

否

6. 家庭所在地:

城市

农村

7. 家庭经济情况:

贫困

一般

富裕

8. 所属家庭类型为（可多选）:【多选题】

留守儿童（父母外出打工)(注:若选该选项，请作答9-13题）

城市儿童

流动儿童（频繁更换上学或居住地）

单亲家庭（父母离异或一方亡故）

重组家庭（父/母亲再婚）

9. 父母外出情况:

父亲外出(注:若选该选项，请作答10、12题）

母亲外出(注:若选该选项，请作答11、13题）

父母亲均外出(注:若选该选项，请作答10-13题）

父母亲均未外出

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	从未有过	1-2次	3-5次	5次以上
1.向认识的人发送具有伤害性的电子邮件。
1.向认识的人发送具有伤害性的电子邮件。
2.发送匿名短信威胁或恐吓某人。
2.发送匿名短信威胁或恐吓某人。
3.未经允许使用手机拍摄某人的不雅照片。
3.未经允许使用手机拍摄某人的不雅照片。
4.在网络上散布某人的谣言。
4.在网络上散布某人的谣言。
5.在聊天室、群或者微信等群中威胁或恐吓某人。
5.在聊天室、群或者微信等群中威胁或恐吓某人。
6.未经允许公开对方发送的短信或者留言。
6.未经允许公开对方发送的短信或者留言。
7.将某人“踢”出聊天室、群或是微信群等。
7.将某人“踢”出聊天室、群或是微信群等。
8.恶搞某人照片并以此羞辱对方。
8.恶搞某人照片并以此羞辱对方。
9.向某人发送具有伤害性的短信。
9.向某人发送具有伤害性的短信。
10.在聊天室、QQ群或者微信群中辱骂某人。
10.在聊天室、QQ群或者微信群中辱骂某人。

	从未有过	1-2次	3-5次	5次以上
11.未经允许盗取某人电脑中的信息。
11.未经允许盗取某人电脑中的信息。
12.获取某人的邮箱密码使其无法使用。
12.获取某人的邮箱密码使其无法使用。
13.获取某人的邮箱密码借此获取某人的私人信息。
13.获取某人的邮箱密码借此获取某人的私人信息。
14.获取某人的即时通讯账户(微博、微信、QQ 等)使其无法使用。
14.获取某人的即时通讯账户(微博、微信、QQ 等)使其无法使用。
15.获取某人的即时通讯账户(微博、微信、QQ 等)并获取其隐私。
15.获取某人的即时通讯账户(微博、微信、QQ 等)并获取其隐私。
16.通过网络摄像头侵犯某人隐私。
16.通过网络摄像头侵犯某人隐私。
17.制作网页或通过网站等羞辱或诽谤某人。
17.制作网页或通过网站等羞辱或诽谤某人。
18.伤害你在网上认识的人。
18.伤害你在网上认识的人。

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	完全不符合	大部分不符合	有一点符合	中度符合	大部分符合	完全符合
1.多数时候，没有人照顾我、特别关心我身上发生的每件事，或与我分享他/她的事。
1.多数时候，没有人照顾我、特别关心我身上发生的每件事，或与我分享他/她的事。
2.平时生活中，没有人给我温暖、支持和关爱。
2.平时生活中，没有人给我温暖、支持和关爱。
3.在我过去生活的大部分时间里，我都没有感到自己对某个人来说是特别的。
3.在我过去生活的大部分时间里，我都没有感到自己对某个人来说是特别的。
4.多数时候，没有人会真正专注的听我说话，或了解我真正的需要和感受。
4.多数时候，没有人会真正专注的听我说话，或了解我真正的需要和感受。
5.当我不确定该怎么做的时候，几乎没有一个能力强并且有力量的人给我提供合理的建议或指导。
5.当我不确定该怎么做的时候，几乎没有一个能力强并且有力量的人给我提供合理的建议或指导。
6.我发现自己会缠着与我亲近的人，因为我害怕他们会离开我。
6.我发现自己会缠着与我亲近的人，因为我害怕他们会离开我。
7.我非常需要他人，以致我担心会失去他们。
7.我非常需要他人，以致我担心会失去他们。
8.我担心自己觉得亲密的人会离开我或抛弃我。
8.我担心自己觉得亲密的人会离开我或抛弃我。
9.当我感到我在意的人离开我时，我变得绝望。
9.当我感到我在意的人离开我时，我变得绝望。
10.有时我非常担心人们要离开我，所以我会先把他们赶走。
10.有时我非常担心人们要离开我，所以我会先把他们赶走。

	完全不符合	大部分不符合	有一点符合	中度符合	大部分符合	完全符合
11.我觉得人们会利用我。
11.我觉得人们会利用我。
12.我觉得我得防着点别人，以防他们故意伤害我。
12.我觉得我得防着点别人，以防他们故意伤害我。
13.迟早有人会背叛我。
13.迟早有人会背叛我。
14.我十分怀疑他人做一些事情是有目的的。
14.我十分怀疑他人做一些事情是有目的的。
15.通常我会防备着人们做一些事情的隐藏的目的。
15.通常我会防备着人们做一些事情的隐藏的目的。
16.我与周围人格格不入。
16.我与周围人格格不入。
17.我与别人有根本的不同。
17.我与别人有根本的不同。
18.我不合群，是个孤独的人。
18.我不合群，是个孤独的人。
19.我觉得与别人的关系不亲近。
19.我觉得与别人的关系不亲近。
20.我总是觉得在群体之外。
20.我总是觉得在群体之外。

	完全不符合	大部分不符合	有一点符合	中度符合	大部分符合	完全符合
21.如果我喜欢的人发现了我的缺点，就不会再爱我了。
21.如果我喜欢的人发现了我的缺点，就不会再爱我了。
22.如果我喜欢的人了解到真实的我，就不会再愿意跟我保持亲近了。
22.如果我喜欢的人了解到真实的我，就不会再愿意跟我保持亲近了。
23.我不值得他人的爱、关注和尊重。
23.我不值得他人的爱、关注和尊重。
24.我觉得自己不可爱。
24.我觉得自己不可爱。
25.我觉得自己基本上不会被人接受，所以我不能向他人暴露自己。
25.我觉得自己基本上不会被人接受，所以我不能向他人暴露自己。
26.我在学习中，几乎没有什么事能和别人做的一样好。
26.我在学习中，几乎没有什么事能和别人做的一样好。
27.我没有能力获得成就。
27.我没有能力获得成就。
28.大多数人在学习和成就方面都比我更有能力。
28.大多数人在学习和成就方面都比我更有能力。
29.我在学习中不像很多人那样有天赋。
29.我在学习中不像很多人那样有天赋。
30.在学习中，我不像多数人那样聪明。
30.在学习中，我不像多数人那样聪明。

	完全不符合	大部分不符合	有一点符合	中度符合	大部分符合	完全符合
31.在每天的生活中，我觉得无法靠自己独立生活。
31.在每天的生活中，我觉得无法靠自己独立生活。
32.我认为自己在日常事务中都依赖别人。
32.我认为自己在日常事务中都依赖别人。
33.我缺少常识。
33.我缺少常识。
34.我对于日常生活所作的判断都是不可靠的。
34.我对于日常生活所作的判断都是不可靠的。
35.我对于靠自己解决每天发生的问题没有信心。
35.我对于靠自己解决每天发生的问题没有信心。
36.我好像总不能逃避有坏事要发生的感觉。
36.我好像总不能逃避有坏事要发生的感觉。
37.我感到灾难(自然的、犯罪的、财务或医疗上的)随时都可能袭来。
37.我感到灾难(自然的、犯罪的、财务或医疗上的)随时都可能袭来。
38.我担心被攻击。
38.我担心被攻击。
39.我担心会失去所有的钱而变得贫穷。
39.我担心会失去所有的钱而变得贫穷。
40. 我担心自己正在得一种很严重的病，即使医生并没有做出相应的诊断
40. 我担心自己正在得一种很严重的病，即使医生并没有做出相应的诊断

	完全不符合	大部分不符合	有一点符合	中度符合	大部分符合	完全符合
41.我不能像同龄人那样脱离父母。
41.我不能像同龄人那样脱离父母。
42.我和父母之间往往过分干涉到对方的生活和问题之中。
42.我和父母之间往往过分干涉到对方的生活和问题之中。
43.我和父母之间很难微到彼此保守自己的秘密，而不感到背叛1或内疚。
43.我和父母之间很难微到彼此保守自己的秘密，而不感到背叛1或内疚。
45.我常常觉得自己没有一个与父母分离的独立的身份。
45.我常常觉得自己没有一个与父母分离的独立的身份。
46.我认为，如果我去做自己想做的事，那我就是在自找麻烦。
46.我认为，如果我去做自己想做的事，那我就是在自找麻烦。
47.我觉得除了屈服于别人的愿望以外，我别无选择，否则他们1就会以某种方式报复我或者拒绝我。
47.我觉得除了屈服于别人的愿望以外，我别无选择，否则他们1就会以某种方式报复我或者拒绝我。
48.在与人的关系中，我会让着对方。
48.在与人的关系中，我会让着对方。
49.我总是让别人为我做决定，所以我真的不知道自己想要什么。
49.我总是让别人为我做决定，所以我真的不知道自己想要什么。
50.在要求尊重我的权利和考虑我的感受方面，我总是有许多困难。
50.在要求尊重我的权利和考虑我的感受方面，我总是有许多困难。
51.我总是那个最后留下来照顾跟我关系亲密的人的人。
51.我总是那个最后留下来照顾跟我关系亲密的人的人。

	完全不符合	大部分不符合	有一点符合	中度符合	大部分符合	完全符合
52.我是好人，因为我考虑别人比考虑自己多。
52.我是好人，因为我考虑别人比考虑自己多。
53.我忙于为我关心的人做事，导致我很少有时间给自己。
53.我忙于为我关心的人做事，导致我很少有时间给自己。
54.我总是那个倾听别人烦恼的人。
54.我总是那个倾听别人烦恼的人。
55.人们认为我为他人做的太多，而为自己做的不够。
55.人们认为我为他人做的太多，而为自己做的不够。
56.我自我意识太强，这就导致我不能向别人表达我的积极感受(比如表达温情或关心等)。
56.我自我意识太强，这就导致我不能向别人表达我的积极感受(比如表达温情或关心等)。
57.我发现向别人表达我的感受，会让我很尴尬。
57.我发现向别人表达我的感受，会让我很尴尬。
58.我发现自己很难表现得热情和自然。
58.我发现自己很难表现得热情和自然。
59.我十分控制自己，这就导致人们认为我是没有感情的。
59.我十分控制自己，这就导致人们认为我是没有感情的。
60.人们认为我不会表达自己的感情。
60.人们认为我不会表达自己的感情。
61.我做的大部分事情都必须是最好的，我不能忍受自己是第二 1名。
61.我做的大部分事情都必须是最好的，我不能忍受自己是第二 1名。

	完全不符合	大部分不符合	有一点符合	中度符合	大部分符合	完全符合
62.我努力做到最好，我不能只满足于“足够好”。
62.我努力做到最好，我不能只满足于“足够好”。
63.我必须履行我的所有职责。
63.我必须履行我的所有职责。
64.我总是为实现目标或完成某事而感到很有压力。
64.我总是为实现目标或完成某事而感到很有压力。
65.我无法轻易让自己逃脱责任，或者为我的失误找借口。
65.我无法轻易让自己逃脱责任，或者为我的失误找借口。
66.当我想从别人那里得到什么的时候，我很难接受自己被拒绝。
66.当我想从别人那里得到什么的时候，我很难接受自己被拒绝。
67.我与众不同，并且也不必像他人一样受到许多限制。
67.我与众不同，并且也不必像他人一样受到许多限制。
68.我讨厌自己想做的事情被限制或被阻止。
68.我讨厌自己想做的事情被限制或被阻止。
69.我觉得自己不必像他人一样遵守通常的规定和习俗。
69.我觉得自己不必像他人一样遵守通常的规定和习俗。
70.我觉得我必须做出的贡献比别人的贡献更有价值。
70.我觉得我必须做出的贡献比别人的贡献更有价值。
71.我似乎不能约束自己去完成规定的或无聊的任务。
71.我似乎不能约束自己去完成规定的或无聊的任务。
72.如果我不能达到目标，我会很容易感到挫折和放弃。
72.如果我不能达到目标，我会很容易感到挫折和放弃。
73.为实现长远目标而放弃现在的满足对我来说非常难做到。
73.为实现长远目标而放弃现在的满足对我来说非常难做到。
74.我无法强迫自己做不喜欢的事，即使我知道那是为我好。
74.我无法强迫自己做不喜欢的事，即使我知道那是为我好。
75.我几乎无法坚持我的决心。
75.我几乎无法坚持我的决心。

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	非常不同意	不同意	不一定	同意	非常同意
1.我不想跟别人一起玩
1.我不想跟别人一起玩
2.我会主动回避和别人一起玩
2.我会主动回避和别人一起玩
3.我总是躲着别人，不跟他们一起玩
3.我总是躲着别人，不跟他们一起玩
4.我经常拒绝别人的邀请，因为我想自己一个人待着
4.我经常拒绝别人的邀请，因为我想自己一个人待着
5.如果我能选择，我宁愿自己玩，而不和其他孩子玩
5.如果我能选择，我宁愿自己玩，而不和其他孩子玩
6.我喜欢自己一个人待着
6.我喜欢自己一个人待着
7.我喜欢一个人在房间待着
7.我喜欢一个人在房间待着
8.我喜欢独自一人做事情
8.我喜欢独自一人做事情
9.我不介意一个人待着，远离其他人
9.我不介意一个人待着，远离其他人
10.独自一人时，我不会觉得难过
10.独自一人时，我不会觉得难过
11.当我一个人单独做事情时，我很开心
11.当我一个人单独做事情时，我很开心

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	偶尔或无（少于1天）	有时（1-2天）	时常或一半时间（3-4天）	多数时间或持续（5-7天）
1.一些通常并不困扰我的事使我心烦
1.一些通常并不困扰我的事使我心烦
2.我不想吃东西，我胃口不好
2.我不想吃东西，我胃口不好
3.我觉得即使有朋友帮助也无法摆脱这种苦闷
3.我觉得即使有朋友帮助也无法摆脱这种苦闷
4.我感觉同别人一样好
4.我感觉同别人一样好
5.我很难集中精力做事
5.我很难集中精力做事
6.我感到压抑
6.我感到压抑
7.我感到做什么事都很吃力
7.我感到做什么事都很吃力
8.我觉得未来有希望
8.我觉得未来有希望
9.我认为我的生活一无是处
9.我认为我的生活一无是处
10.我感到恐惧
10.我感到恐惧

	偶尔或无（少于1天）	有时（1-2天）	时常或一半时间（3-4天）	多数时间或持续（5-7天）
11.我睡眠不解乏
11.我睡眠不解乏
12.我很幸福
12.我很幸福
13.我比平时话少
13.我比平时话少
14.我感到孤独
14.我感到孤独
15.人们对我不友好
15.人们对我不友好
16.我生活快乐
16.我生活快乐
17.我曾经放声痛哭
17.我曾经放声痛哭
18.我感到忧愁
18.我感到忧愁
19.我觉得别人厌恶我
19.我觉得别人厌恶我
20.我走路很慢
20.我走路很慢

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	做不到	能做到	擅长	非常擅长
1.邀请陌生人与你共同做某件事，比如一起参加聚会。
1.邀请陌生人与你共同做某件事，比如一起参加聚会。
2.告诉关系密切者，他(她)对待你的某种方式你并不喜欢。
2.告诉关系密切者，他(她)对待你的某种方式你并不喜欢。
3.与刚刚结识的人闲聊时，谈及自己的隐私。
3.与刚刚结识的人闲聊时，谈及自己的隐私。
4.当与关系密切者之间的意见分歧即将升级时，你能够承认是自己错了。
4.当与关系密切者之间的意见分歧即将升级时，你能够承认是自己错了。
5.帮助关系密切者完成其对重大人生决策的思索和体验。
5.帮助关系密切者完成其对重大人生决策的思索和体验。
6.愿意为那些你感兴趣和有吸引力的人做事或提出建议。
6.愿意为那些你感兴趣和有吸引力的人做事或提出建议。
7.熟人或异性朋友让你做你不想做的某件事时，你会拒绝。
7.熟人或异性朋友让你做你不想做的某件事时，你会拒绝。
8.信任新朋友或异性朋友，并向他 (她)呈现你比较脆弱、敏感的一面。
8.信任新朋友或异性朋友，并向他 (她)呈现你比较脆弱、敏感的一面。
9.当与关系密切者发生争吵时，能够撇开嫉妒或怨恨的情绪。
9.当与关系密切者发生争吵时，能够撇开嫉妒或怨恨的情绪。
10.能够耐心而充满感情地倾听关系密切者发泄有关他(她)经受的外在困扰的情绪。
10.能够耐心而充满感情地倾听关系密切者发泄有关他(她)经受的外在困扰的情绪。

	做不到	能做到	擅长	非常擅长
11.与你想要认识的陌生人主动谈话。
11.与你想要认识的陌生人主动谈话。
12.拒绝关系密切者的不合理要求。
12.拒绝关系密切者的不合理要求。
13.告诉关系密切者一些与你自己有关的感到羞耻的事。
13.告诉关系密切者一些与你自己有关的感到羞耻的事。
14.当与关系密切者有矛盾时，真诚地倾听他 (她)的抱怨，而不试图“看透”其所思。
14.当与关系密切者有矛盾时，真诚地倾听他 (她)的抱怨，而不试图“看透”其所思。
15.帮助关系密切者认清他 (她)所面临的问题的关键所在。
15.帮助关系密切者认清他 (她)所面临的问题的关键所在。
16.与人初次交往时是一个有趣的、愿意分享的人。
16.与人初次交往时是一个有趣的、愿意分享的人。
17.当关系密切者忽视或不体谅你时捍卫自己的权利。
17.当关系密切者忽视或不体谅你时捍卫自己的权利。
18.让新的同伴逐渐认识“真实”的你。
18.让新的同伴逐渐认识“真实”的你。
19.在争吵中能够接受关系密切者的意见，并真正理解他(她)的观点。
19.在争吵中能够接受关系密切者的意见，并真正理解他(她)的观点。
20.帮助关系密切者处理其与家庭成员的问题或室友的关系问题。
20.帮助关系密切者处理其与家庭成员的问题或室友的关系问题。

	做不到	能做到	擅长	非常擅长
1.向你想要结识的人主动做自我介绍。
1.向你想要结识的人主动做自我介绍。
2.告诉异性朋友或熟人他(她)正在做的某件事令你感到难堪。
2.告诉异性朋友或熟人他(她)正在做的某件事令你感到难堪。
3.取下你用以自卫的“面具”，信任关系密切者。
3.取下你用以自卫的“面具”，信任关系密切者。
4.避免与关系密切者谈论那些可能引起分歧并导致争吵的话题。
4.避免与关系密切者谈论那些可能引起分歧并导致争吵的话题。
5.当关系密切者情绪低落时，你是一个好的倾听者。
5.当关系密切者情绪低落时，你是一个好的倾听者。
6.打电话给新的异性朋友或熟人商定约会的时间。
6.打电话给新的异性朋友或熟人商定约会的时间。
7.当关系密切者违背承诺时，你会当面质问他(她)。
7.当关系密切者违背承诺时，你会当面质问他(她)。
8.向你的同伴诉说那些令你焦虑或害怕的秘密。
8.向你的同伴诉说那些令你焦虑或害怕的秘密。
9.能够和关系密切者协同解决某个特殊的问题，而不采用惯常的说辞。(例如：那本该由你做，与我无关)
9.能够和关系密切者协同解决某个特殊的问题，而不采用惯常的说辞。(例如：那本该由你做，与我无关)
10.当关系密切者受到羞辱时，你能够鼓励并以实际行动支持他(她)。
10.当关系密切者受到羞辱时，你能够鼓励并以实际行动支持他(她)。

	做不到	能做到	擅长	非常擅长
11.给那些你希望成为朋友或恋人的人留下好的第一印象。
11.给那些你希望成为朋友或恋人的人留下好的第一印象。
12.告诉关系密切者他(她)做的某件事伤害了你。
12.告诉关系密切者他(她)做的某件事伤害了你。
13.告诉关系密切者你有多么欣赏和在乎他 (她)。
13.告诉关系密切者你有多么欣赏和在乎他 (她)。
14.当关系密切者令你生气时，你能够接受这样的看法：他(她)的观点有合理之处，哪怕你并不同意这个观点。
14.当关系密切者令你生气时，你能够接受这样的看法：他(她)的观点有合理之处，哪怕你并不同意这个观点。
15.当关系密切者需要诉说时(话题可能是你不感兴趣的)，你能够给予真诚的情感关注。
15.当关系密切者需要诉说时(话题可能是你不感兴趣的)，你能够给予真诚的情感关注。
16.参加陌生人的舞会或聚会以发展新的人际关系。
16.参加陌生人的舞会或聚会以发展新的人际关系。
17.告诉关系密切者他(她)做的某件事激怒了你。
17.告诉关系密切者他(她)做的某件事激怒了你。
18.知道如何推进与异性朋友或熟人的谈话，使谈话超越泛泛而谈而真正促进互相了解。
18.知道如何推进与异性朋友或熟人的谈话，使谈话超越泛泛而谈而真正促进互相了解。

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	完全不符合	不太符合	说不清	比较符合	非常符合
1.有些小事情也能引起我较大的反应
1.有些小事情也能引起我较大的反应
2.我曾经勃然大怒
2.我曾经勃然大怒
3.我经常会控制不住哭
3.我经常会控制不住哭
4.我有时候不知道为何就爆发出情绪来
4.我有时候不知道为何就爆发出情绪来
5.一些小事情都能让我哭
5.一些小事情都能让我哭
6.对于同样的情景，我比朋友的反应似乎更激烈
6.对于同样的情景，我比朋友的反应似乎更激烈
7.我比别人更容易感到心烦意乱
7.我比别人更容易感到心烦意乱
8.同样的事情，我的反应比别人更强烈
8.同样的事情，我的反应比别人更强烈
9.我容易陷入手足无措的状态
9.我容易陷入手足无措的状态
10.小事情就能让我心烦意乱，难以平静
10.小事情就能让我心烦意乱，难以平静

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	从不	很少	偶尔	经常	总是
1.父亲常常在我不知道原因的情况下对我大发脾气。
1.父亲常常在我不知道原因的情况下对我大发脾气。
2.父亲赞美我。
2.父亲赞美我。
3.我希望父亲对我正在做的事不要过分担心。
3.我希望父亲对我正在做的事不要过分担心。
4.父亲对我的惩罚往往超过我应受的程度。
4.父亲对我的惩罚往往超过我应受的程度。
5.父亲要求我回到家里必须得向他说明我在外面做了什么事。
5.父亲要求我回到家里必须得向他说明我在外面做了什么事。
6.我觉得父亲尽量使我的青少年时期的生活更有意义和丰富多彩。
6.我觉得父亲尽量使我的青少年时期的生活更有意义和丰富多彩。
7.父亲经常当着别人的面批评我既懒惰又无用。
7.父亲经常当着别人的面批评我既懒惰又无用。
8.父亲不允许我做一些其他孩子可以做的事情，因为他害怕我会出事。
8.父亲不允许我做一些其他孩子可以做的事情，因为他害怕我会出事。
9.父亲总试图鼓励我，使我成为佼佼者。
9.父亲总试图鼓励我，使我成为佼佼者。
10.父亲总是左右我该穿什么衣服或该打扮成什么样子。
10.父亲总是左右我该穿什么衣服或该打扮成什么样子。

	从不	很少	偶尔	经常	总是
11.我觉得父亲对我可能出事的担心是夸大的、过分的。
11.我觉得父亲对我可能出事的担心是夸大的、过分的。
12.当遇到不顺心的事时，我能感到父亲在尽量鼓励我，使我得到安慰。
12.当遇到不顺心的事时，我能感到父亲在尽量鼓励我，使我得到安慰。
13.我在家里往往被当做“替罪羊”或“害群之马”。
13.我在家里往往被当做“替罪羊”或“害群之马”。
14.我能通过父亲的言谈、表情感受他很喜欢我的。
14.我能通过父亲的言谈、表情感受他很喜欢我的。
15.当我做的事情取得成功时，我觉得父亲为我自豪。
15.当我做的事情取得成功时，我觉得父亲为我自豪。
16.父亲常以一种使我很难堪的方式对待我。
16.父亲常以一种使我很难堪的方式对待我。
17.父亲常常允许我到我喜欢去的地方，而他又不会过分担心。
17.父亲常常允许我到我喜欢去的地方，而他又不会过分担心。
18.我觉得父亲干涉我做的任何一件事。
18.我觉得父亲干涉我做的任何一件事。
19.我觉得与父母之间存在一种温暖、体贴和亲热的感觉。
19.我觉得与父母之间存在一种温暖、体贴和亲热的感觉。
20.父亲对我该做什么、不该做什么都有严格的限制而决不计步。
20.父亲对我该做什么、不该做什么都有严格的限制而决不计步。
21.即使是很小的过错，父亲也惩罚我。
21.即使是很小的过错，父亲也惩罚我。

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	从不	很少	偶尔	经常	总是
1.母亲常常在我不知道原因的情况下对我大发脾气。
1.母亲常常在我不知道原因的情况下对我大发脾气。
2.母亲赞美我。
2.母亲赞美我。
3.我希望母亲对我正在做的事不要过分担心。
3.我希望母亲对我正在做的事不要过分担心。
4.母亲对我的惩罚往往超过我应受的程度。
4.母亲对我的惩罚往往超过我应受的程度。
5.母亲要求我回到家里必须得向他说明我在外面做了什么事。
5.母亲要求我回到家里必须得向他说明我在外面做了什么事。
6.我觉得母亲尽量使我的青少年时期的生活更有意义和丰富多彩。
6.我觉得母亲尽量使我的青少年时期的生活更有意义和丰富多彩。
7.母亲经常当着别人的面批评我既懒惰又无用。
7.母亲经常当着别人的面批评我既懒惰又无用。
8.母亲不允许我做一些其他孩子可以做的事情，因为她害怕我会出事。
8.母亲不允许我做一些其他孩子可以做的事情，因为她害怕我会出事。
9.母亲总试图鼓励我，使我成为佼佼者。
9.母亲总试图鼓励我，使我成为佼佼者。
10.母亲总是左右我该穿什么衣服或该打扮成什么样子。
10.母亲总是左右我该穿什么衣服或该打扮成什么样子。

	从不	很少	偶尔	经常	总是
11.我觉得母亲对我可能出事的担心是夸大的、过分的。
11.我觉得母亲对我可能出事的担心是夸大的、过分的。
12.当遇到不顺心的事时，我能感到母亲在尽量鼓励我，使我得到安慰。
12.当遇到不顺心的事时，我能感到母亲在尽量鼓励我，使我得到安慰。
13.我在家里往往被当做“替罪羊”或“害群之马”。
13.我在家里往往被当做“替罪羊”或“害群之马”。
14.我能通过母亲的言谈、表情感受她很喜欢我的。
14.我能通过母亲的言谈、表情感受她很喜欢我的。
15.当我做的事情取得成功时，我觉得母亲为我自豪。
15.当我做的事情取得成功时，我觉得母亲为我自豪。
16.母亲常以一种使我很难堪的方式对待我。
16.母亲常以一种使我很难堪的方式对待我。
17.母亲常常允许我到我喜欢去的地方，而她又不会过分担心。
17.母亲常常允许我到我喜欢去的地方，而她又不会过分担心。
18.我觉得母亲干涉我做的任何一件事。
18.我觉得母亲干涉我做的任何一件事。
19.我觉得与父母之间存在一种温暖、体贴和亲热的感觉。
19.我觉得与父母之间存在一种温暖、体贴和亲热的感觉。
20.母亲对我该做什么、不该做什么都有严格的限制而决不计步。
20.母亲对我该做什么、不该做什么都有严格的限制而决不计步。
21.即使是很小的过错，母亲也惩罚我。
21.即使是很小的过错，母亲也惩罚我。

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	从不	偶尔	有时	经常	总是
1.我与父亲困难时相互支持。
1.我与父亲困难时相互支持。
2.我与母亲困难时相互支持。
2.我与母亲困难时相互支持。
3.我与父亲彼此感觉非常亲近。
3.我与父亲彼此感觉非常亲近。
4.我与母亲彼此感觉非常亲近，
4.我与母亲彼此感觉非常亲近，
5.与其他人讨论问题总要比与我父亲讨论问题容易些。
5.与其他人讨论问题总要比与我父亲讨论问题容易些。
6.与其他人讨论问题总要比与我母亲讨论问题容易些。
6.与其他人讨论问题总要比与我母亲讨论问题容易些。
7.我感到与其他人比与我父亲感觉更亲近，
7.我感到与其他人比与我父亲感觉更亲近，
8.我感到与其他人比与我母亲感觉更亲近，
8.我感到与其他人比与我母亲感觉更亲近，
9.我与父亲一起做事情。
9.我与父亲一起做事情。
10.我与母亲一起做事情。
10.我与母亲一起做事情。

	从不	偶尔	有时	经常	总是
11.我与父亲喜欢一起度过闲暇时光。
11.我与父亲喜欢一起度过闲暇时光。
12.我与母亲喜欢一起度过闲暇时光。
12.我与母亲喜欢一起度过闲暇时光。
13.我与父亲花一些时间聊天。
13.我与父亲花一些时间聊天。
14.我与母亲花一些时间聊天
14.我与母亲花一些时间聊天
15.我与父亲在家里互相躲避。
15.我与父亲在家里互相躲避。
16.我与母亲在家里互相躲避。
16.我与母亲在家里互相躲避。
17.我与父亲很难找到有什么事情能一起做。
17.我与父亲很难找到有什么事情能一起做。
18.我与母亲很难找到有什么事情能一起做。
18.我与母亲很难找到有什么事情能一起做。
19.我与父亲有着共同的爱好和兴趣。
19.我与父亲有着共同的爱好和兴趣。
20.我与母亲有着共同的爱好和兴趣。
20.我与母亲有着共同的爱好和兴趣。

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	从未	偶尔	经常	总是
1父母会和你讨论你上网时在做什么吗？
1父母会和你讨论你上网时在做什么吗？
2你上网时,父母会坐在你身旁吗?(他们只是坐在旁边,而不参与你的活动)
2你上网时,父母会坐在你身旁吗?(他们只是坐在旁边,而不参与你的活动)
3你上网时,父母会呆在离你不远的地方吗?
3你上网时,父母会呆在离你不远的地方吗?
4父母会鼓励你自主在互联网上探索和学习吗?
4父母会鼓励你自主在互联网上探索和学习吗?
5. 父母会和你一起在网上共同参与某些活动吗?
5. 父母会和你一起在网上共同参与某些活动吗?
6. 当你在网络上遇到难以完成的任务时,父母曾帮助过你
6. 当你在网络上遇到难以完成的任务时,父母曾帮助过你
7. 父母曾向你解释过哪些网站是好的,哪些网站是不好的
7. 父母曾向你解释过哪些网站是好的,哪些网站是不好的
8. 父母曾向你说明过安全使用网络的方式
8. 父母曾向你说明过安全使用网络的方式
9. 父母曾向你说明在网络上正确对待他人的方式
9. 父母曾向你说明在网络上正确对待他人的方式
10. 当你在网络上遇到闲扰时,父母曾帮助过你
10. 当你在网络上遇到闲扰时,父母曾帮助过你

	从未	偶尔	经常	总是
11. 父母曾与你讨论过一般情况下,当你在网络上遇到困扰时应该怎么做
11. 父母曾与你讨论过一般情况下,当你在网络上遇到困扰时应该怎么做
12. 使用即时通讯(例如:短信、微信等)
12. 使用即时通讯(例如:短信、微信等)
13. 从网上下载音乐或电影
13. 从网上下载音乐或电影
14. 在网上观看视频片段(如:优酷、腾讯视频等)
14. 在网上观看视频片段(如:优酷、腾讯视频等)
15. 拥有你自己的社交账号
15. 拥有你自己的社交账号
16. 将自己的个人信息在网络上传给他人(例如:姓名、电话、住址)
16. 将自己的个人信息在网络上传给他人(例如:姓名、电话、住址)
17. 上传照片、视频、音乐等和他人分享
17. 上传照片、视频、音乐等和他人分享
18. 父母会查看你浏览网页的记录
18. 父母会查看你浏览网页的记录
19. 父母会查看你的邮件或者即时通讯信息
19. 父母会查看你的邮件或者即时通讯信息
20. 父母会查看你的网络社交账号
20. 父母会查看你的网络社交账号
21. 父母会查看你在网络社交账号上的好友信息
21. 父母会查看你在网络社交账号上的好友信息
22. 使用过软件或其他工具来阻止或过滤某些网页或在线活动
22. 使用过软件或其他工具来阻止或过滤某些网页或在线活动
23. 使用过软件或其他工具来检查你的浏览记录
23. 使用过软件或其他工具来检查你的浏览记录
24. 通过服务或协议限制你上网的时间
24. 通过服务或协议限制你上网的时间
25. 安装软件来阻止垃圾邮件和病毒
25. 安装软件来阻止垃圾邮件和病毒

以下是一些人们在应对创伤性或压力生活事件有时出现的问题，请仔细阅读每个项目，然后在右边圈出其中一个数字，以显示你在过去一个月被该问题困扰的程度。

	完全没有	偶有少许	中度	相当多	极多
P1.出现不愉快的梦境，而那些梦境重现该经历的部分、或明显地与该经历相关?
P1.出现不愉快的梦境，而那些梦境重现该经历的部分、或明显地与该经历相关?
P2.有时强烈的影像或记忆进入你的思想，使你觉得该经历在此时此刻会再次发生一样?
P2.有时强烈的影像或记忆进入你的思想，使你觉得该经历在此时此刻会再次发生一样?
P3.避免自己内心提起该经历(例如:有关该经历的想法、感受或身体感觉)?
P3.避免自己内心提起该经历(例如:有关该经历的想法、感受或身体感觉)?
P4.避免从外界环境提起该经历(例如:从人物、地点、对话、事物、活动或情况)?
P4.避免从外界环境提起该经历(例如:从人物、地点、对话、事物、活动或情况)?
P5.处于「超级戒备」、警惕或防御的状态?
P5.处于「超级戒备」、警惕或防御的状态?
P6.感到提心吊胆或容易受惊?
P6.感到提心吊胆或容易受惊?

在过去一个月，出现以上症状, 因而：

	完全没有	偶有少许	中度	相当多	极多
P7.影响你的人际关系或社交生活?
P7.影响你的人际关系或社交生活?
P8.影响你的工作或工作能力?
P8.影响你的工作或工作能力?
P9.影响你生活上任何其他重要部分，例如:教养子女、学校或学院的功课，或其他重要活动?
P9.影响你生活上任何其他重要部分，例如:教养子女、学校或学院的功课，或其他重要活动?

下是曾经历压力或创伤事件的人有时会出现的问题或症状。这些问题是关于你一般的感受、你通常对自己的想法、及通常与人相处的方式。请回答下列各陈述在何等程度上能准确地陈述你的想法。

	完全没有	偶有少许	中度	相当多	极多
C1.当我感到不快，我需要长时间才能冷静下来。
C1.当我感到不快，我需要长时间才能冷静下来。
C2.我感到麻木或情感封闭。
C2.我感到麻木或情感封闭。
C3.我觉得好像一个失败的人。
C3.我觉得好像一个失败的人。
C4.我觉得自己没有价值。
C4.我觉得自己没有价值。
C5.我感觉与他人疏离或断绝任何联系。
C5.我感觉与他人疏离或断绝任何联系。
C6.我感到难以与他人保持亲密的感情。
C6.我感到难以与他人保持亲密的感情。

在过去一个月，上述有关情绪、自我信念和人际关系上的问题:

	完全没有	偶有少许	中度	相当多	极多
C7.对你的人际关系或社交生活造成影响？
C7.对你的人际关系或社交生活造成影响？
C8.影响你的工作或工作能力?
C8.影响你的工作或工作能力?
C9.影响你生活上任何其他重要部分?
C9.影响你生活上任何其他重要部分?

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	没有发生或没有影响	轻度影响	中度影响	重度影响	极重度影响
1、被同学朋友误会
1、被同学朋友误会
2、被同学朋友政视、冷落
2、被同学朋友政视、冷落
3、与同学朋友发生争吵、纠纷
3、与同学朋友发生争吵、纠纷
4、被当众丢面子或损害名誉
4、被当众丢面子或损害名誉
5、结交新朋友时受到同伴干涉
5、结交新朋友时受到同伴干涉
6、知心朋友很少、甚至没有
6、知心朋友很少、甚至没有
7、与朋友关系不和或决裂
7、与朋友关系不和或决裂

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	从来没有	偶尔	一个月一两次	一星期一次	一星期屡次	每天都有
1.我被其他人嘲弄，他们说了一些很伤人的话
1.我被其他人嘲弄，他们说了一些很伤人的话
2.我被其他人刻意推操
2.我被其他人刻意推操
3.同学们把我排除在一些事情之外，这使我感到很难过
3.同学们把我排除在一些事情之外，这使我感到很难过
4．有同学对我说了一些很卑劣的话
4．有同学对我说了一些很卑劣的话
5.我被恶意的用拳头打过或用脚踢过
5.我被恶意的用拳头打过或用脚踢过
6.有同学告诉或怂恿其他人不要和我做朋友
6.有同学告诉或怂恿其他人不要和我做朋友
7.我被取了一些我不喜欢的外号
7.我被取了一些我不喜欢的外号
8.有同学刻意弄坏或偷取我的东西
8.有同学刻意弄坏或偷取我的东西
9.有同学怂恿其他人说我坏话
9.有同学怂恿其他人说我坏话
10.有同学对我开了些伤人的玩笑
10.有同学对我开了些伤人的玩笑
11.有同学威胁说要伤害我
11.有同学威胁说要伤害我
12.有同学以不喜欢我为由，要其他同学不要和我交朋友
12.有同学以不喜欢我为由，要其他同学不要和我交朋友

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	完全不符	不太符合	比较符合	完全符合
1.学校的老师真心关心同学。
1.学校的老师真心关心同学。
2.学校里比较吵闹。
2.学校里比较吵闹。
3.同学之间和睦相处。
3.同学之间和睦相处。
4.学校额外增加课时或补课。
4.学校额外增加课时或补课。
5.学校鼓励学生参加自己感兴趣的活动。
5.学校鼓励学生参加自己感兴趣的活动。
6.同学们感到学习压力大。
6.同学们感到学习压力大。
7.学校课堂纪律差。
7.学校课堂纪律差。
8.同学之间相互支持和鼓励。
8.同学之间相互支持和鼓励。
9.学校重视培养学生的兴趣和爱好。
9.学校重视培养学生的兴趣和爱好。
10.学校的老师比较顾及同学的自尊心。
10.学校的老师比较顾及同学的自尊心。

	完全不符	不太符合	比较符合	完全符合
11.学校上课的时间太多,
11.学校上课的时间太多,
12.学校的课堂秩序好。
12.学校的课堂秩序好。
13.学校重视发展学生的专长。
13.学校重视发展学生的专长。
14.成绩不好的同学也能得到老师的尊重。
14.成绩不好的同学也能得到老师的尊重。
15.如果堆有困难，别的同学会关心带助他/她。
15.如果堆有困难，别的同学会关心带助他/她。
16.学校重视学生多方面的发展。
16.学校重视学生多方面的发展。
17.学生很少有娱乐的时间。
17.学生很少有娱乐的时间。
18.学校的老师公平对待每个学生。
18.学校的老师公平对待每个学生。
19.学校的学生不能控制自己的不良行为习惯。
19.学校的学生不能控制自己的不良行为习惯。
20.同学们之间相互谦让。
20.同学们之间相互谦让。

	完全不符	不太符合	比较符合	完全符合
21.学生的学习负担重。
21.学生的学习负担重。
22.学校的学生能严格遂守考场纪律。
22.学校的学生能严格遂守考场纪律。
23.学校的同学多才多艺。
23.学校的同学多才多艺。
24.学校的老师容易亲近。
24.学校的老师容易亲近。
25.我们的学校布局整齐。
25.我们的学校布局整齐。
26.学校的生活很单调。
26.学校的生活很单调。
27.学校的老师信任学生。
27.学校的老师信任学生。
28.学校里有太多的考试和测验。
28.学校里有太多的考试和测验。
29.同学之间相互尊重。
29.同学之间相互尊重。
30.同学们把老师当作朋友来着待。
30.同学们把老师当作朋友来着待。

	完全不符	不太符合	比较符合	完全符合
31.同学们之间缺乏友爱。
31.同学们之间缺乏友爱。
32.我们的家庭作业不多。
32.我们的家庭作业不多。
33.学校的老师相信每个学生都取得好成绩。
33.学校的老师相信每个学生都取得好成绩。
34.同学之间可以说真话。
34.同学之间可以说真话。
35.老师给同学的学习压力很大。
35.老师给同学的学习压力很大。
36.集体活动中老师要花较多时间维持秩序。
36.集体活动中老师要花较多时间维持秩序。
37.学校生活丰富多彩。
37.学校生活丰富多彩。
38.学校的学生喜欢自己的老师。
38.学校的学生喜欢自己的老师。

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	从来没有	几乎从来没有	有的时候	经常	很经常	总是这样
1、你觉得你是学校真正的一员吗?
1、你觉得你是学校真正的一员吗?
2、当你擅长某些事情时，学校里的人会注意到吗?
2、当你擅长某些事情时，学校里的人会注意到吗?
3、学校里的其他同学认为你有好主意吗?
3、学校里的其他同学认为你有好主意吗?
4、学校里的大部分老师关注你吗?
4、学校里的大部分老师关注你吗?
5、你觉得你属于你的学校吗?
5、你觉得你属于你的学校吗?
6、当你有困难的时候，你可以跟学校里的老师或其他成年人诉说吗?
6、当你有困难的时候，你可以跟学校里的老师或其他成年人诉说吗?
7、学校里的人对你友好吗?
7、学校里的人对你友好吗?
8、老师们关注像你这样的学生吗?
8、老师们关注像你这样的学生吗?
9、别人会邀请你参与学校的很多活动吗?
9、别人会邀请你参与学校的很多活动吗?
10、你受到跟其他同学一样的尊重吗?
10、你受到跟其他同学一样的尊重吗?

	从来没有	几乎从来没有	有的时候	经常	很经常	总是这样
11、你能在学校里做你自己吗?
11、你能在学校里做你自己吗?
12、老师尊重你吗?
12、老师尊重你吗?
13、老师和同学们知道你能做好很多事情吗?
13、老师和同学们知道你能做好很多事情吗?
14、你希望自己是在另一所学校就读吗?
14、你希望自己是在另一所学校就读吗?
15、你为自己是学校的一员感到骄傲吗?
15、你为自己是学校的一员感到骄傲吗?
16、其他同学接受这样的你吗?
16、其他同学接受这样的你吗?

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	完全不符合	不太符合	说不清	比较符合	非常符合
1.面对困难，我选择去克服而不是逃避或放弃
1.面对困难，我选择去克服而不是逃避或放弃
2.我和别人之间的交流与合作增多了
2.我和别人之间的交流与合作增多了
3.我学会珍惜自己所拥有的东西
3.我学会珍惜自己所拥有的东西
4.我更愿意和别人交往了
4.我更愿意和别人交往了
5.我会努力去尝试解决问题
5.我会努力去尝试解决问题
6.我比以前更成熟懂事了
6.我比以前更成熟懂事了
7.我从挫折中找到了生活的意义
7.我从挫折中找到了生活的意义
8.我认识到人要对自己的行为负责任
8.我认识到人要对自己的行为负责任
9.我学会更主动地与人交流了
9.我学会更主动地与人交流了
10.我从挫折事件中学习到了很多的经验
10.我从挫折事件中学习到了很多的经验
11.遇到困难，我会更积极寻求他人的帮助，找到克服困难的方法
11.遇到困难，我会更积极寻求他人的帮助，找到克服困难的方法
12.在开始做一件事之前，我学会了要仔细思考
12.在开始做一件事之前，我学会了要仔细思考
13.我和身边的人相处得更好了
13.我和身边的人相处得更好了
14.我比以前获得了更多的关心和帮助
14.我比以前获得了更多的关心和帮助
15.我知道生活中哪些东西对我来说更重要
15.我知道生活中哪些东西对我来说更重要

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	完全不符合	大部分不符合	基本符合	大部分符合	完全符合
1.当我看到别人需要帮忙时，我会尽力而为。
1.当我看到别人需要帮忙时，我会尽力而为。
2.如果同学有困难，我会主动帮助他。
2.如果同学有困难，我会主动帮助他。
3.如果我看到别人处在困难中，我会尽我所能地提供帮助。
3.如果我看到别人处在困难中，我会尽我所能地提供帮助。
4.父母生病了，我会尽力照顾他们。
4.父母生病了，我会尽力照顾他们。
5.我会体谅父母的辛苦。
5.我会体谅父母的辛苦。
6.我对父母的养育之恩心存感激
6.我对父母的养育之恩心存感激
7.我为祖国各民族团结一家亲感到骄傲
7.我为祖国各民族团结一家亲感到骄傲
8.祖国优秀的传统文化让我感到自豪
8.祖国优秀的传统文化让我感到自豪
9.我热爱祖国的大好河山
9.我热爱祖国的大好河山
10.我在学习上很刻苦。
10.我在学习上很刻苦。

	完全不符合	大部分不符合	基本符合	大部分符合	完全符合
11.我很勤奋。
11.我很勤奋。
12.我几乎每天都期待着投入学习。
12.我几乎每天都期待着投入学习。
13.我想将来在工作与事业上取得成就。
13.我想将来在工作与事业上取得成就。
14.我想让自己成为一个对社会有用的人。
14.我想让自己成为一个对社会有用的人。
15.我利通过努力(如学习，工作等)来实现自己的价值。
15.我利通过努力(如学习，工作等)来实现自己的价值。
16.我是个言行一致的人。
16.我是个言行一致的人。
17.我说过的事情都会做到。
17.我说过的事情都会做到。
18.不管事情大小，只要答应了我就一定会做到。
18.不管事情大小，只要答应了我就一定会做到。
19.我有很强的自制力。
19.我有很强的自制力。
20.我能很好地抵制诱惑。
20.我能很好地抵制诱惑。

	完全不符合	大部分不符合	基本符合	大部分符合	完全符合
21.我会安排好时间。按时完成任务。
21.我会安排好时间。按时完成任务。
22.如果目标已确定，即使遇到障碍我也不轻言放弃。
22.如果目标已确定，即使遇到障碍我也不轻言放弃。
23.为了完成一个重要的挑战，我会克服各种困难。
23.为了完成一个重要的挑战，我会克服各种困难。
24.一旦开始某项任务，我一定会坚持完成。
24.一旦开始某项任务，我一定会坚持完成。
25.我认为尝试不同的学习内容或方法，是一件有趣的事情。
25.我认为尝试不同的学习内容或方法，是一件有趣的事情。
26.我常常向自己提问以检验学习的效果。
26.我常常向自己提问以检验学习的效果。
27.我能通过查找资料，解决比较难的问题。
27.我能通过查找资料，解决比较难的问题。
28.受到挫折或委屈，能够保持乐观的心态。
28.受到挫折或委屈，能够保持乐观的心态。
29.知道如何使我的小伙伴接纳我。
29.知道如何使我的小伙伴接纳我。
30.有一些交朋友的技能。
30.有一些交朋友的技能。

	完全不符合	大部分不符合	基本符合	大部分符合	完全符合
31.我能做好家务活。
31.我能做好家务活。
32.我在各种体育活动中都表现不错。
32.我在各种体育活动中都表现不错。
33.对我而言，做好个人卫生(如洗漱、洗衣服等)是一件容易的事。
33.对我而言，做好个人卫生(如洗漱、洗衣服等)是一件容易的事。
34.我对自己持肯定的态度。
34.我对自己持肯定的态度。
35.我知道自己的很多积极的品质或优点。
35.我知道自己的很多积极的品质或优点。
36.当我想到自己时，我有种自豪的感觉。
36.当我想到自己时，我有种自豪的感觉。
37.我感到我是一个有价值的人，至少与他人在同一水平上。
37.我感到我是一个有价值的人，至少与他人在同一水平上。
38.当取得的分数比我期望的低时，我善于提醒自己，我是有能力的。
38.当取得的分数比我期望的低时，我善于提醒自己，我是有能力的。
39.我感到我有许多好的品质。
39.我感到我有许多好的品质。
40.我经常和父母有很好的交流和沟通
40.我经常和父母有很好的交流和沟通

	完全不符合	大部分不符合	基本符合	大部分符合	完全符合
41.我和家人在一起时，非常高兴。
41.我和家人在一起时，非常高兴。
42.我认为我的家人非常理解我。
42.我认为我的家人非常理解我。
43.在学校里，我能获得很多鼓励。
43.在学校里，我能获得很多鼓励。
44.老师会帮助我成为最棒的自己。
44.老师会帮助我成为最棒的自己。
45.总的来说，我在学校中是愉快的。
45.总的来说，我在学校中是愉快的。
46.除家人外，邻居街坊中也有人会真正关心我。
46.除家人外，邻居街坊中也有人会真正关心我。
47.我的邻居认为我是可信赖的。
47.我的邻居认为我是可信赖的。
48.在邻里街坊中，我有朋友可以依赖。
48.在邻里街坊中，我有朋友可以依赖。

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	从未	很少	有时	经常	通常	总是
1不能刷短视频的时候，我忍不住想刷。
1不能刷短视频的时候，我忍不住想刷。
2我一拿起手机，就忍不住打开短视频
2我一拿起手机，就忍不住打开短视频
3我每天花费大量时间刷短视频
3我每天花费大量时间刷短视频
4当想刷但不能刷短视频时，我会感到情绪不好 (例如焦躁、低落或易怒等)
4当想刷但不能刷短视频时，我会感到情绪不好 (例如焦躁、低落或易怒等)
5当不得不做的事情占用刷短视频的时间时，我情绪会很差°
5当不得不做的事情占用刷短视频的时间时，我情绪会很差°
6刷视频被制止后，我会产生不良情绪 (例如焦躁、低落或易怒)
6刷视频被制止后，我会产生不良情绪 (例如焦躁、低落或易怒)
7 总的来说，我刷短视频的时间比之前更长了
7 总的来说，我刷短视频的时间比之前更长了
8在自己或别人眼中，我比以前更依赖刷短视频了
8在自己或别人眼中，我比以前更依赖刷短视频了
9我现在打开短视频的频率比以前更高了。
9我现在打开短视频的频率比以前更高了。
10我尝试过少刷或不刷短视频，但是没成功*
10我尝试过少刷或不刷短视频，但是没成功*

	从未	很少	有时	经常	通常	总是
11 我希望少刷或不刷短视频，但是做不到
11 我希望少刷或不刷短视频，但是做不到
12 我想少刷会儿短视频，但每次一开始就很难停下来
12 我想少刷会儿短视频，但每次一开始就很难停下来
13 我通过刷短视频来忘记我的困境 (例如学业压力、债务危机、人际矛盾等)
13 我通过刷短视频来忘记我的困境 (例如学业压力、债务危机、人际矛盾等)
14我通过刷短视频来缓解不良情绪 (例如无助、烦躁、焦虑、抑郁、沮丧等)°
14我通过刷短视频来缓解不良情绪 (例如无助、烦躁、焦虑、抑郁、沮丧等)°
15短视频能够有效改善我的坏心情 (例如无助、烦躁、焦虑、抑郁、沮丧等)
15短视频能够有效改善我的坏心情 (例如无助、烦躁、焦虑、抑郁、沮丧等)
16尽管知道过量刷短视频会影响我的心理健康 (例如专注力下降、记忆减退等)，但我仍在继续
16尽管知道过量刷短视频会影响我的心理健康 (例如专注力下降、记忆减退等)，但我仍在继续
17尽管知道过量刷短视频会影响我的身体健康 (例如视力、颈椎等)，但我仍在继续
17尽管知道过量刷短视频会影响我的身体健康 (例如视力、颈椎等)，但我仍在继续
18尽管知道过量刷短视频会影响我的社会功能 (例如人际关系、社交能力等)，但我仍在继续
18尽管知道过量刷短视频会影响我的社会功能 (例如人际关系、社交能力等)，但我仍在继续
19我曾对他人刻意隐瞒我刷短视频所花费的时间*
19我曾对他人刻意隐瞒我刷短视频所花费的时间*
20我会背着他人偷偷刷短视频 (包括关闭软件里的在线状态)
20我会背着他人偷偷刷短视频 (包括关闭软件里的在线状态)

	从未	很少	有时	经常	通常	总是
21 当我拿着手机被别人看见时，我会假装不是在刷短视频
21 当我拿着手机被别人看见时，我会假装不是在刷短视频
22原本打算要进行的休闲娱乐活动，我因为刷短视频而取消或推迟
22原本打算要进行的休闲娱乐活动，我因为刷短视频而取消或推迟
23 我因为刷短视频，减少了之前兴趣爱好或娱乐活动的时间°
23 我因为刷短视频，减少了之前兴趣爱好或娱乐活动的时间°
24我因为刷短视频而对以前的爱好和娱乐活动失去了兴趣
24我因为刷短视频而对以前的爱好和娱乐活动失去了兴趣
25因为刷短视频，我损害或失去过重要的人际关系、工作、学业或机遇*
25因为刷短视频，我损害或失去过重要的人际关系、工作、学业或机遇*
26我曾因为刷短视频而迟到、请假或逃学 (旷工)
26我曾因为刷短视频而迟到、请假或逃学 (旷工)
27我曾经为了刷短视频，而耽误了重要事件 (例如航班、时间节点等)
27我曾经为了刷短视频，而耽误了重要事件 (例如航班、时间节点等)

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	完全不同意	基本不同意	少许不同意	不确定	少许同意	基本同意	完全同意
1.我经常感觉到敬畏
1.我经常感觉到敬畏
2. 我周围充满美好
2. 我周围充满美好
3. 我几乎每天都能体验到惊奇
3. 我几乎每天都能体验到惊奇
4. 我经常在周围的事物中寻找一种共同的模式
4. 我经常在周围的事物中寻找一种共同的模式
5. 我经常有机会看到美好的大自然
5. 我经常有机会看到美好的大自然
6. 我寻找对理解世界的挑战体验
6. 我寻找对理解世界的挑战体验

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	完全不符合	比较不符合	不确定	比较符合	完全符合
1.同学、朋友常说我花了太多时间在手机上
1.同学、朋友常说我花了太多时间在手机上
2.我需要花更多时间在手机上才能得到满足
2.我需要花更多时间在手机上才能得到满足
3.把时间花在玩手机上产生的直接结果是学习效率下降
3.把时间花在玩手机上产生的直接结果是学习效率下降
4.朋友和家人抱怨我过多地使用手机
4.朋友和家人抱怨我过多地使用手机
5.我宁选择手机聊天，而不是直接面对面交流
5.我宁选择手机聊天，而不是直接面对面交流
6.当我伤心难过时，最先想到的是玩手机
6.当我伤心难过时，最先想到的是玩手机
7.如果我的手机一段时间不在手边，我常担心错过了电话
7.如果我的手机一段时间不在手边，我常担心错过了电话
8.我在一天内必须打开同一手机应用程序三次以上
8.我在一天内必须打开同一手机应用程序三次以上
9.玩手机影响了我的学习成绩
9.玩手机影响了我的学习成绩
10.因为玩手机而带来的拖延给我造成了很多麻烦
10.因为玩手机而带来的拖延给我造成了很多麻烦

	完全不符合	比较不符合	不确定	比较符合	完全符合
11.如果一段时阔不能使用手机，我会感到焦噬
11.如果一段时阔不能使用手机，我会感到焦噬
12,我会关心最近新出的应用程序并下载到手机里
12,我会关心最近新出的应用程序并下载到手机里
13.手机是我生活中的重要部分。一月藏少，就觉得缺少点什么
13.手机是我生活中的重要部分。一月藏少，就觉得缺少点什么
14,一段时间手机没提醒，我会感到不适应，并下意识看一下手机
14,一段时间手机没提醒，我会感到不适应，并下意识看一下手机
15.当子机连不上网/没信号时，我会变得焦虑且暴躁起来
15.当子机连不上网/没信号时，我会变得焦虑且暴躁起来
16.我会因为用手机关注明友的在线情况面难以入睡
16.我会因为用手机关注明友的在线情况面难以入睡
17,因为玩手机，我的学习成绩下降了
17,因为玩手机，我的学习成绩下降了
18.我会无意识的打开某些手机应用程序
18.我会无意识的打开某些手机应用程序
19.我经常有“我的手机铃声响了/我的手机在震动”的幻觉
19.我经常有“我的手机铃声响了/我的手机在震动”的幻觉
20.我总是关心我的手机中已有应用程序的更新并使其保持在最新状态
20.我总是关心我的手机中已有应用程序的更新并使其保持在最新状态
21.没有手机，我会坐立不安
21.没有手机，我会坐立不安
22,和朋友无话可说时,我就会打开手机上的网络应用程序
22,和朋友无话可说时,我就会打开手机上的网络应用程序

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	完全不同意	比较不同意	有点不同意	不确定	有点同意	比较同意	完全同意
1.我倾向于操纵别人以达到自己的目的
1.我倾向于操纵别人以达到自己的目的
2.我习惯于欺骗别人以达到自己的目的
2.我习惯于欺骗别人以达到自己的目的
3.我习惯于奉承别人以达到自己的目的
3.我习惯于奉承别人以达到自己的目的
4.我倾向于利用别人以达到自己的目的
4.我倾向于利用别人以达到自己的目的
1.我缺乏悔恨之心
1.我缺乏悔恨之心
2.我不太关心行为是否符合道德规范
2.我不太关心行为是否符合道德规范
3.我觉得自己冷酷、麻木
3.我觉得自己冷酷、麻木
4.我愤世嫉俗
4.我愤世嫉俗
1.我希望别人赞美我
1.我希望别人赞美我
2.我希望别人关注我
2.我希望别人关注我
3.我追求名誉地位
3.我追求名誉地位
4,我期望从别人那里获得特殊礼遇
4,我期望从别人那里获得特殊礼遇

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	完全不同意	比较不同意	有点不同意	不确定	有点同意	比较同意	完全同意
1. 我不喜欢公然操纵别人做我想做的事。
1. 我不喜欢公然操纵别人做我想做的事。
2. 我更喜欢真诚，而不是魅力。
2. 我更喜欢真诚，而不是魅力。
3. 即使某事会有损我的声誉，我也会选择诚实坦白。
3. 即使某事会有损我的声誉，我也会选择诚实坦白。
4. 当我和别人交谈时，我很少考虑自己想从他们那里得到什么。
4. 当我和别人交谈时，我很少考虑自己想从他们那里得到什么。
5．我乐于倾听各类人的想法。
5．我乐于倾听各类人的想法。
6. 我乐于为别人的成功喝彩。
6. 我乐于为别人的成功喝彩。
7. 我倾向于认为他人是有价值的。
7. 我倾向于认为他人是有价值的。
8. 我倾向于欣赏别人。
8. 我倾向于欣赏别人。
9. 我倾向于看到人最好的一面。
9. 我倾向于看到人最好的一面。
10. 我倾向于相信别人会公平对待我。
10. 我倾向于相信别人会公平对待我。
11. 我认为人们大多是好人。
11. 我认为人们大多是好人。

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	从不	有时	经常	几乎总是
1.关系妄想
1.关系妄想
2.被害妄想
2.被害妄想
3.思维被撤走
3.思维被撤走
4.思维被插入
4.思维被插入
5.思维被广播
5.思维被广播
6.被控制感
6.被控制感
7.幻听
7.幻听
8.幻视
8.幻视

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	完全不同意	基本不同意	少许不同意	不确定	少许同意	基本同意	完全同意
1.有时我体验到一些情绪，过一会儿才会意识到这种情绪。
1.有时我体验到一些情绪，过一会儿才会意识到这种情绪。
2.我会因为不小心、没注意或者想到其他事情而打碎物品或者弄坏东西。
2.我会因为不小心、没注意或者想到其他事情而打碎物品或者弄坏东西。
3.我发现静下心来关注当前发生的事情有些困难。
3.我发现静下心来关注当前发生的事情有些困难。
4.我前往要去的地方时，一路上对自己的走路行为或其他事物没有注意。
4.我前往要去的地方时，一路上对自己的走路行为或其他事物没有注意。
5.除非身体的紧张感或者不舒适感引起我的注意，否则一般我都不会去关注身体的感觉。
5.除非身体的紧张感或者不舒适感引起我的注意，否则一般我都不会去关注身体的感觉。
6.如果我被第一次告知某个人的名字，我会很快地忘记这个名字。
6.如果我被第一次告知某个人的名字，我会很快地忘记这个名字。
7.我做事情好像是自动的过程，对于所做的事情没有太多觉知或者注意。
7.我做事情好像是自动的过程，对于所做的事情没有太多觉知或者注意。
8.我匆匆做完一些事情而没有注意到这些事情本身。
8.我匆匆做完一些事情而没有注意到这些事情本身。
9.我关注我想达到的目标，但是我总是做与目标联系不大的事情。
9.我关注我想达到的目标，但是我总是做与目标联系不大的事情。
10.我做工作或者任务是自动化的，不会去注意我在做什么。
10.我做工作或者任务是自动化的，不会去注意我在做什么。
11.我发现自己边听别人说话边做其他的事情。
11.我发现自己边听别人说话边做其他的事情。
12.我到达一个地方后会奇怪为什么我会来到这里。
12.我到达一个地方后会奇怪为什么我会来到这里。
13.我发现自己沉浸在对未来的幻想或者回忆过去的事情中。
13.我发现自己沉浸在对未来的幻想或者回忆过去的事情中。
14.我发现自己做事情时没有投入注意。
14.我发现自己做事情时没有投入注意。
15.我吃零食的时候没有意识到自己正在吃东西。
15.我吃零食的时候没有意识到自己正在吃东西。

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	完全不符合	比较不符合	不确定	比较符合	完全符合
1.当情况变糟时，我能明白挫折是人生经历的一部分。
1.当情况变糟时，我能明白挫折是人生经历的一部分。
2.想到自己的不足，我觉得自己和别人有很大的距离。
2.想到自己的不足，我觉得自己和别人有很大的距离。
3.当令我不安的事情发生时，我尽力保持情绪平和。
3.当令我不安的事情发生时，我尽力保持情绪平和。
4.对于自己个性中我不喜欢的方面，我不能容忍和接纳
4.对于自己个性中我不喜欢的方面，我不能容忍和接纳
5.在心情沮丧的时候，我觉的可能大多数人比我幸福。
5.在心情沮丧的时候，我觉的可能大多数人比我幸福。
6.当痛苦的事发生时，我尝试客观地看待问题。
6.当痛苦的事发生时，我尝试客观地看待问题。
7.在处理重要的事情时，即使失败了，我仍能正确看待自己。
7.在处理重要的事情时，即使失败了，我仍能正确看待自己。
8.当我在困难挣扎时，我觉得其他人更容易度过这个难关。
8.当我在困难挣扎时，我觉得其他人更容易度过这个难关。
9.当心理沮丧时，我试着用积极，豁达的心态调节情绪。
9.当心理沮丧时，我试着用积极，豁达的心态调节情绪。
10.我能接受自身存在的缺点和不足。
10.我能接受自身存在的缺点和不足。
11.在重要的事情上失败时，我会感到孤立无援。
11.在重要的事情上失败时，我会感到孤立无援。
12.我能容忍和接纳自己在个性中那些自己不喜欢的方面。
12.我能容忍和接纳自己在个性中那些自己不喜欢的方面。

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	非常不同意	比较不同意	不同意	同意	比较同意	非常同意
1.吃的苦中苦，方为人上人。
1.吃的苦中苦，方为人上人。
2.好丑命生成(生活好坏由命运决定)。
2.好丑命生成(生活好坏由命运决定)。
3.有志者事竟成。
3.有志者事竟成。
4.只要有恒心，铁杵磨成针。
4.只要有恒心，铁杵磨成针。
5.人穷志短。
5.人穷志短。
6.将勤补拙，勤劳耐苦。
6.将勤补拙，勤劳耐苦。
7.人定胜天。
7.人定胜天。
8.知足常乐。
8.知足常乐。
9.将相本无种，男儿当自强。
9.将相本无种，男儿当自强。

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	完全不符合	比较不符合	不确定	比较符合	完全符合
1.我难以记住一些冗长的指示。
1.我难以记住一些冗长的指示。
2.我有时难以记得自己在活动中途做过甚么
2.我有时难以记得自己在活动中途做过甚么
3.我有倾向在做事之前没先想一想后果
3.我有倾向在做事之前没先想一想后果
4.即使有人已讲明不准做，我有时仍难以停止做一些自己喜爱的事情
4.即使有人已讲明不准做，我有时仍难以停止做一些自己喜爱的事情
5.当有数件事情要我去做，我有时只会记得第一件或最后一件事情
5.当有数件事情要我去做，我有时只会记得第一件或最后一件事情
6.我有时难以在不适宜笑的场合忍笑。
6.我有时难以在不适宜笑的场合忍笑。
7.当我被问题困扰着时，难以想出另一个方法来解答。
7.当我被问题困扰着时，难以想出另一个方法来解答。
8.当别人叫我拿东西回来，我有时会忘记究竟要拿甚么。
8.当别人叫我拿东西回来，我有时会忘记究竟要拿甚么。
9.我难以计划好一项活动，例如：记得带齐去旅行/上班/上学所需要的东西。
9.我难以计划好一项活动，例如：记得带齐去旅行/上班/上学所需要的东西。
10.我有时难以在自己喜爱的活动中停下来。例如：看电视或在深夜要睡觉的时候仍玩电脑
10.我有时难以在自己喜爱的活动中停下来。例如：看电视或在深夜要睡觉的时候仍玩电脑
11.我难以理解用语言表达的指示，除非同时向我示范怎样做
11.我难以理解用语言表达的指示，除非同时向我示范怎样做
12.我难以应付包含多个步骤的任务或活动
12.我难以应付包含多个步骤的任务或活动
13.我难以想好未来的事或从经验中学习
13.我难以想好未来的事或从经验中学习
14.认识我的人有时会觉得我跟年级相若的人比较，似乎表现得更奔放/疯狂
14.认识我的人有时会觉得我跟年级相若的人比较，似乎表现得更奔放/疯狂

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	从未如此	偶尔如此	有时如此	经常如此	总是如此
1.一般情况下，别人会经常来我家里和我一起玩。
1.一般情况下，别人会经常来我家里和我一起玩。
2.一般情况下，在大家一起聊天时，别人常常会忽视我。
2.一般情况下，在大家一起聊天时，别人常常会忽视我。
3.一般情况下，别人经常会请我和他们一起吃饭。
3.一般情况下，别人经常会请我和他们一起吃饭。
4.一般情况下，别人总是会想方设法引起我的注意。
4.一般情况下，别人总是会想方设法引起我的注意。
5.一般情况下，别人经常会邀请我和他们一起度假。
5.一般情况下，别人经常会邀请我和他们一起度假。
6.一般情况下，在路上碰到时，别人总是忽视我的问候。
6.一般情况下，在路上碰到时，别人总是忽视我的问候。
7.一般情况下，别人经常会邀请我加入他们的社团、组织和协会。
7.一般情况下，别人经常会邀请我加入他们的社团、组织和协会。
8.一般情况下，别人经常好像看不见我似的。
8.一般情况下，别人经常好像看不见我似的。
9.一般情况下，别人经常会邀请我一起玩。
9.一般情况下，别人经常会邀请我一起玩。
10.一般情况下，别人经常对我视而不见，好像我不存在
10.一般情况下，别人经常对我视而不见，好像我不存在
11.一般情况下，别人总是忽略我。
11.一般情况下，别人总是忽略我。

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	非常不同意	比较不同意	不同意	比较同意	非常同意
1.有些事情我更愿意不去想它们。
1.有些事情我更愿意不去想它们。
2.有时候我奇怪为什么我会有某些想法。
2.有时候我奇怪为什么我会有某些想法。
3.有些想法我没办法不去想。
3.有些想法我没办法不去想。
4.我的脑海中有一些画面，我无法抹去它们。
4.我的脑海中有一些画面，我无法抹去它们。
5.我的思绪常常会回到某一个想法上。
5.我的思绪常常会回到某一个想法上。
6.我希望自己能不要再去想某些事情。
6.我希望自己能不要再去想某些事情。
7.有时我的脑子转得太快了，我希望自己能让它停下来。
7.有时我的脑子转得太快了，我希望自己能让它停下来。
8.我总是试图把某些问题抛在脑后。
8.我总是试图把某些问题抛在脑后。
9.有些想法不停地闯入我的脑海里。
9.有些想法不停地闯入我的脑海里。
10.有时我让自己一直忙个不停，就是为了避免某些想法侵入我的脑海。
10.有时我让自己一直忙个不停，就是为了避免某些想法侵入我的脑海。
11.有些事情我会尽量让自己不去想它们。
11.有些事情我会尽量让自己不去想它们。
12.有时我真希望我能什么都不想。
12.有时我真希望我能什么都不想。
13.我经常做些事情来将自己的注意力从某些想法上转移开。
13.我经常做些事情来将自己的注意力从某些想法上转移开。
14.有些想法我会试图避免去想。
14.有些想法我会试图避免去想。
15.我有很多从不告诉别人的想法。
15.我有很多从不告诉别人的想法。

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	完全不符合	比较不符合	不确定	比较符合	完全符合
1.我现在感到筋疲力尽
1.我现在感到筋疲力尽
2.我现在感觉注意力不集中
2.我现在感觉注意力不集中
3.我现在需要付出很大努力才能集中精力在某件事上
3.我现在需要付出很大努力才能集中精力在某件事上
4.我的精力不足
4.我的精力不足
5.我感觉我的意志力消耗殆尽。
5.我感觉我的意志力消耗殆尽。

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	从不	偶尔	有时	经常	总是
1.我与母亲在困难时互相支持。
1.我与母亲在困难时互相支持。
2.我与母亲彼此感觉非常亲近。
2.我与母亲彼此感觉非常亲近。
3.与其他人讨论问题总要比与我母亲讨论问题容易一些。
3.与其他人讨论问题总要比与我母亲讨论问题容易一些。
4.我感到与其他人比与我母亲更亲近。
4.我感到与其他人比与我母亲更亲近。
5.我与母亲一起做事情。
5.我与母亲一起做事情。
6.我与父亲在困难时互相支持。
6.我与父亲在困难时互相支持。
7.我与父亲彼此感觉非常亲近。
7.我与父亲彼此感觉非常亲近。
8.与其他人讨论问题总要比与我父亲讨论问题容易一些。
8.与其他人讨论问题总要比与我父亲讨论问题容易一些。
9.我感到与其他人比与我父亲更亲近。
9.我感到与其他人比与我父亲更亲近。
10.我与父亲一起做事情。
10.我与父亲一起做事情。

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	完全不同意	基本不同意	少许不同意	不确定	少许同意	基本同意	完全同意
1.总的来说，我不喜欢让朋友知道自己内心深处的感觉。
1.总的来说，我不喜欢让朋友知道自己内心深处的感觉。
2.我担心我会被抛弃。
2.我担心我会被抛弃。
3.我觉得跟朋友亲近是一件惬意的事情。
3.我觉得跟朋友亲近是一件惬意的事情。
4.我很担心我的恋爱关系。
4.我很担心我的恋爱关系。
5.当朋友开始要跟我亲近时，我发现我自己在退缩。
5.当朋友开始要跟我亲近时，我发现我自己在退缩。
6.我担心朋友不会像我关心他(/她)那样地关心我。
6.我担心朋友不会像我关心他(/她)那样地关心我。
7.当朋友希望跟我非常亲近时，我会觉得不自在。
7.当朋友希望跟我非常亲近时，我会觉得不自在。
8.我有点担心会失去朋友。
8.我有点担心会失去朋友。
9.我觉得对朋友开诚布公，不是一件很舒服的事情。
9.我觉得对朋友开诚布公，不是一件很舒服的事情。
10.我常常希望朋友对我的感情和我对朋友的感情一样强烈。
10.我常常希望朋友对我的感情和我对朋友的感情一样强烈。

	完全不同意	基本不同意	少许不同意	不确定	少许同意	基本同意	完全同意
11.我想与朋友亲近，但我又总是会退缩不前。
11.我想与朋友亲近，但我又总是会退缩不前。
12.我常常想与朋友形影不离，但有时这样会把朋友吓跑。
12.我常常想与朋友形影不离，但有时这样会把朋友吓跑。
13.当朋友跟我过分亲密的时候，我会感到内心紧张。
13.当朋友跟我过分亲密的时候，我会感到内心紧张。
14.我担心一个人独处。
14.我担心一个人独处。
15.我愿意把我内心的想法和感觉告诉朋友，我觉得这是一件自在的事情。
15.我愿意把我内心的想法和感觉告诉朋友，我觉得这是一件自在的事情。
16.我想跟朋友非常亲密的愿望，有时会把朋友吓跑。
16.我想跟朋友非常亲密的愿望，有时会把朋友吓跑。
17.我试图避免与朋友变得太亲近。
17.我试图避免与朋友变得太亲近。
18.我需要我的朋友一再地保证他/她是爱我的。
18.我需要我的朋友一再地保证他/她是爱我的。
19.我觉得我比较容易与朋友亲近。
19.我觉得我比较容易与朋友亲近。
20.我觉得自己在要求朋友把更多的感觉，以及对恋爱关系的投入程度表现出来。
20.我觉得自己在要求朋友把更多的感觉，以及对恋爱关系的投入程度表现出来。

	完全不同意	基本不同意	少许不同意	不确定	少许同意	基本同意	完全同意
21.我发现让我依赖朋友，是一件困难的事情。
21.我发现让我依赖朋友，是一件困难的事情。
22.我并不是常常担心被朋友抛弃。
22.我并不是常常担心被朋友抛弃。
23.我倾向于不跟朋友过分亲密。
23.我倾向于不跟朋友过分亲密。
24.如果我无法得到朋友的注意和关心，会心烦意乱或者生气。
24.如果我无法得到朋友的注意和关心，会心烦意乱或者生气。
25.我跟朋友什么事情都讲。
25.我跟朋友什么事情都讲。
26.我发现朋友并不愿意像我所想的那样跟我亲近。
26.我发现朋友并不愿意像我所想的那样跟我亲近。
27.我经常与朋友讨论我所遇到的问题以及我关心的事情。
27.我经常与朋友讨论我所遇到的问题以及我关心的事情。
28.如果我还没有朋友的话，我会感到有点焦虑和不安。
28.如果我还没有朋友的话，我会感到有点焦虑和不安。
29.我觉得依赖朋友是很自在的事情。
29.我觉得依赖朋友是很自在的事情。
30.如果朋友不能像我所希望的那样在我身边时，我会感到灰心丧气。
30.如果朋友不能像我所希望的那样在我身边时，我会感到灰心丧气。

	完全不同意	基本不同意	少许不同意	不确定	少许同意	基本同意	完全同意
31.我并不在意从朋友那里寻找安慰，听取劝告，得到帮助。
31.我并不在意从朋友那里寻找安慰，听取劝告，得到帮助。
32.如果在我需要的时候，朋友却不在我身边，我会感到沮丧。
32.如果在我需要的时候，朋友却不在我身边，我会感到沮丧。
33.在需要的时候，我向朋友求助，是很有用的。
33.在需要的时候，我向朋友求助，是很有用的。
34.当朋友不赞同我时，我觉得确实是我不好。
34.当朋友不赞同我时，我觉得确实是我不好。
35.我会在很多事情上向朋友求助，包括寻求安慰和得到承诺。
35.我会在很多事情上向朋友求助，包括寻求安慰和得到承诺。
36.当朋友不花时间和我在一起时，我会感到怨恨。
36.当朋友不花时间和我在一起时，我会感到怨恨。

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	非常不符合	比较不符合	不确定	比较符合	非常符合
1.我与老师之间的关系是亲密的。
1.我与老师之间的关系是亲密的。
2.老师找我麻烦。
2.老师找我麻烦。
3.当学习有进步时，老师会表扬我。
3.当学习有进步时，老师会表扬我。
4.我希望改善与老师的关系。
4.我希望改善与老师的关系。
5.我愿意把自己的心里话告诉老师。
5.我愿意把自己的心里话告诉老师。
6.老师对我不公平。
6.老师对我不公平。
7.当学习上遇到难题时，老师会耐心地给我讲解。
7.当学习上遇到难题时，老师会耐心地给我讲解。
8.自己与老师之间的相处方式正是我所希望的。
8.自己与老师之间的相处方式正是我所希望的。
9.学习上遇到困难的时候，老师会及时的帮助我。
9.学习上遇到困难的时候，老师会及时的帮助我。
10.我满意自己与老师之间的关系。
10.我满意自己与老师之间的关系。

	非常不符合	比较不符合	不确定	比较符合	非常符合
11.与老师的交往使我感到有自信。
11.与老师的交往使我感到有自信。
12.老师看我不顺眼。
12.老师看我不顺眼。
13.学习上遇到困难时，我会寻求老师的帮助。
13.学习上遇到困难时，我会寻求老师的帮助。
14.难过或受委屈的时候，老师不会主动关心我。
14.难过或受委屈的时候，老师不会主动关心我。
15.我与老师相处得不好。
15.我与老师相处得不好。
16.当学习上没有信心时，老师会鼓励我。
16.当学习上没有信心时，老师会鼓励我。
17.上课之前，我期待上老师讲的课。
17.上课之前，我期待上老师讲的课。
18.我会把自己的事情告诉老师。
18.我会把自己的事情告诉老师。
19.我会因与老师看法不一致，而发生争吵。
19.我会因与老师看法不一致，而发生争吵。
20.我珍惜自己与老师之间的关系。
20.我珍惜自己与老师之间的关系。
21.老师会认真听取我的意见和建议。
21.老师会认真听取我的意见和建议。
22.在课堂上，老师不会关注我。
22.在课堂上，老师不会关注我。
23.我愿意和老师一起做事情。
23.我愿意和老师一起做事情。

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	非常不符	比较不符	有点不符	有点符合	比较符合	非常符合
1.与我所做的努力相比，我的生活本应比现在好.
1.与我所做的努力相比，我的生活本应比现在好.
2.我总觉得别人占有了本该属于我的东西.
2.我总觉得别人占有了本该属于我的东西.
3.和周围的人相比，我在生活、学习等方面都挺吃亏的。
3.和周围的人相比，我在生活、学习等方面都挺吃亏的。
4.身边人优越的家庭条件都是通过不光彩的手段获得的。
4.身边人优越的家庭条件都是通过不光彩的手段获得的。

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	完全不同意	比较不同意	有点不同意	有点同意	比较同意	非常同意
1.以目前的社会状况，我相信通过努力能够不断提高自己的社会地位
1.以目前的社会状况，我相信通过努力能够不断提高自己的社会地位
2.与父母相比，我将来的社会地位比他们要高很多
2.与父母相比，我将来的社会地位比他们要高很多
3.我期望通过自身的努力提升社会地位
3.我期望通过自身的努力提升社会地位
4.若干年之后，我会进入较高的社会阶层。
4.若干年之后，我会进入较高的社会阶层。
5.我相信其他同学通过自身的努力，也能提高其未来的社会地位
5.我相信其他同学通过自身的努力，也能提高其未来的社会地位
6.周围的同龄人相比，将来我的社会地位会比他们高
6.周围的同龄人相比，将来我的社会地位会比他们高

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	是	否
1.在我的日常生活中，充满了使我感兴趣的事情。
1.在我的日常生活中，充满了使我感兴趣的事情。
2.我深信生活对我是残酷的。
2.我深信生活对我是残酷的。
3.我时常感到悲观失望。
3.我时常感到悲观失望。
4.我容易哭或想哭。
4.我容易哭或想哭。
5.我容易入睡并且一夜睡得很好。
5.我容易入睡并且一夜睡得很好。
6.有时我也讲假话。
6.有时我也讲假话。
7.生活在这个丰富多彩的时代里是多么美好。
7.生活在这个丰富多彩的时代里是多么美好。
8.我确实缺少自信心。
8.我确实缺少自信心。
9.我有时发脾气。
9.我有时发脾气。
10.我总觉得人生是有价值的。
10.我总觉得人生是有价值的。

	是	否
11.大部分时间，我觉得我还是死了的好。
11.大部分时间，我觉得我还是死了的好。
12.我睡得不安，很容易被吵醒。
12.我睡得不安，很容易被吵醒。
13.有时我也会说人家的闲话。
13.有时我也会说人家的闲话。
14.有时我觉得我真是毫无用处。
14.有时我觉得我真是毫无用处。
15.偶尔我听了下流的笑话也会发笑。
15.偶尔我听了下流的笑话也会发笑。
16.我的前途似乎没有希望。
16.我的前途似乎没有希望。
17.我想结束自己的生命。
17.我想结束自己的生命。
18.我醒得太早。
18.我醒得太早。
19.我觉得我的生活是失败的。
19.我觉得我的生活是失败的。
20.我总是将事情看得严重些。
20.我总是将事情看得严重些。

	是	否
21.我对将来抱有希望。
21.我对将来抱有希望。
22.我曾经自杀过。
22.我曾经自杀过。
23.有时我觉得我就要垮了。
23.有时我觉得我就要垮了。
24.有些时期我因忧虑而失眠。
24.有些时期我因忧虑而失眠。
25.我曾损坏或遗失过别人的东西。
25.我曾损坏或遗失过别人的东西。
26.有时我想一死了之，但又矛盾重重。
26.有时我想一死了之，但又矛盾重重。

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	没有	很少	有时	常常	总是
1.家长教训我时拿我与别人做比较并将我说得一无是处
1.家长教训我时拿我与别人做比较并将我说得一无是处
2.家长不关心我学习成绩的变化
2.家长不关心我学习成绩的变化
3.家长对我大声喊叫
3.家长对我大声喊叫
4.家长丢掉或毁掉我喜欢的东西
4.家长丢掉或毁掉我喜欢的东西
5.家长盘问我与朋友交往的细节
5.家长盘问我与朋友交往的细节
6.家长不带我去能够增长知识的有趣的地方
6.家长不带我去能够增长知识的有趣的地方
7.我出去玩时家长不问我去的地方和玩伴是谁
7.我出去玩时家长不问我去的地方和玩伴是谁
8.当我伤心或害怕时家长不安慰我
8.当我伤心或害怕时家长不安慰我
9.家长使脸色给我看
9.家长使脸色给我看
10.我听见或者看见家人在家里吵架或打架
10.我听见或者看见家人在家里吵架或打架

	没有	很少	有时	常常	总是
11.家长在他人面前列举我的种种缺点
11.家长在他人面前列举我的种种缺点
12.家长不会用某种方式表示喜欢我
12.家长不会用某种方式表示喜欢我
13.家长不禁止我喝酒
13.家长不禁止我喝酒
14.家长偷看我的日记
14.家长偷看我的日记
15.家长不和我交流我在学校的情况
15.家长不和我交流我在学校的情况
16.家长不高兴我与同学在课后有来往
16.家长不高兴我与同学在课后有来往
17.当我不理解某件事时家长不帮助我
17.当我不理解某件事时家长不帮助我
18.家长不与我的老师交流
18.家长不与我的老师交流
19.家长不禁止我打牌赌博
19.家长不禁止我打牌赌博
20.家长在我没有料到的情况下辱骂我
20.家长在我没有料到的情况下辱骂我

	没有	很少	有时	常常	总是
21.家长偷听我的电话
21.家长偷听我的电话
22.家长对我大发雷霆
22.家长对我大发雷霆
23.家长不关心我吃的东西是否有营养
23.家长不关心我吃的东西是否有营养
24.家长只允许我与他们认为有出息的朋友来往
24.家长只允许我与他们认为有出息的朋友来往
25..家长不回答我问的问题
25..家长不回答我问的问题
26.家长不与我开善意的玩笑
26.家长不与我开善意的玩笑
27.家长不了解我的交友情况
27.家长不了解我的交友情况
28.家长不关心我是否睡得好
28.家长不关心我是否睡得好
29.家长不评价我的作业或相关的作品（如画、手工制作品等）
29.家长不评价我的作业或相关的作品（如画、手工制作品等）
30.当我遇到不愉快的事情时，家长不耐烦听我诉说或帮我分析原因
30.当我遇到不愉快的事情时，家长不耐烦听我诉说或帮我分析原因
31.家长用类似下列的话来威胁我，如：把你关起来；不要你了，把你赶出去；不准你吃饭等
31.家长用类似下列的话来威胁我，如：把你关起来；不要你了，把你赶出去；不准你吃饭等

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	完全不符合	不太符合	有些符合	比较符合	完全符合
1.我觉得自己受到了不公平的对待。
1.我觉得自己受到了不公平的对待。
2.我觉得自己被别人看不起。
2.我觉得自己被别人看不起。
3.我觉得与其他人相比，我失去了一些机会。
3.我觉得与其他人相比，我失去了一些机会。
4.总体上，家庭情况像我一样的其他学生受到了不公平的对待。
4.总体上，家庭情况像我一样的其他学生受到了不公平的对待。
5.总体上，家庭情况像我一样的其他学生失去了一些机会。
5.总体上，家庭情况像我一样的其他学生失去了一些机会。
6.总体上，家庭情况像我一样的其他学生被人看不起。
6.总体上，家庭情况像我一样的其他学生被人看不起。

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	完全不符合	大部分不符合	基本符合	大部分符合	完全符合
1.我时常在心里勾勒自己未来的生活。
1.我时常在心里勾勒自己未来的生活。
2.对未来美好的想象时常在我的脑海中浮现。
2.对未来美好的想象时常在我的脑海中浮现。
3.闲暇时，我喜欢畅想未来。
3.闲暇时，我喜欢畅想未来。
4.我经常思考自己的未来人生之旅。
4.我经常思考自己的未来人生之旅。
5.我很少思考未来。
5.我很少思考未来。
6.我经常考虑未来要做的一些事情。
6.我经常考虑未来要做的一些事情。
7.未来的不确定性让我紧张不安。
7.未来的不确定性让我紧张不安。
8.我常常为自己的将来发愁。
8.我常常为自己的将来发愁。
9.未来的不确定性太多，我害怕走向未来。
9.未来的不确定性太多，我害怕走向未来。
10.想到未来时，我有点惴惴不安。
10.想到未来时，我有点惴惴不安。

	完全不符合	大部分不符合	基本符合	大部分符合	完全符合
11.面对未来，我有点手足无措。
11.面对未来，我有点手足无措。
12.我喜欢有计划的学习。
12.我喜欢有计划的学习。
13.我喜欢给自己设定目标，并为之努力。
13.我喜欢给自己设定目标，并为之努力。
14.我们应该提前规划好每一天的生活。
14.我们应该提前规划好每一天的生活。
15.在做事情之前，我会制定详细的进度表。
15.在做事情之前，我会制定详细的进度表。
16.一旦我决定了做什么事情，我就考虑怎么去完成它。
16.一旦我决定了做什么事情，我就考虑怎么去完成它。
17.我常常结合自己的实际情况制定计划。
17.我常常结合自己的实际情况制定计划。
18.我一直在为自己的将来做准备。
18.我一直在为自己的将来做准备。
19.我对未来充满了信心。
19.我对未来充满了信心。
20.我对未来充满了期待。
20.我对未来充满了期待。

	完全不符合	大部分不符合	基本符合	大部分符合	完全符合
21.我相信我有能力创造美好的明天。
21.我相信我有能力创造美好的明天。
22.我对未来生活抱有极大的热情。
22.我对未来生活抱有极大的热情。
23.展望未来让我感觉心情舒畅。
23.展望未来让我感觉心情舒畅。
24.对要做的事，我不能持之以恒。
24.对要做的事，我不能持之以恒。
25.我的计划常常因为各种原因半途而废。
25.我的计划常常因为各种原因半途而废。
26.我往往在最后时刻才把任务完成。
26.我往往在最后时刻才把任务完成。
27.对于制定的计划，我会认真执行。
27.对于制定的计划，我会认真执行。
28.在完成任务的过程中，我能抵挡住来自外界的各种诱惑。
28.在完成任务的过程中，我能抵挡住来自外界的各种诱惑。
29.我能想象到自己十年后的生活情境。
29.我能想象到自己十年后的生活情境。
30.我能想象到若干年后的自己会是什么样子。
30.我能想象到若干年后的自己会是什么样子。
31.我经常考虑未来五年要做的事。
31.我经常考虑未来五年要做的事。

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	完全不符合	比较不符合	不确定	比较符合	完全符合
1.我从来不敢主动说出自己的看法
1.我从来不敢主动说出自己的看法
2.我感到生活总是充满不确定性和不可预测性
2.我感到生活总是充满不确定性和不可预测性
3.我习惯于放弃自己的愿望和要求
3.我习惯于放弃自己的愿望和要求
4.我总是担心会发生什么不测
4.我总是担心会发生什么不测
5.我从不敢拒绝朋友的请求
5.我从不敢拒绝朋友的请求
6.遇到不开心的事，我总是独自生闷气或者痛哭
6.遇到不开心的事，我总是独自生闷气或者痛哭
7.我一直觉得自己挺倒霉的
7.我一直觉得自己挺倒霉的
8.人们说我是一个害羞、退缩的人
8.人们说我是一个害羞、退缩的人
9.我总是担心太好的朋友关系以后会变坏
9.我总是担心太好的朋友关系以后会变坏
10.对领导我一般是敬而远之
10.对领导我一般是敬而远之

	完全不符合	比较不符合	不确定	比较符合	完全符合
11.我常常担心自己的思维或情感会失去控制
11.我常常担心自己的思维或情感会失去控制
12.我总是“万事不求人”
12.我总是“万事不求人”
13.我总是担心自己的生活会变得一团糟
13.我总是担心自己的生活会变得一团糟
14.我感到自己无力应对和处理生活中突如其来的危险
14.我感到自己无力应对和处理生活中突如其来的危险
15.我害怕与他人建立并保持亲近关系
15.我害怕与他人建立并保持亲近关系
16.无论别人怎么说，我都觉得自己很没用
16.无论别人怎么说，我都觉得自己很没用

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	从不	一周小于1次	一周一次	几天一次	一天一次	一天2-5次	一周6-9次	一天10次以上
1.当我和父母一起吃饭的时候，我会拿出手机或其他移动设备并查看消息。
1.当我和父母一起吃饭的时候，我会拿出手机或其他移动设备并查看消息。
2.在我和父母面对面交流时，我会给别人发信息。
2.在我和父母面对面交流时，我会给别人发信息。
3.当我的手机或其他移动设备响起时，即使我们正在进行交谈，我也会把手机拿出来查看。
3.当我的手机或其他移动设备响起时，即使我们正在进行交谈，我也会把手机拿出来查看。
4.在我可以和父母一起度过的休闲时间里，我会使用手机或平板等移动设备。
4.在我可以和父母一起度过的休闲时间里，我会使用手机或平板等移动设备。
5.电视会干扰我与父母的交谈
5.电视会干扰我与父母的交谈

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	非常不符合	基本不符合	基本符合	非常符合
1.担忧能帮我避免未来可能会出现的问题。
1.担忧能帮我避免未来可能会出现的问题。
2.我的担忧对我来说很危险。
2.我的担忧对我来说很危险。
3.对大脑中出现的想法，我会思考很多。
3.对大脑中出现的想法，我会思考很多。
4.担忧会把我变得很难受。
4.担忧会把我变得很难受。
5.我在想问题的时候会意识到自己是怎么思考的。
5.我在想问题的时候会意识到自己是怎么思考的。
6.如果我没有控制好某种担忧的想法，然后担忧的事情发生了的话，那这就是我的错。
6.如果我没有控制好某种担忧的想法，然后担忧的事情发生了的话，那这就是我的错。
7.担忧让我做事更有条理。
7.担忧让我做事更有条理。
8.我觉得自己会记不住人名和说过的话。
8.我觉得自己会记不住人名和说过的话。
9.无论我如何试图停止我的担忧，那些担忧的想法都会一直存在。
9.无论我如何试图停止我的担忧，那些担忧的想法都会一直存在。
10.担忧能帮我对脑子里的事情进行整理。
10.担忧能帮我对脑子里的事情进行整理。

	非常不符合	基本不符合	基本符合	非常符合
11.我无法忽视自己担忧的想法。
11.我无法忽视自己担忧的想法。
12.我时常会监控我在想什么。
12.我时常会监控我在想什么。
13.我应当在任何时候都能够控制我的想法。
13.我应当在任何时候都能够控制我的想法。
14.我的记忆有时会误导我。
14.我的记忆有时会误导我。
15.我的担忧快把我逼疯了。
15.我的担忧快把我逼疯了。
16.我时常能够意识到我在想什么。
16.我时常能够意识到我在想什么。
17.我记忆力很差。
17.我记忆力很差。
18.我会密切关注自己思考的方式。
18.我会密切关注自己思考的方式。
19.担忧能帮我应对事务。
19.担忧能帮我应对事务。
20.无法控制自己的想法是一种软弱的表现。
20.无法控制自己的想法是一种软弱的表现。

	非常不符合	基本不符合	基本符合	非常符合
21.当我一旦开始担忧，我就无法停下来。
21.当我一旦开始担忧，我就无法停下来。
22.如果没能控制好某些特定的想法，我就会受到惩罚。
22.如果没能控制好某些特定的想法，我就会受到惩罚。
23.担忧可以帮助我解决问题。
23.担忧可以帮助我解决问题。
24.我觉得自己会记不住去过的地方。
24.我觉得自己会记不住去过的地方。
25.出现某些特定的想法是不好的。
25.出现某些特定的想法是不好的。
26.我不信任自己的记忆。
26.我不信任自己的记忆。
27.如果我无法控制我的想法，我就不能很好的生活。
27.如果我无法控制我的想法，我就不能很好的生活。
28.担忧能让我工作得更好。
28.担忧能让我工作得更好。
29.我觉得自己会记不清自己做过些什么。
29.我觉得自己会记不清自己做过些什么。
30.我时常会检查我的想法。
30.我时常会检查我的想法。

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	从不	很少	有时	经常	总是
1、在与父/母远程交流时，他们会表达对我的想念与喜爱
1、在与父/母远程交流时，他们会表达对我的想念与喜爱
2、在与父/母远程交流时，他们会主动了解并谈论我的兴趣爱好
2、在与父/母远程交流时，他们会主动了解并谈论我的兴趣爱好
3、在与父/母远程交流时，他们会提及我们共同经历的美好回忆
3、在与父/母远程交流时，他们会提及我们共同经历的美好回忆
4、在与父/母远程交流时，他们会因为我表现好而表扬和夸奖我
4、在与父/母远程交流时，他们会因为我表现好而表扬和夸奖我
5、即使父/母不在我身边，他们仍会给我传授一些生活技能
5、即使父/母不在我身边，他们仍会给我传授一些生活技能
6、即使父/母不在我身边，他们仍会鼓励我在遇到困难时要学会积极向他人求助
6、即使父/母不在我身边，他们仍会鼓励我在遇到困难时要学会积极向他人求助
7、在与父/母远程交流时，他们会因为我表现欠佳而大发脾气并大吼大叫
7、在与父/母远程交流时，他们会因为我表现欠佳而大发脾气并大吼大叫
8、在与父/母远程交流时，当我达不到他们的期望和要求时，他们会拿其他表现好的孩子跟我作比较
8、在与父/母远程交流时，当我达不到他们的期望和要求时，他们会拿其他表现好的孩子跟我作比较
9、在与父/母远程交流时，他们会不理解甚至忽略我的感受
9、在与父/母远程交流时，他们会不理解甚至忽略我的感受
10、在与父/母远程交流时，他们会打压或贬低我做的事情
10、在与父/母远程交流时，他们会打压或贬低我做的事情
11、在与父/母远程交流时，他们想改变我的想法，并强加给我他们的观点
11、在与父/母远程交流时，他们想改变我的想法，并强加给我他们的观点
12、在与父/母远程交流时，他们要求我按照他们的意思和方式去做事
12、在与父/母远程交流时，他们要求我按照他们的意思和方式去做事

请您在读完下列每个句子后，判断这些情况与你自身实际情况之间的相符程度。

	完全不同意	基本不同意	不确定	基本同意	完全同意
1.如果人们认为我太富有同情心，他们就会利用我
1.如果人们认为我太富有同情心，他们就会利用我
2.我担心太有同情心会成为别人针对的目标
2.我担心太有同情心会成为别人针对的目标
3.如果你过于宽容和富有同情心，人们就会利用你
3.如果你过于宽容和富有同情心，人们就会利用你
4.我担心太有同情心会让自己吸引脆弱的人，并让自己情感上精疲力竭
4.我担心太有同情心会让自己吸引脆弱的人，并让自己情感上精疲力竭
5.我担心富有同情心会使他人过分依赖我
5.我担心富有同情心会使他人过分依赖我
6.太有同情心会让人变得软弱
6.太有同情心会让人变得软弱
7.我担心当我需要他人的友善和理解时，他们不会这样做
7.我担心当我需要他人的友善和理解时，他们不会这样做
8.我害怕变得依赖他人，因为他们可能不总是给予我照顾
8.我害怕变得依赖他人，因为他们可能不总是给予我照顾
9.我经常在想，别人对我的热情和善良是不是发自内心
9.我经常在想，别人对我的热情和善良是不是发自内心
10.来自他人的善意不知何故令人恐惧
10.来自他人的善意不知何故令人恐惧

	完全不同意	基本不同意	不确定	基本同意	完全同意
11.当人们对我友好和同情时，我感到焦虑或尴尬
11.当人们对我友好和同情时，我感到焦虑或尴尬
12.当人们对我友好和同情时，我会担心他们发现我的一些缺点并因此改变他们的想法
12.当人们对我友好和同情时，我会担心他们发现我的一些缺点并因此改变他们的想法
13.我担心人们只有在想从我这里得到什么东西的时候，才会变得善良和富有同情心
13.我担心人们只有在想从我这里得到什么东西的时候，才会变得善良和富有同情心
14.当人们对我友好和同情时，我会感到空虚和悲伤
14.当人们对我友好和同情时，我会感到空虚和悲伤
15.如果人们对我表现出善意，我会觉得他们太过亲切了
15.如果人们对我表现出善意，我会觉得他们太过亲切了
16.即使别人对我很好，我也很少从我和别人的关系中感受到温暖
16.即使别人对我很好，我也很少从我和别人的关系中感受到温暖
17.即使我知道别人很善良，我也尽量与他们保持距离
17.即使我知道别人很善良，我也尽量与他们保持距离
18.我觉得我不值得对自己友好和原谅
18.我觉得我不值得对自己友好和原谅
19.每当我想对自己友好和温柔时，我会感到悲伤
19.每当我想对自己友好和温柔时，我会感到悲伤
20.我不想知道“对自己仁慈和同情”是怎样的感受
20.我不想知道“对自己仁慈和同情”是怎样的感受

	完全不同意	基本不同意	不确定	基本同意	完全同意
21.当我试着对自己友善和温柔时，我反而觉得有点空虚
21.当我试着对自己友善和温柔时，我反而觉得有点空虚
22.我害怕当我开始同情自己、温暖自己，我会感到失落/悲伤
22.我害怕当我开始同情自己、温暖自己，我会感到失落/悲伤
23.我担心当我变得对自己更善良且不再苛求，那么我的标准以及成就会降低
23.我担心当我变得对自己更善良且不再苛求，那么我的标准以及成就会降低
24.我害怕对自己同情会使自己成为一个软弱的人
24.我害怕对自己同情会使自己成为一个软弱的人
25.我从来没有同情过自己，所以我不知道如何培养这些感觉
25.我从来没有同情过自己，所以我不知道如何培养这些感觉
26.我担心如果我开始对自己产生同情，我会变得依赖它
26.我担心如果我开始对自己产生同情，我会变得依赖它
27.我担心如果我对自己太过同情，就会丧失自我批评的能力，缺点就会暴露出来
27.我担心如果我对自己太过同情，就会丧失自我批评的能力，缺点就会暴露出来
28.我害怕如果我对自己产生同情，我会变成我不想成为的人
28.我害怕如果我对自己产生同情，我会变成我不想成为的人
29.我担心如果我对自己太有同情心，别人会拒绝我
29.我担心如果我对自己太有同情心，别人会拒绝我
30.我发现对自己批评比同情更容易
30.我发现对自己批评比同情更容易
31.我担心如果我对自己太有同情心，不好的事情就会发生
31.我担心如果我对自己太有同情心，不好的事情就会发生

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