中学生心理健康情况调查问卷

亲爱的同学，您好！这是一份关于中学生心理健康情况的调查问卷。本问卷旨在了解大家的心理状态、情绪管理、压力应对等方面的情况。您的回答对我们非常重要，请根据自己的实际情况和真实感受填写。本问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于统计分析，我们将严格保密您的个人信息。感谢您的支持与配合！
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1.
你的性别
男
女
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2.
你的年级
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3.
你与父母的关系如何
非常融洽
比较融洽
一般
不太融洽
很不融洽
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4.
你平均每天的睡眠时间大约是多久
少于6小时
6-7小时
7-8小时
8-9小时
9小时及以上
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5.
在过去一周内，你是否有以下感受
从不偶尔有时经常总是
感到紧张不安
感到紧张不安
感到沮丧或情绪低落
感到沮丧或情绪低落
对事物失去兴趣
对事物失去兴趣
感到孤独
感到孤独
感到疲惫乏力
感到疲惫乏力
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6.
当你遇到学习上的困难时，通常会怎么做
自己独立解决
向老师请教
向同学求助
向父母倾诉
放弃不管
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7.
你认为导致学习压力的主要来源有哪些【多选题】
考试成绩
作业量过大
父母期望过高
同学间竞争
自己对自己要求高
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8.
你对自己的学习能力感到满意吗
非常不满意
非常满意
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9.
你是否有至少一个可以倾诉心事的好朋友
有，不止一个
有，一个
没有
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10.
你认为学校以下哪些方面对学生心理健康有帮助
完全没有帮助帮助很小一般有较大帮助非常有帮助
心理健康课程
心理健康课程
心理咨询服务
心理咨询服务
师生关系
师生关系
同学关系
同学关系
校园文化氛围
校园文化氛围
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11.
你是否曾经有过伤害自己的想法
从未有过
偶尔有过
经常有过
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12.
当你感到情绪不佳时，通常会采取哪些方式调节【多选题】
听音乐
运动
找人倾诉
写日记
玩游戏
吃东西
独处
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13.
你认为目前自己在心理健康方面面临的最大挑战是什么
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14.
你希望学校或家庭在哪些方面为你提供心理健康支持
问卷星提供技术支持
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