脆皮大学生是否真的脆皮

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1.
你的性别是？
男
女
沃尔玛超市购物袋
宇宙无敌奥特曼
神
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2.
你目前所在的年级是？
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3.
你平均每天的睡眠时长大约是？
不足5小时
5到6小时
6到7小时
7到8小时
8到9小时
9到12小时
我长睡不起
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4.
过去一学期，你经历过下列哪些“脆皮”时刻？【最少选择1项】
感冒发烧
肠胃不适（拉肚子、胃痛等）
崴脚或运动损伤
颈椎/腰椎酸痛
失眠或睡眠质量差
脱发严重
情绪低落或焦虑
皮肤问题（长痘、过敏等）
以上都没有
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5.
请根据你的实际情况，评价下列生活习惯的符合程度：
很不符合不太符合一般比较符合非常符合
我经常熬夜（零点后入睡）
我经常熬夜（零点后入睡）
我一日三餐规律
我一日三餐规律
我每周进行三次以上体育锻炼
我每周进行三次以上体育锻炼
我经常点外卖或吃宵夜
我经常点外卖或吃宵夜
我长时间久坐不动
我长时间久坐不动
我每天喝够1500毫升水
我每天喝够1500毫升水
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6.
你觉得自己属于“脆皮大学生”吗？
完全不脆，身体倍儿棒
偶尔脆一下，问题不大
比较脆，小毛病不断
非常脆，堪称“易碎品”
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7.
你认为导致大学生变“脆”的主要原因有哪些？【请选择1-4项】
作息不规律，经常熬夜
饮食不健康，营养不均衡
缺乏运动，久坐不动
学业和就业压力大
沉迷手机和网络
缺乏健康意识和知识
宿舍及校园环境限制
其他
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8.
当身体出现小毛病时，你通常会怎么做？请针对下列情况选择你的处理方式：
扛一扛就过去了自己买药吃去校医院或诊所去大医院就诊上网查查再说
感冒发烧
感冒发烧
肠胃不适
肠胃不适
崴脚受伤
崴脚受伤
持续失眠
持续失眠
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9.
你对自己目前的身体健康状况打几分？
1分（非常差）
2分（比较差）
3分（一般）
4分（比较好）
5分（非常好）
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10.
请拖动滑动条，标注你对自己身体素质的信心程度。
完全没信心(0)
非常有信心(100)
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11.
请将下列影响你健康的因素，按照对你的影响程度从大到小进行排序。【请选择全部 项并排序】
  • 熬夜作息
  • 饮食习惯
  • 运动锻炼
  • 心理压力
  • 电子屏幕使用
  • 社交关系
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12.
过去一年，你因身体原因去医院的次数大约是？
0次
1到2次
3到4次
5到6次
7次及以上
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13.
你是否认同“大学生应该主动学习健康知识、管理自身健康”这一观点？
很不同意
很同意
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14.
你是否觉得大学就应该耍起
是的
no
耍起耍起
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15.
平时玩什么游戏【多选题】
原神
王者荣耀
鸣潮
崩铁
绝区零
和平精英
金铲铲
3A大作
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16.
给未来5年后的自己留句话
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