大学生考试期间压力、久坐行为与下尿路症状调查问卷

亲爱的同学：您好！本问卷旨在了解大学生考试期间的压力、久坐及相关生活行为与下尿路症状之间的关系。问卷采用匿名方式，所有资料仅用于学术研究并严格保密。请您在考试周或考试结束后一周内填写，并根据题目规定的时间范围如实作答。问卷结果仅用于群体研究，不能替代医学诊断。预计填写时间为5–8分钟。感谢您的支持与配合！

第一部分  基本信息（第1–7题）

*
1.
您的性别是?
男性
女性
*
2.
您的年龄是?
*
3.
您的年级是?
大一
大二
大三
大四/大五
研究生及以上
*
4.
您的专业类别是?
医学/生命科学类
理工类
人文社科类
艺术/体育类
其他
*
5.
您的身高是（单位为cm）
*
6.
您的体重是（单位为kg）
*
7.
过去3个月内，您是否存在以下可能影响排尿的情况?【多选题】
医生诊断的泌尿系结石，感染，膀胱疾病等
糖尿病或其他影响排尿的神经性疾病
正在服用利尿剂和其他可能影响排尿的药物
其他
以上均无

第二部分  考试期间压力感知（第8–17题）

以下问题询问您过去一个月的感受和想法。请选择最符合实际情况的频率。

*
8.
您多久因为意外发生的事情而感到心烦？
A. 从不
B. 几乎不
C. 有时
D. 经常
E. 非常频繁
*
9.
您多久感觉自己无法控制生活中的重要事情？
A. 从不
B. 几乎不
C. 有时
D. 经常
E. 非常频繁
*
10.
您多久感到紧张和“有压力”？
A. 从不
B. 几乎不
C. 有时
D. 经常
E. 非常频繁
*
11.
您多久对自己处理个人问题的能力感到有信心？
A. 从不
B. 几乎不
C. 有时
D. 经常
E. 非常频繁
*
12.
您多久感觉事情正按照您期望的方向发展？
A. 从不
B. 几乎不
C. 有时
D. 经常
E. 非常频繁
*
13.
您多久发现自己无法应对所有必须做的事情？
A. 从不
B. 几乎不
C. 有时
D. 经常
E. 非常频繁
*
14.
您多久能够控制生活中的烦恼？
A. 从不
B. 几乎不
C. 有时
D. 经常
E. 非常频繁
*
15.
您多久感觉一切尽在掌控？
A. 从不
B. 几乎不
C. 有时
D. 经常
E. 非常频繁
*
16.
您多久因为无法控制的事情而生气？
A. 从不
B. 几乎不
C. 有时
D. 经常
E. 非常频繁
*
17.
您多久感觉困难堆积得太多，以至于无法克服？
A. 从不
B. 几乎不
C. 有时
D. 经常
E. 非常频繁

第三部分  考试期间久坐及相关生活行为（第18–25题）

以下问题请根据主要备考和考试阶段的通常情况作答。

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18.
您平均每天的总久坐时间（包括上课、自习、使用电子设备及交通等）大约为？
A. 少于4小时
B. 4–6小时
C. 6–8小时
D. 8–10小时
E. 10小时及以上
*
19.
您一次连续坐着且中间不起身活动的时间通常为？
A. 少于30分钟
B. 30–＜60分钟
C. 60–＜120分钟
D. 120分钟及以上
*
20.
在学习或使用电子设备时，您通常多久会起身活动至少2–3分钟？
A. 每30分钟以内
B. 每31–60分钟
C. 每61–120分钟
D. 超过120分钟
E. 几乎不会主动起身
*
21.
有尿意时，您因为学习、考试或其他原因继续憋尿的频率是？
A. 从不
B. 偶尔
C. 有时
D. 经常
E. 几乎每次
*
22.
您平均每天饮用的液体总量（包括白开水、茶水等）大约为？
A. 少于500 mL
B. 500–1000 mL
C. 1000–1500 mL
D. 1500–2000 mL
E. 2000 mL及以上
*
23.
您平均每天饮用含咖啡因饮品（咖啡、浓茶、能量饮料等）的量约为？
A. 不饮用
B. 少于1杯
C. 1–2杯
D. 3杯及以上
*
24.
您平均每天实际睡眠时间大约为？
A. 少于5小时
B. 5–6小时
C. 6–7小时
D. 7–8小时
E. 8小时及以上
*
25.
您每周进行至少30分钟中等及以上强度运动的天数通常为？
A. 0天
B. 1–2天
C. 3–4天
D. 5天及以上

第四部分  下尿路及相关不适症状（第26–34题）

以下问题请回顾过去一月（应覆盖主要备考或考试阶段）的情况。

*
26.
从早上起床到晚上睡觉前，您通常一天排尿多少次？
A. 7次及以下
B. 8–14次
C. 15次及以上
*
27.
晚上入睡后到早晨起床前，您通常因排尿而起夜几次？
A. 0次
B. 1次
C. 2次
D. 3次及以上
*
28.
您出现突然且难以延迟的强烈尿意（尿急）的频率是？
A. 从未
B. 每周少于1次
C. 每周1次及以上
D. 大约每天1次
E. 每天2–4次
F. 每天5次及以上
*
29.
您因来不及到厕所而发生不自主漏尿的频率是？
A. 从未
B. 每周少于1次
C. 每周1次及以上
D. 大约每天1次
E. 每天2–4次
F. 每天5次及以上
*
30.
排尿后，您有尿液没有完全排尽感觉的频率是？
A. 从未
B. 少于1/5的排尿次数
C. 少于一半的排尿次数
D. 大约一半的排尿次数
E. 多于一半的排尿次数
F. 几乎每次
*
31.
排尿后不到2小时，您又需要排尿的频率是？
A. 从未
B. 少于1/5的排尿次数
C. 少于一半的排尿次数
D. 大约一半的排尿次数
E. 多于一半的排尿次数
F. 几乎每次
*
32.
您出现排尿疼痛或烧灼感的频率是？
A. 从未
B. 1次
C. 2–3次
D. 4–6次
E. 几乎每天
*
33.
您出现下腹部、耻骨上区、盆腔或会阴部疼痛/不适的频率是？
A. 从未
B. 1次
C. 2–3次
D. 4–6次
E. 几乎每天
*
34.
上述排尿或疼痛不适症状在多大程度上影响了您的学习或日常生活？
A. 完全没有影响
B. 轻微影响
C. 中等影响
D. 较大影响
E. 严重影响
*
35.
上述排尿或疼痛不适症状在多大程度上影响了您的学习或日常生活？
A. 完全没有影响
B. 轻微影响
C. 中等影响
D. 较大影响
E. 严重影响

问卷到此结束，感谢您的耐心填写！

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