手机扫描二维码答题
00:00:00
老年人手机依赖行为健康教育诊断调查问卷
录音中...
您好！我们是桂林医科大学养老服务管理专业的学生，正在开展一项关于老年人手机使用情况的调查，目的是了解大家的手机使用现状和相关想法，为后续设计更贴合老年人需求的健康指导方案提供依据。本次调查为匿名填写，所有信息仅用于研究分析，会严格保密，请您放心如实作答。问卷填写大约需要
10
分钟，感谢您的支持与配合！
一、基本信息
*
1.
您的性别
男
女
*
2.
您的年龄
60-64岁
65-69岁
70-74岁
75-79岁
80岁及以上
*
3.
您的文化程度
小学
初中
高中/中专
大专及以上
其他
*
4.
您的居住情况
独居
与配偶同住
与子女/孙辈同住
其他
*
5.
您的手机使用年限
1年以内
1-3年
3-5年
5年以上
*
6.
您日常使用手机的主要场景
【多选题】
通讯联系（打电话、发微信）
娱乐消遣（看视频、刷短视频、玩游戏）
获取信息（看新闻、查资讯）
生活服务（线上缴费、预约挂号、买菜）
其他
二、手机使用行为现状
请根据您的实际情况，选择最符合的选项。
*
7.
您每天使用手机的总时长超过3小时的情况
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
8.
您在吃饭、走路、上厕所时使用手机的情况
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
9.
您睡前躺在床上使用手机，且超过1小时的情况
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
10.
您因看手机而忘记做其他日常事情（如做饭、买菜、按时出门）的情况
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
11.
您因看手机减少了和家人面对面聊天、出门散步等活动的情况
从不
偶尔
有时
经常
总是
*
12.
您发现自己控制不住想拿起手机，不看手机就觉得不舒服的情况
从不
偶尔
有时
经常
总是
三、手机依赖相关影响因素调查
请根据您的真实想法，选择最符合的选项。
（一）感知到的易感性
*
13.
我觉得长时间看手机容易让眼睛不舒服、看不清东西
非常不同意
不同意
一般
同意
非常同意
*
14.
我觉得长时间低头看手机会让脖子、肩膀酸痛
非常不同意
不同意
一般
同意
非常同意
*
15.
我觉得过度用手机会影响晚上的睡眠质量
非常不同意
不同意
一般
同意
非常同意
*
16.
我觉得过度依赖手机会减少我和身边人的交流
非常不同意
不同意
一般
同意
非常同意
（二）感知到的严重性
*
17.
我觉得长期手机依赖可能会让我的视力越来越差
非常不同意
不同意
一般
同意
非常同意
*
18.
我觉得长期低头用手机可能会加重颈椎病，影响日常生活
非常不同意
不同意
一般
同意
非常同意
*
19.
我觉得过度用手机导致睡眠不好，会让我白天精神差、容易忘事
非常不同意
不同意
一般
同意
非常同意
*
20.
我觉得长期依赖手机会让我越来越不想出门，变得孤僻
非常不同意
不同意
一般
同意
非常同意
（三）感知到的益处
*
21.
我觉得控制用手机的时间，眼睛会更舒服，看东西更清楚
非常不同意
不同意
一般
同意
非常同意
*
22.
我觉得少看手机、多活动，脖子和肩膀的酸痛会减轻
非常不同意
不同意
一般
同意
非常同意
*
23.
我觉得睡前少看手机，晚上能睡得更香，白天更有精神
非常不同意
不同意
一般
同意
非常同意
*
24.
我觉得减少用手机的时间，能多和家人聊天、出门散步，心情会更好
非常不同意
不同意
一般
同意
非常同意
（四）感知到的障碍
*
25.
我觉得平时没什么事做，只能靠看手机打发时间，很难减少使用
非常不同意
不同意
一般
同意
非常同意
*
26.
我觉得家人朋友都用手机联系，不看手机就会错过消息，没法减少使用
非常不同意
不同意
一般
同意
非常同意
*
27.
我觉得手机上的短视频、新闻很有意思，控制不住想一直看
非常不同意
不同意
一般
同意
非常同意
*
28.
我觉得自己年纪大了，想改也改不掉长时间看手机的习惯
非常不同意
不同意
一般
同意
非常同意
（五）行动线索
*
29.
家人提醒我看手机，使让我有意识地控制使用时间
非常不同意
不同意
一般
同意
非常同意
*
30.
听到身边有人因为长时间看手机身体不舒服，我会主动控制手机使用时间
非常不同意
不同意
一般
同意
非常同意
*
31.
如果有社区组织教我们怎么健康用手机，我会愿意参加
非常不同意
不同意
一般
同意
非常同意
*
32.
医生说要少看手机保护眼睛和颈椎，会使我主动减少使用手机的时间
非常不同意
不同意
一般
同意
非常同意
（六）自我效能
*
33.
我相信自己可以做到每天固定几个时间段不看手机
非常不同意
不同意
一般
同意
非常同意
*
34.
我相信自己可以做到睡前1小时不看手机
非常不同意
不同意
一般
同意
非常同意
*
35.
我相信自己可以找到其他事情做，代替看手机打发时间
非常不同意
不同意
一般
同意
非常同意
*
36.
我相信自己可以在家人的提醒下，慢慢减少过度用手机的情况
非常不同意
不同意
一般
同意
非常同意
*
37.
如果您对健康使用手机有其他想法或建议，也可以写在下面
评价对象得分
字体大小
老年人手机依赖行为健康教育诊断调查问卷
复制
