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知情同意书
您好！我是湖北中医药大学应用心理专业的硕士研究生张梦杰，本研究在导师朱斯斯老师的指导下开展。感谢您对本研究的关注与参与！
现招募存在失眠伴焦虑困扰的大学生，本问卷旨在筛选适合参加线上研究的同学。通过QQ推送相关学习内容，帮助参与者改善睡眠习惯和调节心理状态。
研究过程中，您需要：
1.填写相关心理量表（首次测评，学习后测评，追踪测评，各填写一次，每次约3-5分钟）
2.在各测评时间点连续7天每日填写睡眠日记（就寝时间、入睡时长、夜间醒来次数等，每日约1-2分钟）
3.如被分配到实验组，先开始接受为期6周的线上学习（每周约20-30分钟）；另一组仅完成测评，并于研究结束后获得同等的学习内容
完成全部研究后，您将获得一份精美礼品作为感谢。您的所有信息将严格保密，仅用于学术研究。
如您理解并同意参加本研究，请勾选“我同意”后继续填写。
