2026.11 26级食品科学与工程2班每月心理调查问卷

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1.
你的名字是
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2.
你的性别是
男
女
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3.
学期过半，你认为学习压力大吗？
没有压力
压力较小，轻松应对
压力适中，偶尔焦虑
压力很大，难以承受
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4.
近一个月你会因为烦心事失眠吗？
几乎没有
少于7天
多余7天，少于15天
多余15天，少于25天
几乎每天
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5.
相较于上个月，你是否仍感觉迷茫
完全不迷茫，目标按明确
偶尔有点迷茫，很快调整
经常迷茫，不知道该干什么
一直很迷茫，完全没有方向
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6.
面对接踵而至的活动、考试等你有什么想法？
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7.
遇到烦恼时你愿意找人倾诉吗？
非常愿意
愿意
不太愿意
完全不会找人倾诉
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8.
你觉得目前的生活让你感到满意吗？
总是很满意
大部分时候满意
几乎不满意
完全不满意
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9.
空闲时你会做自己喜欢的事情放松吗？
一直会
偶尔会
几乎不会
完全不会
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10.
在难以消化情绪是你的选一般是？【排序题】
  • 找朋友、家人倾诉
  • 独自闷着，不处理
  • 通过爱好缓解
  • 外出散心
  • 放任情绪，任自己难受
  • 与专业人士（心理老师等）进行沟通
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11.
你现在最大的烦恼是什么？
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12.
影响你睡眠的因素是什么？【多选题】
学习任务多，压力太大
熬夜刷手机等电子设备
宿舍环境嘈杂，容易被打扰
心理有烦心事，想的太多
身体不舒服，难以入睡
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13.
你认为现在的班级氛围有哪里是需要改进的吗？
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14.
你现在的心情是？
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15.
留下一个下次问卷你希望出现的问题，你会留什么？
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