不良情绪不会引发身体疾病。
适量运动有益于情绪健康，可预防、缓解焦虑抑郁。
得精神心理疾病的人都是因为心理脆弱、自己想不开。
睡不好可能存在心理问题或生理问题。
抑郁焦虑等精神心理疾病越早治疗越好。
精神心理疾病服药好转后，可以自己一边减少药量一边观察。
家长的情绪对孩子的心理成长没有影响。
老年人加强社交活动有助于减缓大脑功能衰退。
精神心理疾病在得到有效治疗后，可以好转和康复。
吸烟、饮酒、过度购物、沉迷游戏是不健康的减压方式。
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