高中生体育锻炼现状调查问卷

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1.
1.你的性别？【单选题】
A.男
B.女
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2.
2.你每周进行中等强度以上体育锻炼大概多少次？【单选题】
A.0次（几乎不锻炼）
B.1‑2次
C.3‑4次
D.5‑6次
E.每天都锻炼
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3.
3.上学日你一般在哪个时间段进行体育锻炼？【多选题】
A.早晨上学前
B.课间10分钟
C.大课间活动
D.午休时间
E.下午放学后
F.晚自习后
G.上学日几乎不锻炼
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4.
4.周末你平均每天锻炼时长是多少？【单选题】
A.0分钟（完全不锻炼）
B.15分钟以内
C.15‑30分钟
D.30‑60分钟
E.60分钟以上
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5.
5.你平时一般和谁一起参加体育锻炼？【多选题】
A.独自一人
B.同学/朋友
C.家人
D.体育老师/教练
E.其他
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6.
6.哪些因素会促使你进行体育锻炼？【多选题】
A.为增强体质，少生病
B.缓解学习压力和焦虑情绪
C.为通过体育学业水平考试
D.真心喜欢某项运动
E.有同学朋友一起运动
F.家人鼓励陪伴
G.学校的强制要求
H.为保持身材形象
I.其他
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7.
7.阻碍你参加体育锻炼最主要的原因是什么？【多选题】
A.作业多、学业压力大没时间
B.运动场地、器材不足
C.自己不爱运动、怕累
D.没有同伴一起运动
E.玩手机等电子产品占用时间
F.身体原因
G.其他
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8.
8.你是否会为了体育学业水平考试特意锻炼？【单选题】
A.是，每天都练
B.是，考前1‑2个月集中练
C.是，偶尔练一下
D.否，完全不练
E.不清楚有相关考试
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9.
9.学校经常组织课外体育活动吗？【单选题】
A.经常组织（每周至少1次）
B.偶尔组织（每月1‑2次）
C.很少组织（每学期1‑2次）
D.几乎不组织
E.只在运动会时组织
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10.
10.你对自己目前的体质状况是否满意？【单选题】
A.非常不满意
B.不满意
C.一般
D.满意
E.非常满意
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