一般自我效能感量表GSES

以下10个句子关于你平时对你自己的一般看法，请你根据你的实际情况（实际感受），选择合适的选项。答案没有对错之分，对每一个句子无须多考虑。
1 完全不正确
2 有点正确
3 多数正确
4 完全正确
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1.
如果我尽力去做的话，我总是能够解决问题的
1
2
3
4
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2.
即使别人反对我，我仍有办法取得我所要的
1
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3
4
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3.
对我来说，坚持理想和达成目标是轻而易举的
1
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4
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4.
我自信能有效地应付任何突如其来的事情
1
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3
4
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5.
以我的才智，我定能应付意料之外的情况
1
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6.
如果我付出必要的努力，我一定能解决大多数的难题
1
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7.
我能冷静地面对困难，因为我信赖自己处理问题的能力
1
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8.
面对一个难题时，我通常能找到几个解决方法
1
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9.
有麻烦的时候，我通常能想到一些应付的方法
1
2
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10.
无论什么事在我身上发生，我都能应付自如
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