大学生抑郁情绪调查问卷

*
1.
你是否觉得现在的学业压力过大？
是
否
*
2.
你是否感到自己的未来无望？
是
否
*
3.
你是否经常感到焦虑或紧张，以至于难以平静下来？
是
否
*
4.
你是否经常失眠或睡眠过多？
是
否
*
5.
你是否有食欲不振或暴饮暴食的情况？
是
否
*
6.
你是否难以集中注意力，比如阅读或听课？
是
否
*
7.
你是否因为自我价值感低落而痛苦？
是
否
*
8.
你是否经常感到疲劳或者缺乏活力？
是
否
*
9.
你在过去一年中是否经历过重大的生活事件，比如亲人去世，恋人分手等？
是
否
*
10.
在过去的一年里，你的心情大部分时间是怎样的？
乐观开朗
中立，不积极也不消极
悲观消极
情绪波动大
*
11.
你是否曾因为心理问题寻永过专业帮助？
是，且感觉有所帮助
是，但感觉没有太大帮助
否，我认为需要更多的心理咨询服务
否，我认为现有的心理咨询了服务并不符合我需要
*
12.
你的朋友或家人是否了解你的心理状态？
是，他们非常了解我
是，但他们只知道一部分
否，但我希望他们了解
否，我不希望他们了解
*
13.
你是否认为大学提供的心理咨询服务足够？
是，我认为服务很充足
是，但我认为服务质量需要提高
否，我认为需要更多的心理咨询服务
否，我认为现有的心理咨询服务并不符合我需要
*
14.
你通常如何应对压力？【最少选择1项】
进行运动或户外活动
通过艺术（如绘画、写作、音乐等）来表达情绪
与朋友或家人聊天
把问题憋在心里
其他
*
15.
你在生活中面临的主要压力源是什么？【最少选择1项】
学业压力
人际关系
家庭问题
经济困难
身体健康问题
其他
*
16.
以下哪些症状你在过去的一月内经历过？【最少选择1项】
睡眠问题（如失眠、过度睡眠）
食欲问题（如食欲不振、暴饮暴食）
感到疲惫或无力
感到无助或绝望
对日常生活失去兴趣
难以集中精力
感到焦虑、紧张或过度担忧
其他
*
17.
你通常通过哪些方式来缓解压力？【最少选择1项】
做运动
与朋友或家人聊天
听音乐、看电影等娱乐活动
写日记或绘画等自我表达
瑜伽、冥想等放松活动
寻求专业心理咨询
其他
*
18.
你认为以下哪些因素可能会导致你的抑郁情绪？【最少选择1项】
高强度的学习压力
人际关系问题
家庭矛盾
经济困难
就业压力
恋爱问题
其他
*
19.
你认为哪些措施可以帮助缓解或预防大学生的抑郁情绪？【多选题】
提供更多的心理咨询服务
提供压力管理和心理健康教育
提供更多的休闲和社交活劲
提高教师和学生对抑郁症的认识
设立匿名的心理咨询热线
其他
*
20.
你的亲友是否也有抑郁情绪的体验？【最少选择1项】
家人
朋友
恋人
同学
无
问卷星提供技术支持
举报