大学生体育锻炼参与现状及影响因素调查问卷

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一、基本信息
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1.
你的性别（）
A. 男
B. 女
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2.
 你的年级（）
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四及以上
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3.
你平时是否有进行体育锻炼的习惯？（）
A. 长期坚持
B. 偶尔锻炼
C. 很少锻炼
D. 几乎不锻炼
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4.
你每周体育锻炼的次数大概是？（）
A. 0次
B. 1–2次
C. 3–4次
D. 5次及以上
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5.
你每次体育锻炼的时长大约是？（）
A. 20分钟以内
B. 20–40分钟
C. 40–60分钟
D. 60分钟以上
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6.
你最喜欢的体育锻炼项目是？（可多选）（）【多选题】
A. 跑步、快走
B. 球类（篮球、足球、羽毛球、乒乓球等）
C. 健身、力量训练
D. 舞蹈、瑜伽、体操
E. 骑行、跳绳
F. 几乎没有
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7.
 你通常的锻炼方式是？（）
A. 独自锻炼
B. 和同学朋友一起
C. 跟随社团/课程锻炼
D. 随机、无固定方式
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8.
你认为体育锻炼对身心健康是否重要？（）
A. 非常重要
B. 比较重要
C. 一般
D. 不重要
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9.
 你进行体育锻炼的主要目的是？（可多选）（）【多选题】
A. 增强体质、改善身体状态
B. 缓解压力、放松心情
C. 减肥、塑形、保持身材
D. 兴趣爱好
E. 应付体测、体育课要求
F. 打发时间
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10.
 阻碍你坚持体育锻炼的主要原因是？（可多选）（）【多选题】
A. 学业繁忙、作业多、时间紧张
B. 懒惰、缺乏自律、不想动
C. 校园运动场地少、器材不足
D. 天气原因（太热、太冷、下雨）
E. 没有运动伙伴，独自运动枯燥
F. 对体育运动没有兴趣
G. 手机、短视频、游戏占用大量时间
H. 身体不适、体能差
I. 其他
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11.
 若有充足时间，你是否愿意增加体育锻炼？（）
A. 非常愿意
B. 愿意
C. 不确定
D. 不愿意
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12.
你认为学校可以怎样提高大学生运动积极性？（可多选）（）【多选题】
A. 完善运动场地、健身器材
B. 多举办趣味体育活动、比赛
C. 减少繁重课业压力
D. 开设更多有趣的体育课程
E. 加强体育锻炼宣传引导
F. 不需要改进
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