关系决策

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1.
和对方相处时，你的整体情绪是？
多数时候开心、放松，偶尔有小矛盾
开心和烦躁各占一半，常需要自我调节
多数时候压抑、疲惫，很少有舒心时刻
几乎没有正面情绪，只剩敷衍和不耐烦
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2.
面对矛盾/争吵，你们的处理方式是？
A. 会沟通、让步，能解决问题并避免再犯
B. 冷战后和好，但问题没解决，会反复出现
C. 要么争吵升级，要么一方一味妥协，从未真正解决
D. 懒得争吵，直接回避，彼此形同陌路
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3.
和对方在一起，你是否能做真实的自己？
A. 完全可以，对方接纳我的所有优缺点
B. 大部分可以，偶尔会刻意隐藏小部分自己
C. 很少能，常需要迁就对方、委屈自己
D. 完全不能，做自己会被指责、否定
答案：
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4.
你对这段感情的未来有明确期待吗？
A. 有，且和对方的规划高度一致，愿意一起努力
B. 有，但和对方的规划有分歧，仍在沟通磨合
C. 偶尔会想，但觉得未来渺茫，分歧难以调和
D. 完全不想，觉得这段感情没有未来
答案：
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5.
想到和对方共度余生，你的第一感受是？
A. 期待、踏实，觉得未来有奔头
B. 犹豫，有期待但也有很多顾虑
C. 抗拒、焦虑，觉得是一种负担
D. 毫无感觉，甚至觉得是一种煎熬
答案：
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6.
对方的三观（婚恋、金钱、生活方式等）和你契合吗？
A. 高度契合，分歧时能相互理解
B. 基本契合，核心问题无分歧，小事有差异
C. 契合度低，核心问题常产生分歧，无法互相理解
D. 完全相悖，三观不合，沟通如同鸡同鸭讲
答案：
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7.
这段感情中，你和对方的付出（时间、精力、情绪）是？
A. 基本对等，彼此都愿意为对方投入
B. 略有失衡，一方稍多，但能接受并调整
C. 严重失衡，只有你一味付出，对方视而不见
D. 零付出，彼此都不愿为这段感情努力
答案：
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8.
对方是否会在意你的情绪，在你难过/脆弱时给予陪伴和安慰？
A. 会，总能及时察觉并用心照顾我的情绪
B. 偶尔会，需要我主动表达后才会在意
C. 很少会，对我的情绪视而不见，甚至觉得矫情
D. 从不会，还会在我难过时指责、打压我
答案：
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9.
这段感情让你变成了更好的人吗？
A. 是，变得更自信、积极，有了更多成长
B. 没太大变化，只是多了一个陪伴的人
C. 不是，变得敏感、自卑，失去了原本的样子
D. 变得更糟糕，情绪内耗严重，生活一团糟
答案：
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10.
如果可以重新选择，你还会和对方开始这段感情吗？
A. 一定会，从未后悔
B. 可能会，虽然有遗憾，但也有美好
C. 大概率不会，美好抵不过委屈和疲惫
D. 绝对不会，只后悔开始这段感情
答案：
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11.
1.多数选A：感情基础良好，矛盾可调和，无需谈分手，建议多沟通珍惜；
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12.
2. 多数选B：感情有美好也有问题，处于磨合关键期，可再给彼此一段时间调整；
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13.
3. 多数选C/D：这段感情内耗远大于快乐，甚至持续消耗自我，建议认真考虑分手，及时止损。
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