护理专业学生自我健康管理能力及需求调查问卷

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1.
你的性别：
A. 男
B. 女
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2.
 你所在年级：
A. 大一
B. 大二
C. 大三
D. 大四
E. 研究生
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3.
你日常主要存在哪些不健康行为？【多选题】
A. 熬夜/睡眠不足（＜7小时/天）
B. 久坐少动（运动＜1次/周）
C. 饮食不规律/暴饮暴食
D. 长期低头看手机/电脑
E. 吸烟/饮酒
F. 不吃早餐
G. 无明显不健康行为
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4.
 你出现健康问题时，通常采取哪些方式应对？【多选题】
A. 自行休息缓解
B. 查阅专业书籍/文献
C. 咨询老师、同学或医护人员
D. 自行购买药物服用
E. 前往医院就诊
F. 忽视不管
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5.
 你对自身健康状况的评价：
1=非常差
2=较差
3=一般
4=较好
5=非常好
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6.
你对健康管理知识的掌握程度：
1=完全不懂
2=不太懂
3=一般
4=比较懂
5=非常懂
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7.
你执行健康管理计划的自律性：
1=完全不能
2=不太能
3=一般
4=比较能
5=完全能
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8.
你最希望提升的健康管理能力排序：
A. 饮食营养管理
B. 运动健身指导
C. 睡眠质量改善
D. 压力与情绪调节
E. 常见疾病预防护理
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9.
你认为护理学生健康管理最大的困难是什么？
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10.
你是否接受过系统的健康管理培训？
A. 是
B. 否
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11.
你平均每周运动次数：
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12.
你获取健康知识的主要渠道：【多选题】
A. 课堂学习
B. 专业书籍/期刊
C. 网络平台（丁香园、医脉通等）
D. 短视频/公众号
E. 长辈/同学经验
F. 其他
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13.
你对学校开展健康管理课程的态度：
A. 非常需要
B. 比较需要
C. 无所谓
D. 不太需要
E. 完全不需要
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14.
 你希望健康管理课程的形式：【多选题】
A. 理论授课
B. 实践操作
C. 线上微课
D. 专题讲座
E. 小组讨论
F. 其他
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15.
 对提升护理学生健康管理能力，你有其他建议：
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