149厂青年解压大行动-问卷篇

亲爱的青年伙伴，你好！
为倾听公司最核心青春力量的心声，助力大家的职业成长与身心健康，公司特为本平台35岁以下青年员工开展本次“解压大行动”问卷调查。你的真实想法对我们至关重要，所有回答都将被严格保密。期待你的参与，让我们一起打造更活力、更健康的工作生活方式！
第一部分：基本信息
*
1.
您的基本信息：
姓名：
姓名：
员工编号:
员工编号:
*
2.
您的年龄是？
25周岁及以下
25~30周岁
30~35周岁
*
3.
您的文化程度是？
大专
本科
硕士及以上
*
4.
你所在的团支部是
一分厂团支部
二分厂团支部
事业五部（三分厂）团支部
四分厂团支部
五分厂团支部
事业一部（六分厂）团支部
七分厂团支部
八分厂团支部
事业三部（九分厂）团支部
事业二部（十分厂）团支部
科瑞工研所（事业四部）团支部
质量技术部团支部
试验中心团支部
办公室联合团支部
职能联合团支部
复材公司团委
苏州装备公司团总支
*
5.
您的岗位是？
科技人员
技能人员
管理人员
*
6.
您平均每月的加班时长是？ （最大值300）
参考翎信考勤记录
*
7.
您的情感状况是？
单身
未婚但恋爱中
已婚未育
已婚已育
第二部分：压力来源调查（事业、健康、情感）
*
10.
您当前阶段最大的职业困惑或压力来源是？（可多选）【多选题】
工作任务繁重，频繁加班
技能提升缓慢，担心竞争力不足
对未来的职业发展路径感到迷茫
薪资福利与付出不匹配
团队内沟通协作不畅
缺乏有效的指导与反馈
与领导关系不融洽
*
11.
您如何评价当前的“工作与生活”平衡状态？
完美平衡，享受两者
大体平衡，偶尔冲突
勉强维持，经常牺牲个人时间
完全失衡，生活被工作占据
工作清闲，渴望更多挑战
*
12.
您在生活中会在哪些方面感受到压力？【多选题】
家庭关系（亲子关系、婆媳关系、夫妻关系等）
购房、租房压力（首付、房贷、房租等）
情感社交（圈子窄、脱单困难、情侣关系等）
其他
*
13.
工作以来，您是否出现过以下亚健康状态？（可多选）【多选题】
颈椎/腰椎酸痛 （“打工病”）
失眠、多梦或睡眠质量差
脱发、发际线焦虑
视力下降、干眼症
肠胃不适（因饮食不规律）
情绪持续低落，提不起劲
暂无，身体棒棒
*
14.
哪些时刻您最容易感到焦虑或情绪波动？（可多选）【多选题】
每月发工资前后
接到有挑战的新任务时
看到同龄人/朋友取得成就时
工作成果未得到认可时
个人计划因工作被迫取消时
*
15.
您在公司内的社交圈状况是？
有非常聊得来的朋友小圈子
有关系不错的同事，但仅限于工作交流
感觉比较孤独，很难融入
享受独来独往，专注于工作本身
*
16.
您更倾向于如何排解工作中的负面情绪（请选择最符合的1~3项）【请选择1-3项】
向家人/伴侣倾诉
找朋友（公司外）聊天吐槽
和要好的同事交流
独自消化（玩游戏、追剧、运动等）
寻求专业心理咨询帮助
从不排解，积压在心里
第三部分：解决方案偏好
*
17.
您最期待公司组织的青年活动是哪一类？（请选择最期待的2-3项）【请选择2-3项】
热血运动型（乒乓球、羽毛球、篮球赛）
休闲社交型（桌游社、剧本杀、观影日、音乐会、脱口秀）
技能成长型（大师分享会、读书会）
户外探索型（周末徒步、露营、骑行、登山）
养生保健型（瑜伽/普拉提课、正念冥想讲座、按摩体验）
领导座谈型（与领导共话成长，答疑解惑）
*
18.
您认为公司提供哪些支持能最直接缓解你的压力？（请选择最期待的2-3项）【请选择2-3项】
强制休假
提供清晰的职业发展路径指导和培训资源
设立“心理健康假”或提供免费EAP心理咨询服务
提供中医理疗、瑜伽、颂钵疗愈青年专场活动
举办针对性高质量青年交友活动
改善办公硬件/环境（如：人体工学椅、站立办公桌、休息舱）
联合工会、党群、社团开展联动共建活动，扩大青年社交圈
19.
对于公司如何更好地减轻青年员工压力，您有什么更好具体建议？
问卷星提供技术支持
举报