关于情绪的调查问卷

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1.
你认为你的性格是？
内向
外向
介于两者之间
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2.
从开学以来你是否产生过负面情绪？
经常
有时
偶尔
几乎没有
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3.
你认为你从开学以来经常处于哪种情绪当中？【多选题】
平静
郁闷
焦虑
愉悦
害羞
易怒
自卑
嫉妒
痛苦
厌恶
轻蔑
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4.
你什么时候最容易产生负面情绪？【多选题】
成绩下降
被他人批评
和他人发生矛盾
要做的事情太多太赶
事情不顺利
在很多小事中
其他情况
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5.
当产生负面情绪时，你会？【多选题】
暴饮暴食
大哭一场
沮丧沉闷
向自己家人好友倾诉
做一些运动发泄
憋在心里
其他
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6.
发生不开心事情时，你的态度？【多选题】
暗示自己乐观，自我鼓励，用积极心态去面对
胡思乱想过程中，无形给自己施加压力
什么都不管，通过其他事情给自己转移注意力
往最坏的方向思考，心情持续低落
其他
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7.
当你身边的朋友情绪不好，你会？
耐心劝导他，开导他
事不关己，敷衍了事
其他
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8.
你认为什么是情绪？
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9.
你曾经遇到过什么事情让你长时间情绪不稳定？
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10.
你认为负面情绪会给自己带来哪些危害？
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11.
对于负面情绪，你有什么推荐的方法去排解？
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