近年来大学生睡眠拖延情况问卷调查

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1.
你的性别
男
女
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2.
你就读的年级
大一
大二
大三
大四
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3.
你对睡眠拖延是否有所了解
有
无
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4.
你是否有睡眠拖延情况
有
无
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5.
你睡眠拖延的时间一般为多久
0-0.5h
0.5-1h
1-2h
更久
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6.
导致你睡眠拖延的原因是【多选题】
学业工作繁忙
玩游戏或刷视频
与家人朋友聊天
焦虑失眠
其他
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7.
对你生活有无影响
很严重
中等
轻微
基本没有
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8.
基于第七题，对你产生了哪些影响【多选题】
白天上课犯困
注意力下降
情绪烦躁
记忆力下降
精神萎靡
皮肤状态变差
以上都有
以上都没有
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9.
有无采取措施改善睡眠拖延
有
没有
*
10.
改善措施是否有效果
很大
中等
轻微
基本没有
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