职业学校学生专注度现状

单选题
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1. 在通常情况下，你一节课（45分钟）能够保持高度集中注意力听讲的时间大约是？
A. 35分钟以上（几乎整节课）
B. 20-35分钟（半节课以上）
C. 10-20分钟（小半节课）
D. 不到10分钟
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2. 在什么类型的课程内容上，你最容易集中注意力？（单选）
A. 需要动手操作的专业实训课
B. 老师讲得生动有趣的理论课
C. 与未来工作直接相关的技能知识课
D. 以上都不是，哪种课都容易走神
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3. 课堂上，最容易让你分心的是什么？
A. 手机（玩游戏、看视频、聊天）
B. 周围同学的讲话或小动作
C. 觉得课程内容枯燥、听不懂
D. 自身原因（如犯困、胡思乱想）
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4. 当你在课堂上走神时，通常你会怎么做？
A. 自己努力把思绪拉回来，继续听讲
B. 干脆就不听了，玩手机或做别的事情
C. 跟随课堂活动（如记笔记、回答问题）来帮助自己重新集中
D. 发呆，直到被老师点名或下课
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5. 你认为自己的专注度与班级的整体课堂氛围关系大吗？
A. 关系很大，大家都很认真，我也会跟着认真
B. 有一定关系，如果周围人吵闹，我会很难专心
C. 关系不大，主要看我自己想不想听
D. 完全没关系，我总能保持专注/总容易走神
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6. 上课时，你记笔记或跟着老师思路回答问题的频率是？
A. 经常，大部分时间都在跟着老师互动
B. 偶尔，遇到感兴趣的重点内容时会互动
C. 很少，基本只听不记或不回答
D. 从不
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7. 你认为提高课堂专注度，最主要取决于谁？
A. 学生自己，要有自制力和学习目标
B. 老师，讲课方式要有吸引力
C. 课程内容，要实用、不难懂
D. 学校管理，需要有严格的课堂纪律
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8. 你觉得自己专注度不高的最主要内在原因是什么？（如果总是能专注可不选）
A. 对所学专业或课程不感兴趣
B. 没有明确的学习目标和动力
C. 基础薄弱，跟不上老师的节奏
D. 生活习惯问题（如熬夜导致上课犯困）
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9. 如果老师采取以下措施，你认为哪一项最能有效帮助你提高专注度？
A. 多采用互动、小组讨论等活跃课堂的形式
B. 多结合实物、视频或实际操作进行演示
C. 多讲一些未来工作中能用到的实际案例和技能
D. 加强课堂纪律管理，减少他人干扰
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10. 整体来看，你对自己目前的课堂专注度满意吗？
A. 很满意，我能很好地控制自己的注意力
B. 比较满意，但还有提升空间
C. 不太满意，经常控制不住会走神
D. 非常不满意，很难集中注意力
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