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大学生心理健康状况调查问卷
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您好！这是一份关于大学生心理健康状况的调查问卷。本问卷旨在了解当前大学生的心理状态、压力来源及应对方式等情况。您的回答对我们的研究非常重要，请根据您的实际情况和真实感受填写。问卷采用匿名方式进行，所有数据仅用于统计分析，我们将严格保密您的个人信息。感谢您的支持与合作！
*
1.
您的性别
男
女
其他
*
2.
您的年级
请选择
大一
大二
大三
大四
研究生及以上
*
3.
您的专业类别
文科
理科
工科
医科
艺术类
其他
*
4.
您是否为独生子女
是
否
*
5.
您与家人的沟通频率
每天
每周2-3次
每周1次
每月几次
很少沟通
*
6.
过去两周内，您是否有以下感受（请根据出现频率选择）
从不
几乎不
有时
经常
总是
感到紧张、焦虑或坐立不安
感到紧张、焦虑或坐立不安
感到情绪低落、沮丧或绝望
感到情绪低落、沮丧或绝望
对做事情提不起兴趣或乐趣
对做事情提不起兴趣或乐趣
难以入睡或保持睡眠，或睡得太多
难以入睡或保持睡眠，或睡得太多
感到疲倦或没有精力
感到疲倦或没有精力
感到自己没有价值，或有过多的罪恶感
感到自己没有价值，或有过多的罪恶感
难以集中注意力，做决定或解决问题
难以集中注意力，做决定或解决问题
有伤害自己或自杀的想法
有伤害自己或自杀的想法
*
7.
您认为自己面临的主要压力来源有哪些
【多选题】
学业压力
就业压力
人际关系
经济压力
家庭期望
个人发展迷茫
情感问题
其他
*
8.
当您感到压力较大时，通常会如何应对
向朋友或家人倾诉
运动或其他娱乐活动
独自承受，自我调节
寻求专业心理咨询
通过网络或书籍寻找解决方法
其他方式
*
9.
您对自己的人际关系满意程度
非常不满意
非常满意
1
2
3
4
5
*
10.
您对自己的学业表现满意程度
非常不满意
非常满意
1
2
3
4
5
*
11.
您是否了解学校的心理咨询服务
非常了解，且使用过
了解一些，未使用过
听说过，但不了解
完全不了解
*
12.
如果您需要心理帮助，是否愿意寻求专业心理咨询
非常愿意
比较愿意
不确定
不太愿意
非常不愿意
*
13.
您通常通过哪些途径调节自己的情绪
【多选题】
听音乐
运动
阅读
看电影或电视剧
与朋友聊天
写日记
其他
*
14.
请对以下方面对您心理健康的影响程度进行评分（1分表示影响很小，5分表示影响很大）
1分
2分
3分
4分
5分
学业成绩
学业成绩
社交活动
社交活动
家庭环境
家庭环境
校园生活
校园生活
个人兴趣爱好
个人兴趣爱好
*
15.
您认为学校可以为改善大学生心理健康状况提供哪些帮助或服务
*
16.
对于维护自身心理健康，您有什么心得或建议
评价对象得分
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