高三学生时间管理与备考效率提升问卷调查

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1.
您的性别是
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2.
您目前的年级阶段是
高三上学期
高三下学期
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3.
您每日可自主支配的学习时长约为
3小时及以下
3-5小时
5-7小时
7小时以上
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4.
您是否有制定每日/每周学习计划的习惯
每天都制定
偶尔制定
很少制定
从不制定
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5.
您制定学习计划后的完成率大约为
80%以上
50%-80%
30%-50%
30%以下
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6.
您认为自己在时间管理中最大的困难是(可多选)【多选题】
拖延症严重,易分心
任务太多不知如何排序
频繁刷手机/娱乐打断学习
作息不规律,效率低下
其他(请填写)
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7.
您每天用于刷手机、社交娱乐的时长约为
1小时及以下
1-2小时
2-3小时
3小时以上
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8.
您平均每天的有效学习时长(专注状态)约为
3小时及以下
3-5小时
5-7小时
7小时以上
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9.
您通常选择在什么时段攻克难度较大的学科任务
早上(6:00-10:00)
下午(14:00-18:00)
晚上(19:00-23:00)
随机时段,无规律
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10.
您是否会使用时间管理工具/方法(如番茄工作法、四象限法则)
熟练使用并受益
了解但未实践
听说过但不了解
从未听说
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11.
您认为当前学习效率未达预期的主要原因是(可多选)【多选题】
时间分配不合理
缺乏复盘总结
学习目标不明确
心态焦虑,压力过大
其他(请填写)
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12.
您是否希望优化时间管理方法,提升备考效率
非常希望
比较希望
无所谓
不希望
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13.
若优化时间管理,您最期望提升的方面是(可多选)【多选题】
专注时长,减少走神
合理规划任务,不拖延
平衡学习与休息,缓解焦虑
提升薄弱学科效率
其他(请填写)
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14.
您对本次课题研究(时间管理优化方案)有什么期待?
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