高三七班期末考试深度自我剖析与学习策略规划问卷

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1.
你当前整体心态更符合以下哪种
A. 背水一战,目标清晰,充满动力
B. 按部就班,跟着老师节奏走,较为平稳
C. 压力巨大,经常感到焦虑、紧张或迷茫
D. 尚未完全进入状态,时而松懈,缺乏紧迫感
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2.

本次考试中,“非知识性失分”(如审题失误、计算错误、涂卡错误、时间分配不当)的情况有多严重?(单选题)

A. 非常严重,是导致成绩不理想的主要原因
B. 比较明显,在各科中均有出现,白白丢分很可惜
C. 偶尔出现,属于正常范围
D. 几乎没有,我的失分主要源于知识点不会
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3.
当遇到一个棘手的难题或一个学不懂的知识点时,你通常的第一反应是? 

A. 兴奋,立刻尝试多种方法攻克它,或马上请教他人
B. 标记下来,自己先研究一段时间,搞不定再求助
C. 有点烦躁,先跳过,想着以后再说(但常常忘了)
D. 直接放弃,认为这是自己能力范围之外的东西
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4.

你如何对待作业、考试中出现的错题? 

【多选题】
A. 有规范的错题本,定期重做、归类并分析错误根源
B. 会看一遍解析,但很少动手整理和系统复习
C. 仅限当时听老师讲懂,过后便不再理会
D. 不太关注,更愿意去做新题
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5.

晚自习或自主复习时,你的状态更接近? 

【多选题】
A. 计划清晰,任务明确,并能高效地执行完成
B. 有计划,但极易被作业 deadline 打乱,自主复习时间少
C. 主要是完成老师布置的作业,缺乏自主规划的复习内容
D. 有些混乱,效率不高,容易分心或疲劳战
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6.

回顾高三这半年的的学习状态,你更符合?

A. 保持了高强度、规律性的学习节奏,进行了系统复习
B. 完成了既定老师每天布置的作业任务,但缺乏额外的拓展和深化
C. 主要在考试前“突击”完成任务
D. 学习上“假学习”,“假着急”
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7.
对于记忆性较强的学科(如语文默写、英语单词、化学生物知识点等),你主要依靠? (单选题)
A. 科学重复:利用遗忘曲线,有计划地滚动复习
B. 集中轰炸:用大块时间集中背诵,但遗忘较快
C. 考前突击:仅在考试前进行高强度记忆
D. 随缘熟悉:很少专门背诵,主要靠做题见面混个脸熟
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8.
在理科学习(数理化生)上,你更偏向于? (单选题)
A. 重原理:追求理解公式、定理背后的逻辑和思想
B. 重题型:通过大量做题来覆盖和熟悉各种题型
C. 重套路:记忆解题的模型和固定步骤
D. 重听讲:听懂老师讲是主,自己主动总结归纳少
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9.
本次考试中,时间分配问题对你影响大吗? (单选题)
A. 很大,在某些科目上因前松后紧导致大量失分
B. 有影响,个别题目耗时过多压缩了检查时间
C. 基本合理,完成了所有题目
D. 很合理,甚至还有检查时间
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10.
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