隐形加班及其相关影响研究

您的性别：

男

女

您的学历

大专及以下

本科

硕士及以上

您的职位

基层工作人员

中层管理人员或部门经理

高层管理者

请您判断，在非工作时间里，您使用通信工具处理工作相关事情的频率。

非工作时间包括：工作日的午休时间、下班后、周末、法定节假日；常见的通讯工具有：手机、电脑、固定电话、微信、邮件、QQ等。

	从不	偶尔	有时	经常	总是
在非工作时间里，与工作有关的人因为工作上的事，通过上述通信工具与我联系的频率
在非工作时间里，与工作有关的人因为工作上的事，通过上述通信工具与我联系的频率
在非工作时间里，我因为工作上的事，通过上述通信工具与相关的人联系的频率
在非工作时间里，我因为工作上的事，通过上述通信工具与相关的人联系的频率
在非工作时间里，我查看与工作相关的各种消息(如群消息、新闻、邮件、网上通知)的频率
在非工作时间里，我查看与工作相关的各种消息(如群消息、新闻、邮件、网上通知)的频率

工作投入是指您与工作相关的一种积极、完满的情绪和认知的状态。下列各项是有关您在工作中的感受，请参照每项陈述与您的实际情况吻合程度选择。

	完全不符合	不太符合	不确定	比较符合	完全符合
我感到自己在工作中迸发出能量
我感到自己在工作中迸发出能量
工作时，我感到自己强大并且充满活力
工作时，我感到自己强大并且充满活力
我对工作富有热情
我对工作富有热情
工作激发了我的灵感
工作激发了我的灵感
一起床，我就想要去工作
一起床，我就想要去工作
紧张的工作使我感到快乐
紧张的工作使我感到快乐
我为自己所做的工作感到自豪
我为自己所做的工作感到自豪
我沉浸在工作当中
我沉浸在工作当中
我在工作时达到了忘我的境界
我在工作时达到了忘我的境界

下列各项是有关下班后非工作时间自己感受的描述，请参照每项陈述与您的实际情况吻合程度选择。

	完全不符合	比较不符合	不确定	比较符合	完全符合
下班后，我可以把与工作有关的事忘掉
下班后，我可以把与工作有关的事忘掉
下班后，我可以让自己与工作保持距离
下班后，我可以让自己与工作保持距离
下班后，我能从工作中得到解脱，并得到充分休息
下班后，我能从工作中得到解脱，并得到充分休息
下班后，我根本不会想到与工作有关的事情
下班后，我根本不会想到与工作有关的事情

请您回忆日常感知到的领导（直接上司或部门领导）管理，以及自身的工作状态，请参照每项陈述与您的实际情况吻合程度选择。

	完全不符合	比较不符合	不确定	比较符合	完全符合
我会询问其他同事对我工作绩效的反馈
我会询问其他同事对我工作绩效的反馈
我会向我的同事征求工作意见
我会向我的同事征求工作意见
我会向我的领导寻求工作建议
我会向我的领导寻求工作建议
我会联系其他人（如同事、主管）以获取完成任务所需的信息
我会联系其他人（如同事、主管）以获取完成任务所需的信息
当我在工作中遇到困难时，我会和同事讨论
当我在工作中遇到困难时，我会和同事讨论
完成分内工作后，我会主动寻求其他工作任务
完成分内工作后，我会主动寻求其他工作任务
完成分内工作后，我会主动要求承担更多的工作责任
完成分内工作后，我会主动要求承担更多的工作责任
我会主动寻求更多有挑战性的工作任务
我会主动寻求更多有挑战性的工作任务
我尽量减轻工作在情绪上的紧绷感
我尽量减轻工作在情绪上的紧绷感
我尽量减轻工作在精神上的紧张感
我尽量减轻工作在精神上的紧张感
我尽量减轻工作在身体上的疲惫感
我尽量减轻工作在身体上的疲惫感
我努力简化工作任务的复杂性
我努力简化工作任务的复杂性

请参照每项陈述与您的实际情况吻合程度选择。

	完全不符合	比较不符合	不确定	比较符合	完全符合
我积极学习
我积极学习
随着时间推移，我学到了越来越多的东西
随着时间推移，我学到了越来越多的东西
我发现自己在不断进步
我发现自己在不断进步
我充满了能量和精力
我充满了能量和精力
我个人获得了很大的发展
我个人获得了很大的发展
我感到生机勃勃
我感到生机勃勃
我不太想学习
我不太想学习
我觉得自己没有活力
我觉得自己没有活力
我感到警觉和清醒
我感到警觉和清醒
我期待着新的一天到来
我期待着新的一天到来

10.

请您根据现实生活中您自身的思想感受和行为，与此观念的符合程度做出选择，认真作答，按顺序题，时间不限，不计姓名，完全保密，没有"对"与"不对"之分。

	完全不符合	比较不符合	不确定	比较符合	完全符合
我热爱世界上的每一个人
我热爱世界上的每一个人
我自己不喜欢的事情决不会让别人去做
我自己不喜欢的事情决不会让别人去做
遇到冲突时，我会克制自己的情绪来忍让别人
遇到冲突时，我会克制自己的情绪来忍让别人
不义之财坚决不能赚
不义之财坚决不能赚
当与他人合作赚到钱的时候，我总是试图让对方得到的更多
当与他人合作赚到钱的时候，我总是试图让对方得到的更多
在尽最大所能帮助他人方面我从不犹豫
在尽最大所能帮助他人方面我从不犹豫
我总是约束自己来符合社会规范的要求
我总是约束自己来符合社会规范的要求
我做事情从来不超过自己的本分和角色
我做事情从来不超过自己的本分和角色
不论对待什么身份的人我总是毕恭毕敬
不论对待什么身份的人我总是毕恭毕敬
我具有将事情看清的透彻智慧
我具有将事情看清的透彻智慧
我不困惑于生活和工作中的问题
我不困惑于生活和工作中的问题
我担心的不是别人不了解自己，而担心自己不了解别人
我担心的不是别人不了解自己，而担心自己不了解别人
我的所有朋友都说我十分值得信任
我的所有朋友都说我十分值得信任
我自己说过的话从来都做到了
我自己说过的话从来都做到了
在说话办事之前我总是十分谨慎，三思而后行
在说话办事之前我总是十分谨慎，三思而后行