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大学生肥胖体征风险因素及健康需求调查问卷
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亲爱的同学，您好！我们是右江民族医学院的学生健康研究团队。本调查旨在了解我校大学生的生活习惯、健康认知及相关需求，以探索预防和管理超重/肥胖的有效策略。问卷采用匿名方式，所有数据仅用于学术研究，我们将对您的个人信息严格保密。您的真实回答对本研究至关重要，衷心感谢您的支持与参与！
第一部分 基本信息
*
1.
性别：
男
女
*
2.
年级：
大一
大二
大三
大四
大五及以上
*
3.
专业类别：
医学类
理学类
文学类
管理学类
其他
*
4.
生源地：
城市
乡镇
农村
第二部分 生活习惯与行为方式
（一）饮食行为
*
5.
您日常饮食的规律性如何？
非常不规律
比较不规律
一般
比较规律
非常规律
*
6.
您平均每周点外卖或在校外餐馆就餐的次数约为？
7次及以上
4-6次
1-3次
0次
*
7.
您是否有吃夜宵（睡前2小时内进食）的习惯？
几乎每天
每周3-4次
每周1-2次
偶尔
从不
*
8.
您每日蔬菜水果的摄入量如何？（一份约等于一个拳头大小）
远少于3份
约1-2份
约3-4份
5份及以上
*
9.
您饮用含糖饮料（如奶茶、碳酸饮料、果汁饮料）的频率是？
几乎每天
每周数次
偶尔
基本不喝
（二）运动与静态行为
*
10.
您平均每周进行中等强度以上运动（如快走、跑步、打球等，持续30分钟以上/次）的频率是？
不足1次
1-2次
3-4次
5次及以上
*
11.
除上课外，您平均每天用于坐着学习、使用电子设备（手机、电脑）的时长约为？
少于4小时
4-6小时
6-8小时
8小时以上
*
12.
您常进行的运动形式有哪些？【多选题】
【多选题】
跑步/快走
球类运动
健身房器械训练
游泳
舞蹈/健身操
几乎不运动
其他
*
13.
您认为学校的体育设施和场地能满足您的锻炼需求吗？
完全能满足
基本满足
一般
不太满足
完全不能满足
（三）睡眠与作息
*
14.
您平时作息时间的规律性如何？
非常规律
比较规律
不太规律
非常不规律
*
15.
您最近一个月的平均每日睡眠时长约为？
少于6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上
第三部分 健康认知与体重关注
*
16.
您对“超重/肥胖”相关的健康风险（如心血管疾病、糖尿病等）了解程度如何？
非常了解
比较了解
一般
不太了解
完全不了解
*
17.
您对自身体重或体型的关注程度是？
非常关注
比较关注
一般
不太关注
完全不关注
*
18.
您认为导致大学生超重或肥胖的主要原因是？【多选题，限选3项】
【
最多
选择3项】
饮食不健康/不规律
体育锻炼不足
学业/就业压力大
作息紊乱/睡眠不足
遗传/家庭因素
健康知识缺乏
校园饮食环境限制
其他
第四部分 校园环境感知
*
19.
您认为学校食堂在提供健康、低脂饮食选择方面做得如何？
非常好，选择多样
比较好，有部分选择
一般，选择有限
较差，缺乏选择
非常差
*
20.
学校的体育课程或组织的体育活动，对您维持健康体重的帮助如何？
非常有帮助
比较有帮助
一般
帮助不大
完全没有帮助
*
21.
您所在的学院或班级，是否营造了促进健康生活方式的氛围（如鼓励运动、健康饮食宣传等）？
氛围非常浓厚
氛围较好
氛围一般
氛围较差
几乎没有氛围
第五部分 健康支持需求与期望
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22.
您更希望通过何种形式获取健康体重管理知识？【多选题，限选3项】
【
最多
选择3项】
专家健康讲座
朋辈成功经验分享会
开设选修课或系列课程
实体宣传资料（海报、手册）
一对一咨询（营养、运动指导）
学校官方新媒体推送（公众号、视频号）
*
23.
您希望学校在饮食环境方面做出哪些改进？【多选题】
【多选题】
食堂提供菜品营养成分标识
增设“健康餐”专属窗口
优化菜品烹饪方式（少油、少盐）
举办健康饮食文化节等活动
其他建议
*
24.
您希望学校在促进体育锻炼方面提供哪些支持？【多选题】
【多选题】
延长免费健身场馆开放时间
开设多样化体育选修课（如瑜伽、燃脂操）
多组织趣味性、低门槛的集体活动（如校园跑、趣味运动会）
建立运动打卡激励机制
提供运动损伤防护指导
其他建议
*
25.
您是否希望获得基于个人体检数据的健康评估与个性化指导（如体成分分析、运动处方）？
非常希望
比较希望
无所谓
不太需要
完全不需要
第六部分 开放建议
26.
结合医学院校的特点，您认为我校在促进学生体重健康管理方面，最大的优势是什么？最需要加强的环节又是什么？
27.
对于学校如何更好地帮助学生预防和管理超重/肥胖，您还有什么其他具体的意见或建议？
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