焦虑自评量表

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1.

我感到比往常更加神经过敏和焦虑

很不符合

很符合

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2.

我无缘无故感到担心

很不符合

很符合

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5

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3.

我容易心烦意乱或感到恐慌

很不符合

很符合

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4.

我感到事事都很顺利，不会有倒霉的事情发生

很不符合

很符合

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5.

我的四肢抖动和震颤

很不符合

很符合

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6.

我因头痛、颈痛、背痛而烦恼

很不符合

很符合

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7.

我感到我的身体好像被分成几块，支离破碎

很不符合

很符合

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8.

我感到无力且容易疲劳

很不符合

很符合

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5

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9.

我感到很平静，能安静坐下来

很不符合

很符合

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10.

我感到我的心跳较快

很不符合

很符合

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11.

我因阵阵的眩晕而不舒服

很不符合

很符合

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12.

我有阵阵要昏倒的感觉

很不符合

很符合

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13.

我呼吸时进气和出气都不费力

很不符合

很符合

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14.

我的手指和脚趾感到麻木和刺痛

很不符合

很符合

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15.

我因胃痛和消化不良而苦恼

很不符合

很符合

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16.

我必须时常排尿

很不符合

很符合

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17.

我的手总是很温暖而干燥题

很不符合

很符合

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18.

我觉得脸发烧发红

很不符合

很符合

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19.

我容易入睡，晚上休息很好

很不符合

很符合

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20.

我做恶梦

很不符合

很符合

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