健身气功参与人员情况

详细了解参与问卷调查人员对健身气功项目的各方面意愿
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1.
一、 基本信息
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2.
1. 性别：
男
女
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3.
2. 年龄：
18岁以下
18-30岁
31-45岁
46-60岁
60岁以上
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4.
3. 职业：
在校学生
企事业单位职工
离退休人员
自由职业者
其他：
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5.
二、 参与现状
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6.
1. 您是否参与过健身气功练习？
从未参与过（请直接跳转至第六部分）
偶尔参与
经常参与（每周3次及以上）
长期坚持（练习1年以上）
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7.
2. 您首次接触健身气功的途径是？
学校课程/社团活动
社区/街道组织推广
家人朋友推荐
网络视频/书籍自学
健身场馆/俱乐部
其他：
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8.
3. 您目前的练习频率是？
每天
每周4-6天
每周2-3天
每周1天
每月少于1次
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9.
4. 您平均每次练习的时长为？
30分钟以内
30-60分钟
60-90分钟
90分钟以上
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10.
5. 您主要练习哪些健身气功功法？（可多选）【多选题】
健身气功·五禽戏
健身气功·八段锦
健身气功·六字诀
健身气功·易筋经
健身气功·大舞
健身气功·导引术
其他：
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11.
6. 您通常选择在什么时间段练习？
清晨（5:00-8:00）
上午（8:00-12:00）
下午（12:00-18:00）
晚上（18:00-21:00）
夜间（21:00以后）
不固定
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12.
三、 学习与指导
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13.
1. 您是否接受过专业指导？
从未接受，完全自学
偶尔接受过零散指导
经常接受系统教学
有固定的指导老师/团队
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14.
2. 您获取健身气功知识的主要渠道是？（可多选）【多选题】
专业书籍/教材
短视频平台（如抖音、视频号）
直播教学
专业学术论文/研究报告
社区/单位组织的讲座
其他：
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15.
3. 您认为目前学习过程中最大的困难是？（可多选）【多选题】
动作要领难掌握，呼吸配合不协调
缺乏系统的入门教程
无人指导，练习易走形
理论文化背景难懂，知其然不知其所以然
无明显困难
其他：
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16.
四、 参与动机与成效
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17.
1. 您参与健身气功的主要动机是？（可多选）【多选题】
强身健体，改善体质
缓解压力，调节情绪
培养兴趣爱好
追求文化传承，了解传统养生文化
社交需求，结识朋友
减重塑形，提升体能
其他：
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18.
2. 您认为练习健身气功后，自身在哪方面改善最明显？（可多选）【多选题】
睡眠质量
精神状态与专注力
身体柔韧性/力量
情绪稳定性
心肺功能
无明显改善
其他：
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19.
3. 您对自己目前的练习水平满意度如何？
非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意
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20.
1. 您是否愿意参与更系统的培训或等级考核？
非常愿意
愿意
无所谓
不愿意
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21.
2. 您希望获得哪些方面的支持或服务？（可多选）【多选题】
更专业的动作指导与纠错
系统的理论知识与文化背景讲解
科学的练习计划与个性化建议
更多优质的教学资源（视频/音频/教材）
稳定的练习伙伴/社群
规范的等级认证
其他：
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22.
3. 您对推广健身气功有什么宝贵的意见或建议？
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23.
1. 您对社区当前健身气功活动的整体满意度：
非常不满意
不满意
一般
满意
非常满意
未参与（不填写）
24.
2. 您认为健身气功进社区最需要改进的方面（可多选）：□ 加强宣传推广 □ 增加专业教练 □ 优化活动时间 □ 改善练习场地 □ 丰富活动形式 □ 降低参与门槛 □ 其他*
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25.
3. 您是否愿意未来参与社区健身气功活动：
非常愿意
愿意
不确定
不愿意
非常不愿意
4. 文化程度：
问卷星提供技术支持
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