教师心理健康状况测评问卷调查

尊敬的老师:
您好！为全面了解教师群体的心理健康状况，精准关注各位老师的身心需求，为后续提供针对性的心理支持与服务提供依据，特开展本次问卷调查。本问卷实行匿名制，所有收集到的信息仅用于统计分析，严格保密您的个人隐私，请您根据自身实际情况如实填写，感谢您的理解、支持与配合！
一、基本信息（可选择性填写）
*
1. 您的性别:
男
女
*
2. 您的年龄:
25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上
*
3. 您的教龄:
3年及以下
4-10年
11-20年
21年及以上
*
3. 姓名：
二、核心测评（每题仅选一项，在对应选项打“√”）
*
1. 经常感到心情愉悦、平和
是
否
*
2. 容易烦躁、易怒，难以控制情绪
是
否
*
3. 常常感到焦虑、担心工作出错
是
否
*
4. 会因学生、家长反馈过度自责或低落
是
否
*
5. 工作压力过大，难以承受
是
否
*
6. 日常教学、学生管理事务让自己疲惫不堪
是
否
*
7. 对自己的教学能力有信心
是
否
*
8. 经常自我否定，觉得做得不够好
是
否
*
9. 能平衡工作与家庭
是
否
*
10. 有充足休息，睡眠质量良好
是
否
二、压力感知测评（每题仅选一项，在对应选项打“√”）
*
1. 我觉得工作压力过大，难以承受
是
否
*
2. 备课、上课、批改作业等日常工作让我感到疲惫不堪
是
否
*
3. 学生管理、家校沟通等事务占用过多精力，让我感到压力
是
否
*
4. 职称评定、绩效考核、教研任务等让我感到焦虑
是
否
*
5. 我能够合理分配工作与休息时间，缓解工作压力
是
否
*
6. 工作中的人际关系（与同事、领导）让我感到有压力
是
否
*
7. 我因为工作压力而出现失眠、食欲不振等情况
是
否
*
8. 我认为自己有能力应对工作中出现的各种压力和挑战
是
否
三、自我认知与适应测评（每题仅选一项，在对应选项打“√”）
*
1. 我对自己的教学能力有信心，能够胜任教学工作
是
否
*
2. 我经常自我否定，觉得自己做得不够好
是
否
*
3. 我能够接受自己的不足，积极寻求改进的方法
是
否
*
4. 面对教育政策变化、教学模式更新，我能够快速适应
是
否
*
5. 我觉得自己的工作有价值、有意义，能够获得成就感
是
否
*
6. 我常常感到迷茫，对自己的职业发展没有清晰的方向
是
否
*
7. 我能够与同事友好相处，主动寻求帮助或提供帮助
是
否
六、开放题（可自由填写）
*
1. 您在工作或生活中，最困扰您的心理健康问题是什么?
*
2. 其他关于您心理健康的想法或建议:
再次感谢您抽出宝贵时间完成本次问卷调查！祝您工作顺利、身心健康、阖家幸福！
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