新入职护士心理弹性量表

以下列出的25个问题，用于评估你的心理弹性水平，请根据你近1个月的真实感受和状态作答，无需过度思考，如实反映自身情况即可。
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1 我能适应变化
完全不是这样
很少这样
有时这样
经常这样
几乎总是这样
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2 我有亲密、安全的关系
完全不是这样
很少这样
有时这样
经常这样
几乎总是这样
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3 有时，命运或上帝能帮忙
完全不是这样
很少这样
有时这样
经常这样
几乎总是这样
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4 无论发生什么我都能应付
完全不是这样
很少这样
有时这样
经常这样
几乎总是这样
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5 过去的成功让我有信心面对挑战
完全不是这样
很少这样
有时这样
经常这样
几乎总是这样
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6 我能看到事情幽默的一面
完全不是这样
很少这样
有时这样
经常这样
几乎总是这样
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7 应对压力使我感到有力量
完全不是这样
很少这样
有时这样
经常这样
几乎总是这样
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8 经历艰难或疾病后,我往往会很快恢复
完全不是这样
很少这样
有时这样
经常这样
几乎总是这样
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9 事情发生总是有原因的
完全不是这样
很少这样
有时这样
经常这样
几乎总是这样
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10 无论结果怎样，我都会尽自己最大努力
完全不是这样
很少这样
有时这样
经常这样
几乎总是这样
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11 我能实现自己的目标
完全不是这样
很少这样
有时这样
经常这样
几乎总是这样
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12 当事情看起来没什么希望时,我不会轻易放弃
完全不是这样
很少这样
有时这样
经常这样
几乎总是这样
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13 我知道去哪里寻求帮助
完全不是这样
很少这样
有时这样
经常这样
几乎总是这样
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14 在压力下,我能够集中注意力并清晰思考
完全不是这样
很少这样
有时这样
经常这样
几乎总是这样
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15 我喜欢在解决问题时起带头作用
完全不是这样
很少这样
有时这样
经常这样
几乎总是这样
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16 我不会因失败而气馁
完全不是这样
很少这样
有时这样
经常这样
几乎总是这样
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17 我认为自己是个强有力的人
完全不是这样
很少这样
有时这样
经常这样
几乎总是这样
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18 我能做出不寻常的或艰难的决定
完全不是这样
很少这样
有时这样
经常这样
几乎总是这样
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19 我能处理不快乐的情绪
完全不是这样
很少这样
有时这样
经常这样
几乎总是这样
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20 我不得不按照预感行事
完全不是这样
很少这样
有时这样
经常这样
几乎总是这样
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21 我有强烈的目的感
完全不是这样
很少这样
有时这样
经常这样
几乎总是这样
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22 我感觉能掌控自己的生活
完全不是这样
很少这样
有时这样
经常这样
几乎总是这样
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23 我喜欢挑战
完全不是这样
很少这样
有时这样
经常这样
几乎总是这样
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24 我努力工作已达到目标
完全不是这样
很少这样
有时这样
经常这样
几乎总是这样
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25 我对自己的成绩感到骄傲
完全不是这样
很少这样
有时这样
经常这样
几乎总是这样
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