大学生运动锻炼频次和生活方式调查问卷（共15题）

亲爱的同学：
您好！本次问卷用于校内课题调查，所有信息仅用于统计分析，采用匿名形式，答案无对错之分，请按照真实情况填写，感谢你的配合！
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1. 你的年级是？
A.大一
B.大二
C.大三
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2. 你的专业是？
A.现代物流管理
B.大数据与会计
C.电子商务
D.市场营销
E.物流信息技术
F.其他
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3. 你每周进行运动锻炼的次数？
A.几乎不运动
B.1次以内
C.2-3次
D.4次及以上
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4. 你单次运动锻炼时长大概是？
A.30分钟以内
B.30–60分钟
C.60–90分钟
D.90分钟以上
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5. 你平时偏好哪些运动项目？（可多选）【多选题】
A.跑步、散步
B.球类（篮球、羽毛球、乒乓球等）
C.跳绳、健身操
D.骑行
E.力量健身
F.其他
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6. 你一般选择在什么时间段运动？
A.早上
B.中午
C.下午课后
D.晚上
E.不定时
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7. 阻碍你坚持运动的主要原因是？（可多选）【多选题】
A.课业繁忙没时间
B.缺乏运动伙伴
C.场地设施不方便
D.自身没有运动习惯
E.觉得运动太累
F.没有阻碍，能坚持运动
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8. 你平时一般几点上床休息？
A.22:30前
B.22:30–23:30
C.23:30–00:30
D.00:30以后
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9. 你每天的睡眠时间大约为？
A.6小时以内
B.6–7小时
C.7–8小时
D.8小时以上
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10. 你日常三餐的规律情况？
A.三餐按时吃
B.偶尔不吃早餐
C.经常一餐或两餐
D.吃饭时间很随意
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11. 你每周吃外卖、油炸零食的频率？
A.几乎不吃
B.1-2次
C.3-4次
D.5次及以上
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12. 你每天久坐（上课、刷手机、电脑）总时长大约？
A.4小时以内
B.4–6小时
C.6–8小时
D.8小时以上
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13. 你是否会主动关注健康、运动相关知识？
A.经常关注
B.偶尔刷到会看
C.很少关注
D.完全不关注
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14. 你认为学校现有的运动场地、器材是否能满足你的锻炼需求？
A.完全满足
B.基本满足
C.不太满足
D.严重不足
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15. 对于增加校园运动氛围、鼓励大家锻炼，你更支持哪类方式？（可多选）【多选题】
A.多举办趣味体育活动
B.延长运动场地开放时间
C.开设免费健身指导
D.班级组织集体运动
E.其他
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