传统养生文化认知与实践调查问卷

您好！我们正在进行一项关于传统养生文化认知与实践的调查。本问卷旨在了解您对传统养生文化的看法、了解程度及实践情况。您的回答对我们非常重要，问卷采取匿名方式进行，数据仅用于统计分析。请您根据实际情况填写，感谢您的支持与参与！
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1.
您的性别
男
女
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2.
您的年龄段
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3.
您的受教育程度
初中及以下
高中/中专
大专
本科
硕士及以上
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4.
您是否了解传统养生文化
非常了解
比较了解
一般
不太了解
完全不了解
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5.
您主要通过哪些渠道了解传统养生文化【多选题】
电视/广播
书籍/杂志
网络媒体（如微信公众号、短视频平台）
家人/朋友推荐
社区讲座/活动
其他
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6.
您对以下传统养生方法的熟悉程度
非常熟悉比较熟悉一般不太熟悉完全不熟悉
中医食疗
中医食疗
经络按摩
经络按摩
气功/太极
气功/太极
针灸/艾灸
针灸/艾灸
情志养生
情志养生
时令养生
时令养生
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7.
您实践过以下哪些传统养生方法【多选题】
饮食调理（如药膳、食养）
运动养生（如太极、八段锦）
穴位按摩/艾灸
规律作息
情志调节（如冥想、放松训练）
未实践过任何传统养生方法
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8.
您认为传统养生文化对现代生活的价值如何
非常有价值
比较有价值
一般
价值不大
没有价值
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9.
您对传统养生文化的信任程度
非常不信任
非常信任
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10.
您认为传统养生文化在以下方面的效果如何
效果很差效果较差效果一般效果较好效果很好
增强体质
增强体质
预防疾病
预防疾病
调节心理状态
调节心理状态
改善生活质量
改善生活质量
促进健康长寿
促进健康长寿
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11.
您在日常生活中是否会主动学习传统养生知识
经常主动学习
偶尔主动学习
很少主动学习
从不主动学习
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12.
您认为传统养生文化在传承和发展中面临哪些问题【多选题】
内容复杂难懂
缺乏科学验证
与现代快节奏生活脱节
存在虚假宣传现象
传承人才匮乏
其他
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13.
您向他人推荐传统养生方法的意愿程度
不愿意(0)
非常愿意(100)
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14.
您认为传统养生文化在现代社会应如何更好地传承与创新
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15.
您对传统养生文化还有其他什么看法或建议
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