健康状况及影响因素调查

尊敬的同学：
       您好！本问卷改编自国家卫生健康委员会2021年全国学生健康状况及影响因素监测调查表，结合当代大学生学习生活特点、“大学生脆皮化”身心现状、高校生活场景优化修订。问卷匿名填写，无对错之分，请根据最近的真实情况如实作答。
一、基本信息
*
1.
性别：
男性
女性
*
2.
年级：
大一
大二
大三
大四
大五
专升本
*
3.
专业：
临床医学
预防医学
医学影像技术
医学检验技术
康复治疗学
眼视光学
护理学
药学
生物制药
生物医学工程
智能医学工程
生物医药数据科学
公共事业管理
健康服务与管理
*
4.
生源地：
城市
乡镇
农村
*
5.
月平均生活费：
≤1000元
1001-1500元
1501-2000元
2001元以上
*
6.
成长过程中的主要家庭结构：
核心家庭（父母与未婚子女共同生活）
单亲家庭（仅父亲或母亲一方与子女共同生活）
重组家庭（父母再婚，包含同父异母/同母异父兄弟姐妹）
三代同堂家庭（与父母及祖辈共同生活）
*
7.
父亲最高学历：
小学及以下
初中
高中中专
大学专科
大学本科及以上
*
8.
母亲最高学历：
小学及以下
初中
高中中专
大学专科
大学本科及以上
*
9.
 学业压力
无压力
轻度压力
中度压力
重度压力
*
10.
BMI: （BMI＝体重kg／身高m²）
＜18.5
18.5≤BMI＜24.0
24.0 ≤BMI＜28.0
≥28.0
*
11.
近一学年，你是否因身体不适、心理问题请假或缺课：
从未
偶尔（1-3次）
经常（4次及以上）
*
12.
您认为自己目前的生活方式是否健康：
是
否
*
13.
你对自己身心健康的关心程度：
非常关心
比较关心
一般关心
偶尔关心
从不关心
*
14.
你对养生健康内容的关心程度
非常关心
比较关心
一般关心
偶尔关心
从不关心
*
15.
你是否存在长期反复的亚健康不适（颈椎痛、腰痛、乏力、失眠、肠胃不适等）:
完全没有
偶尔出现
频繁出现
长期存在、影响生活学习
*
16.
你自评整体身体健康状态：
非常好
较好
一般
较差
很差
二、饮食、运动行为
*
17.
过去7天里，你喝过几次含糖饮料？（如可乐、冰红茶、果粒橙、营养快线等）：
从来不喝
少于每天1次
每天1次及以上
*
18.
过去7天里，你吃过几次油炸食物？（如油条、油饼、炸薯条、炸鸡翅等）
从来不吃
少于每天1次
每天1次及以上
*
19.
过去7天里，你吃过几次新鲜水果（不包括水果罐头）?
从来不吃
少于每天1次
每天1次
每天2次及以上
*
20.
过去7天里，你通常每天吃几种新鲜水果？
从来不吃或少于每天1种
每天1种
每天2种
每天3种及以上
*
21.
过去7天，你吃过几次蔬菜？（生熟均算，如沙拉、生吃或经烹饪后）
从来不吃
少于每天1次
每天1次
每天2次及以上
*
22.
过去7天里，你通常每天吃几种蔬菜？
从来不吃或少于每天1种
每天1种
每天2种
每天3种及以上
*
23.
过去7天里，你吃早餐的频率是？
天天吃
有时吃
从来不吃
*
24.
过去7天里，你每天吃早餐种类？【多选题】
从来不吃
谷薯类
新鲜蔬菜、水果类
鱼禽肉蛋类
奶类
大豆类
*
25.
过去7天里，你有几天能做到每天至少60分钟中高强度运动（可累计）?（中高强度运动是指让你气喘吁吁或者心跳加快的运动。如跑步、篮球、足球、游泳、健身房内跳健身操、搬重物等）
0天
1天
2天
3天
4天
5天
6天
7天
*
26.
周末或者节假日，你能做到每天至少60分钟中高强度运动（可累计）?
都能做到
多数能做到
一半的日子能做到
少数能做到
几乎做不到
三、伤害及相关行为
*
27.
过去12个月里，你是否曾经受到严重伤害（严重伤害指由于伤害而需要到医院治疗，或不能上学或影响日常活动1天及以上）?
否
是，（）次
请填写一个数字，例如“1”
*
28.
过去30天里，是否有人通过电子传媒方式恶意取笑、谩骂、威胁、恐吓或者散布有关你的谣言、影像或视频等？
否
是，（）次
请填写具体次数，例如“1”
*
29.
过去12个月里，你是否有过以下与自杀相关的想法或行为？
是否
认真考虑过自杀
认真考虑过自杀
考虑过，并做过如何自杀的计划
考虑过，并做过如何自杀的计划
曾采取措施自杀
曾采取措施自杀
曾多次采取措施自杀
曾多次采取措施自杀
*
30.
过去12个月里，你是否曾连续2周或更长时间因为伤心绝望而对日常活动失去兴趣？
是
否
*
31.
过去12个月里，你是否有意伤害过自己（如用烟头烫、用刀片割伤、用头撞墙等）?
0次
1次
2-5（含5）次
6次或以上
*
32.
过去12个月里，你曾感到孤独吗？
没有
有时
经常
*
33.
过去12个月里，你是否感到心情不愉快？
没有
有时
经常
*
35.
过去12个月里，你曾因为担心某事而失眠？
没有
有时
经常
四、网络使用
*
36.
过去7天，每天平均上网时间？
＜1小时
1-3小时
4-6小时
＞6小时
*
37.
你是否有下列情形：
是否
经常上网，即使不上网，脑中也一直浮现与网络有关的事情
经常上网，即使不上网，脑中也一直浮现与网络有关的事情
一旦不能上网，就感到不舒服或不愿意干别的事，而上网则缓解
一旦不能上网，就感到不舒服或不愿意干别的事，而上网则缓解
为得到满足感增加上网时间
为得到满足感增加上网时间
因为上网而对其他娱乐活动（爱好、会见朋友）失去了兴趣
因为上网而对其他娱乐活动（爱好、会见朋友）失去了兴趣
多次想停止上网，但总不能控制自己
多次想停止上网，但总不能控制自己
因为上网而不能完成作业或逃学
因为上网而不能完成作业或逃学
向家长或老师、同学隐瞒自己上网的事实
向家长或老师、同学隐瞒自己上网的事实
明知负面后果（睡眠不足、上课迟到、与父母争执）而继续上网
明知负面后果（睡眠不足、上课迟到、与父母争执）而继续上网
为了逃避现实、摆脱自己的困境或郁闷、无助、焦虑情绪才上网
为了逃避现实、摆脱自己的困境或郁闷、无助、焦虑情绪才上网
五、静态相关行为及睡眠情况
*
38.
在过去一周里，平均每天坐着的时间？（包括学习，追剧，刷短视频，打游戏，使用社交软件）
1-2小时
3-4小时
5-6小时
7-8小时
9小时及以上
*
39.
在过去一周里，进行体育锻炼的时间？（不包括日常行走）
＜1小时
1-3小时
4-6小时
7小时及以上
*
40.
过去一周，平均每天的睡眠时长？
6 小时以下
6-7 小时（不含7）
7-8 小时（不含8）
8 小时及以上
*
41.
近一个月，有哪些因素影响到你的睡眠？（可多选）【多选题】
学业、科研、考试带来的压力与焦虑
室友产生的噪音（打鼾、走动、交谈等）
睡前长时间使用手机、平板等电子产品
睡前饮用咖啡、奶茶、浓茶等含咖啡因饮品
睡前饥饿或晚餐进食过饱、吃宵夜
情绪困扰（心情低落、烦躁、思虑过多）
身体不适（鼻炎、肠胃不适、疼痛、皮肤瘙痒等）
宿舍环境不适（光线过亮、温度不合适）
无明显影响因素，睡眠基本不受干扰
其他
*
42.
这道题目请选C项：
A
B
C
D
六、健康认知与干预意愿
*
43.
你是否了解大学生常见亚健康、体态问题、心理问题相关健康知识？
非常了解
一般了解
了解较少
完全不了解
*
44.
你意识到自己存在 "脆皮化"（体弱、易累、易病、情绪差、体态差）问题的程度是？
完全没有
轻微存在
比较明显
非常严重
*
45.
你是否愿意主动改善饮食、作息、运动、情绪状态？
非常愿意，主动自律
想改变但难坚持
无所谓、不想改变
完全躺平
*
46.
你希望学校／社会提供哪些健康支持？（多选）【多选题】
作息与运动引导
心理健康辅导
体态颈椎健康科普
饮食健康指导
压力缓解课程
无需帮助
其他
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