大学生短视频使用时长、成瘾性及影响调查问卷

亲爱的同学：
您好！本次问卷旨在调查大学生短视频使用时长、成瘾现状及带来的多方面影响，用于课题研究与数据分析。本问卷采取匿名形式，答案无对错之分，所有数据仅用于学术研究，严格保密个人信息。问卷填写仅需2-3分钟，请根据自身实际情况如实作答，感谢你的支持与配合！
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1.
你的性别？
男
女
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2.
你每天平均浏览短视频的时长大约是？
30分钟以内
30分钟-1小时
1-3小时
3小时以上
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3.
你通常在哪些时间段刷短视频？（可多选）【多选题】
课间/课余碎片时间
午休时间
晚间睡前
上课期间
三餐用餐时间
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4.
你使用短视频平台的主要频率？
每天多次
每天1次
每周3-5次
很少使用
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5.
你刷短视频的主要目的是？（可多选）【多选题】
休闲解压、打发时间
获取新闻热点
学习知识、技能干货
娱乐搞笑、放松心情
社交分享、跟风浏览
消磨焦虑情绪
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6.
无法控制刷短视频的冲动，常常不自觉点开软件
很不符合
很符合
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7.
明明计划停止使用，却总是忍不住继续刷下去
很不符合
很符合
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8.
不刷短视频时，会产生空虚、无聊、烦躁等负面情绪
很不符合
很符合
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9.
会因为刷短视频压缩学习、运动、社交等日常活动时间
很不符合
很符合
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10.
刷短视频时长超出自己预期，事后会产生愧疚感
很不符合
很符合
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11.
 长期刷短视频对你的学习状态影响如何？
负面影响显著（分心、拖延、效率下降）
无明显影响
有正面影响（拓展视野、辅助学习）
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12.
所刷短视频的类型【多选题】
搞笑类，段子
一人分饰，剧情演绎
短剧
颜值类（帅哥美女）
才艺类
时政，新闻热点
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13.
 长期浏览短视频，你的注意力、专注力变化为？
明显下降（容易分心）
轻微下降（偶尔走神，可快速收回）
无变化
严重下降（无心学习）
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14.
 短视频对你的人际交往的影响是？
减少线下社交，沉迷线上
促进社交分享，增加交流
无明显变化
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15.
常用的短视频软件【多选题】
抖音
小红书
快手
红果
B站
微信公众号
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16.
 你认为自身存在短视频过度使用/轻度成瘾问题吗？
明显存在（看到APP就想点）
轻微存在（无聊时候会点）
不确定
不存在
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17.
 短视频过度使用给你带来的主要困扰有？（可多选）【多选题】
浪费时间，学业滞后
视力下降、颈椎不适等健康问题
情绪浮躁、内心空虚
作息紊乱
无明显困扰
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18.
你是否有主动控制、减少短视频使用时长的想法或行动？
长期坚持控制
偶尔尝试控制
有想法但未行动
完全没有
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19.
​你希望通过哪些方式改善短视频过度使用问题？（可多选）【多选题】
主动自我约束、制定计划
关闭软件推送、限时使用
增加运动、阅读等线下活动
依靠他人监督
无需改善
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20.
 综合来看，你认为大学生短视频使用的整体利弊情况？
弊大于利
利弊均衡
利大于弊
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